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Guava
Guava

Eichelkürbis
Eichelkürbis



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Guava
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Eichelkürbis

Guava und Eichelkürbis

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Diarrhoe-Behandlung, verhindert Verstopfung, Skorbut Behandlung, Die Behandlung von dysentary
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Arthritis-Behandlung, Reguliert Blutzucker

Allgemeine Vorteile

Steuert den Blutdruck, Kuren Husten, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe

Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Behandlung von Hautkrankheiten
Pflegt die Haut, Schützt die Haut vor oxidativem Stress

Haar Vorteile

Verhindert Haarausfall
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum

Allergie

Allergie-Symptome

Atemnot, Coughing, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Pfeifender Atem
Asthma, Roter Hautausschlag, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen

Nebenwirkungen

Ausdünnen der Haare, Nail Ausdünnung, Hautprobleme, Karies, Schwäche, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft
Durchfall, Vomiting

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
ja

Stillende Frauen

ja
ja

Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie nicht nach dem Essen, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen.

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

14,30 g10,40 g
1 79.18
👆🏻

Faser

5,40 g1,50 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

8,90 g0,00 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

2,50 g0,80 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,180,08
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

31,00 mcg245,10 mcg
0 426
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,07 mg0,10 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,04 mg0,00 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

1,08 mg0,50 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,45 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,11 mg0,10 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

49,00 mcg11,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

228,30 mg6,50 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,73 mgNicht verfügbar
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

2,60 mcgNicht verfügbar
0 40.3
👆🏻

Lycopin

5.204,00 mcgNicht verfügbar
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

0,00 mcgNicht verfügbar
0 834
👆🏻

Cholin

7,60 mgNicht verfügbar
0 14.2
👆🏻

Fett

0,95 g0,10 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

417,00 mg263,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

0,26 mg0,60 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

2,00 mg3,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

18,00 mg26,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

22,00 mg26,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,23 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

40,00 mg27,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,15 mg0,10 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,23 mg0,10 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,60 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

112,00 mg22,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

288,00 mg13,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

Nicht verfügbarNicht verfügbar
0 87
👆🏻

Wassergehalt

80,80 G89,70 G
0 95.23
👆🏻

Asche

1,40 G0,80 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

68,00 kcal40,00 kcal
15 299
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

Nicht verfügbarNicht verfügbar
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

Nicht verfügbar39,00 kcal
0 187
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

325,00 kcal56,00 kcal
32 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

57,00 kcal40,00 kcal
17 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

55,00 kcal47,00 kcal
17 461
👆🏻

Kalorien in Jam

240,00 kcal200,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

340,00 kcal200,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Baumfrucht, Tropisch
Beere

Jahreszeit

Alle Jahreszeiten
Winter

Sorten

Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Apfel Guave, Hafshi, Arka Mridula und Allahabad Surkha
Bush Tabelle Königin, Erbstück Tabelle Königin, Festival Hybrid, Früh Acorn Hybrid, Tisch Ass, Ebony und Creme des Getreides

Kernlos Vielfalt

Nein
Nein

Farbe

Grün, Rosa, Gelb
Dunkelgrün, Grün Gelb, orange grün

Innenfarbe

Weiß
Gelb

Gestalten

Runden
Runden

Textur

Knusprig
faserig

Geschmack

Süß-sauer
Süßlich

Herkunft

Zentralamerika, Mexiko, Südamerika
Zentralamerika, Nordamerika, Unbekannt

Wächst auf

Bäume
Wein

Anbau

Bodenart

Lehm, Felsig, Sandig
Gut durchlässige

Boden-pH

4.5-75.8-6.8
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Sonnig
Kalt, Sonnig

Fakten

Fakten über

Das schwarze Pigment in Guava Blätter verwendet wird, für die textile applications.Guava Blätter verwendet werden, um tea.Oils aus Guave Samen extrahiert machen werden in verschiedenen Kosmetika verwendet.
Es wurde als Eichel-Kürbis für seine Ähnlichkeit zu einem großen gerippten Eichel genannt. Es wird gesagt, dass Squash vor als 10.000 Jahre in Mexiko so lange angebaut wurde.

In Alkoholische Getränke

Wein

ja
Nein

Bier

ja
ja

Spirituosen

ja
ja

Cocktails

ja
ja

Produktion

Oberste Produzent

Indien
China

Andere Länder

China, Indonesien, Mexiko, Nigeria, Pakistan, Philippinen, Thailand
Ägypten, Indien, Ich rannte, Italien, Mexiko, Russland, Truthahn, Ukraine, vereinigte Staaten von Amerika

Top Importeur

Kanada
Costa Rica

Top Exporteur

Indien
vereinigte Staaten von Amerika

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Guave
Cucurbita pepo

Synonym

Nicht verfügbar
Winter-Kürbis

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Unterklasse

Rosidae
Dillenhidae

Auftrag

Myrtales
Cucurbitales

Familie

Myrtaceae
Cucurbitaceae

Gattung

Psidium
Cucurbita

Spezies

Guave
pepo

Gattungsgruppe

Myrte
Nicht Verfügbar