Guava

Japanese Persimmon

Guava vs Japanese Persimmon

Guava

Japanese Persimmon

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Diarrhoe-Behandlung, verhindert Verstopfung, Skorbut Behandlung, Die Behandlung von dysentary

Krebsprävention, Herz-Pflege, Hitzschlag Behandlung, Verbessert Auge Vision, Gewichtsverlust Eigenschaften

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Steuert den Blutdruck, Kuren Husten, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs

Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Kuren Husten, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Verbessert die Blutzirkulation

1.2 Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Behandlung von Hautkrankheiten

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten

1.3 Haar Vorteile

Verhindert Haarausfall

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Atemnot, Coughing, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Pfeifender Atem

Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Entzündung

1.5 Nebenwirkungen

Ausdünnen der Haare, Nail Ausdünnung, Hautprobleme, Karies, Schwäche, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft

Durchfall, Könnte Blutdruck beeinflussen

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

1.6.2 Stillende Frauen

Nein

1.7 Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

14,30 g18,59 g

1 79.18

2.2.1 Faser

5,40 g3,60 g

0 10.4

2.2.2 Zucker

8,90 g12,53 g

0 63.35

2.3 Eiweiß

2,50 g0,58 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,180,03

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

31,00 mcg81,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,07 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,04 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

1,08 mg0,10 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,45 mgNicht verfügbar

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,11 mg0,10 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

49,00 mcg8,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

228,30 mg7,50 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,73 mg0,73 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

2,60 mcg2,60 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopin

5.204,00 mcg159,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

0,00 mcg834,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholin

7,60 mg7,60 mg

0 14.2

2.5 Fett

0,95 g0,19 g

0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

417,00 mg161,00 mg

42 840

2.6.2 Eisen

0,26 mg0,15 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

2,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalzium

18,00 mg8,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

22,00 mg9,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,23 mg0,11 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphor

40,00 mg17,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,15 mg0,36 mg

0 3.3

2.6.9 Kupfer

0,23 mg0,11 mg

0 2

1.2.2 Selen

0,60 mcg0,60 mcg

0 63.7

1.4 Fettsäuren

1.4.1 Omega 3-Fettsäuren

112,00 mg4,00 mg

0 318

1.4.2 Omega 6s

288,00 mg39,00 mg

0 1689

1.5 Sterol

1.5.1 Phytosterol

Nicht verfügbar4,00 mg

0 87

1.6 Wassergehalt

80,80 G80,32 G

0 95.23

1.7 Asche

1,40 G0,33 G

0 87.1

2 Kalorien

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

68,00 kcal70,00 kcal

15 299

2.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

Nicht verfügbarNicht verfügbar

12 354

2.4 Kalorien in gefrorener Form

Nicht verfügbarNicht verfügbar

0 187

2.5 Kalorien in getrockneter Form

325,00 kcal274,00 kcal

32 747

2.6 Kalorien in Konservendosen

57,00 kcalNicht verfügbar

17 443

2.7 Kalorien in Lebensmitteln

2.7.1 Kalorien in Saft

55,00 kcal90,00 kcal

17 461

2.7.2 Kalorien in Jam

240,00 kcal345,00 kcal

49 420

2.7.3 Kalorien in Pie

340,00 kcal284,00 kcal

80 450

3 Charakteristik

3.1 Typ

Baumfrucht, Tropisch

Beere, Baumfrucht

3.2 Jahreszeit

Alle Jahreszeiten

Herbst, Winter

3.3 Sorten

Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Apfel Guave, Hafshi, Arka Mridula und Allahabad Surkha

Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, Yokono, costata, Ormond und Tamopan

3.4 Kernlos Vielfalt

Nein

3.5 Farbe

Grün, Rosa, Gelb

Orange, Rot, Gelb

3.6 Innenfarbe

Weiß

Orange

3.7 Gestalten

Runden

3.8 Textur

Knusprig

Saftig

3.9 Geschmack

Süß-sauer

Süß

3.10 Herkunft

Zentralamerika, Mexiko, Südamerika

Birma, China, Indien, Japan

3.11 Wächst auf

Bäume

3.12 Anbau

3.12.1 Bodenart

Lehm, Felsig, Sandig

sandiger Lehm, Gut durchlässige

3.12.2 Boden-pH

4.5-76.5-7.5

3.5 10

3.12.3 Klimabedingungen

Sonnig

Kann breite Palette von Klimazonen tolerieren

4 Fakten

4.1 Fakten über

Das schwarze Pigment in Guava Blätter verwendet wird, für die textile applications.Guava Blätter verwendet werden, um tea.Oils aus Guave Samen extrahiert machen werden in verschiedenen Kosmetika verwendet.

Unreife Kakis enthalten viele Gerbstoffe, die verwendet wird Sake zu brauen und zu bewahren Holz in Japan. Eine kleine, nicht essbare Frucht Dattelpflaumenbaum wird mit Wasser zerkleinert wird die Lösung auf Papier gemalt und gebrauchte Mücken abzuwehren.

4.2 In Alkoholische Getränke

4.2.1 Wein

Nicht Verfügbar

4.2.2 Bier

Nicht Verfügbar

4.2.3 Spirituosen

Nicht Verfügbar

4.2.4 Cocktails

Nicht Verfügbar

4.3 Produktion

4.3.1 Oberste Produzent

Indien