Granatapfel

Tamarinde

Granatapfel und Tamarinde

Granatapfel

Tamarinde

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Herz-Pflege, Hilft bei der Knorpelregeneration, Verbessert Magen Gesundheit, Anstieg des Hämoglobins, Erhöht metabolische Rate, verhindert Verstopfung

Steigert Immunsystem, Steigert die Gesundheit der Atemwege, Krebsprävention, Magen-Darm-Hilfe, Piles Behandlung

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel

Wohltuend Nervenfunktion bei der Verbesserung der, Schutz vor Parasiten und Würmer, Lindert Schmerzen

1.2 Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Hautverjüngung, Behandlung von Akne

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, exfoliates Haut, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Die Behandlung von dunklen Flecken

1.3 Haar Vorteile

Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Die Behandlung von Schuppen

Verhindert Haarausfall

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Juckreiz

Unterleibsschmerzen, Atemnot, Schwindel, Ekzem, Ohnmächtig, Nesselsucht, Juckreiz, Verstopfte Nase, Anschwellen des Gesichts, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting

1.5 Nebenwirkungen

Allergische Reaktion, Kalt, Atemnot, Reizung, Schwellung

Abnahme der Blutzuckerspiegel, Induziert saurem Reflux, Allergische Reaktion, Karies, Bilden können Gallensteine

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

1.6.2 Stillende Frauen

Nein

1.7 Beste Zeit zu essen

Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Streng vermeiden leeren Magen

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

18,70 g62,50 g

1 79.18

2.2.1 Faser

4,00 g5,10 g

0 10.4

2.2.2 Zucker

13,67 g57,40 g

0 63.35

2.3 Eiweiß

1,67 g2,80 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,090,04

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

0,00 mcg30,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,07 mg0,43 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,05 mg0,15 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,29 mg1,94 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,38 mg0,14 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,08 mg0,07 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

38,00 mcg14,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

10,20 mg3,50 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,60 mg0,10 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

16,40 mcg2,80 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

0,00 mcg0,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholin

7,60 mg8,60 mg

0 14.2

2.5 Fett

1,17 g0,60 g

0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

236,00 mg628,00 mg

42 840

2.6.2 Eisen

0,30 mg2,80 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

3,00 mg28,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalzium

10,00 mg74,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

12,00 mg92,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,35 mg0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphor

36,00 mg113,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,12 mg0,10 mg

0 3.3

2.6.9 Kupfer

0,16 mg0,00 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,50 mcg1,30 mcg

0 63.7

2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

0,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

79,00 mg0,00 mg

0 1689

2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

Nicht verfügbar0,00 mg

0 87

2.9 Wassergehalt

77,93 G82,00 G

0 95.23

2.10 Asche

0,53 G0,09 G

0 87.1

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

Nicht verfügbarNicht verfügbar

15 299

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

83,00 kcal239,00 kcal

12 354

3.4 Kalorien in gefrorener Form

Nicht verfügbar187,00 kcal

0 187

3.5 Kalorien in getrockneter Form

366,66 kcal128,00 kcal

32 747

3.6 Kalorien in Konservendosen

Nicht verfügbarNicht verfügbar

17 443

3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

60,00 kcal28,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorien in Jam

210,00 kcal254,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorien in Pie

360,00 kcal239,00 kcal

80 450

4 Charakteristik

4.1 Typ

Baumfrucht

Tropisch

4.2 Jahreszeit

Herbst

Feder, Sommer

4.3 Sorten

Balegal, Krabbe, Wolke, Francis, Freshman und Granada

PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 und Yogeshwari

4.4 Kernlos Vielfalt

Nein

4.5 Farbe

Dunkelrot, Hellrosa-rot

Braun, Rötlich-braun

4.6 Innenfarbe

Rot

Braun

4.7 Gestalten

Runden

Geschwungene Zylinder

4.8 Textur

Saftig

Zäh

4.9 Geschmack

Saftig, Süß

Süß-sauer

4.10 Herkunft

Indien, Ich rannte

Afrika

4.11 Wächst auf

Bäume

4.12 Anbau

4.12.1 Bodenart

Lehm, Sand

Lehm, Sandig, sandiger Lehm, Gut durchlässige

4.12.2 Boden-pH

5.5-75.6-6.5

3.5 10

4.12.3 Klimabedingungen

Kalt, Trocken, Heiß

Feucht trocken, Regenfall, Warmes bis heißes Klima

5 Fakten

5.1 Fakten über

Granatapfel bedeutet Apfel mit vielen seeds.It wurde als "Apfel von Grenada" in frühen English.In Hinduismus genannt, diese Frucht symbolisiert Wohlstand und Fruchtbarkeit.