Heidelbeere

Schwarze Johannisbeere

Heidelbeere vs Schwarze Johannisbeere

Heidelbeere

Schwarze Johannisbeere

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Verbessert Nachtsicht, Verbessert Magen Gesundheit, verhindert Diabetes, Verhindert, dass Bluthochdruck, Reduziert Durchblutungsstörungen

Arthritis-Behandlung, Kuren Magen-Darm-Störungen, Diarrhoe-Behandlung, Gout Behandlung, Herz-Pflege, Nierenstein-Behandlung, Lebergesundheit, Muskelschmerzlinderung, Behandlung der Alzheimer'schen Krankheit

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Fights gegen Infektionen, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Verhindert, dass die Blutgerinnung in Gefäßen, Die Behandlung von Harnwegsinfektionen

Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, heilt Fieber, Augenpflege, Fights gegen Infektionen, Verbessert die Blutzirkulation, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs

1.2 Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Pflegt die Haut, Schutz vor Hautschäden

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Die Behandlung von dunklen Flecken, Behandlung von Hautkrankheiten

1.3 Haar Vorteile

Verhindert Haarausfall

Wirkt als Feuchtigkeitscreme, Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, verjüngt Kopfhaut, Abhilfe für Spliss

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Nicht Verfügbar

Unterleibsschmerzen, Asthma, Bindehautentzündung, Ekzem, Juckreiz, Nasenpolypen, Laufende Nase, Hautausschlag, Schwellung

1.5 Nebenwirkungen

Abnahme der Blutzuckerspiegel, Durchfall, Schwindel, Kopfschmerzen, Innere Blutungen, Magenschmerzen

Durchfall, Übelkeit, Vomiting, Könnte Änderung der Urinfarbe verursachen

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

1.6.2 Stillende Frauen

1.7 Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

11,50 g15,40 g

1 79.18

2.2.1 Faser

2,80 gNicht verfügbar

0 10.4

2.2.2 Zucker

0,00 gNicht verfügbar

0 63.35

2.3 Eiweiß

0,70 g1,40 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,060,09

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

1,08 mcg12,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,05 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,05 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,58 mg0,30 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,16 mg0,40 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,06 mg0,07 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

6,00 mcgNicht verfügbar

0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

44,00 mg181,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,00 mg1,00 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

4,00 mcgNicht verfügbar

0 40.3

2.4.11 Lycopin

0,00 mcgNicht verfügbar

0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

0,00 mcgNicht verfügbar

0 834

2.4.13 Cholin

0,00 mgNicht verfügbar

0 14.2

2.5 Fett

0,50 g0,40 g

0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

103,00 mg322,00 mg

42 840

2.6.2 Eisen

0,80 mg1,54 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

3,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalzium

15,00 mg55,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

7,00 mg24,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,10 mg0,27 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphor

9,00 mg59,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

3,30 mg0,26 mg

0 3.3

2.6.9 Kupfer

0,11 mg0,09 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,00 mcgNicht verfügbar

0 63.7

2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

Nicht verfügbar72,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

Nicht verfügbar107,00 mg

0 1689

2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

Nicht verfügbarNicht verfügbar

0 87

2.9 Wassergehalt

0,20 G81,96 G

0 95.23

2.10 Asche

87,10 G0,86 G

0 87.1

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

44,00 kcal63,00 kcal

15 299

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

Nicht verfügbarNicht verfügbar

12 354

3.4 Kalorien in gefrorener Form

Nicht verfügbarNicht verfügbar

0 187

3.5 Kalorien in getrockneter Form

Nicht verfügbar283,00 kcal

32 747

3.6 Kalorien in Konservendosen

Nicht verfügbarNicht verfügbar

17 443

3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

75,00 kcal108,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorien in Jam

164,00 kcal183,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorien in Pie

293,00 kcal270,00 kcal

80 450

4 Charakteristik

4.1 Typ

Beere

4.2 Jahreszeit

Sommer

4.3 Sorten

Dwarf Preiselbeere, Piper, Moorbeere, Nord Preiselbeere, Berg Heidelbeere und Oval-leaved bilberry

Ben Sarek, Ben Lomond, Ben Hope, Ben Connan, Ben Avon, Ben Gairn, Ben Dorain, Ben Hope, Ben Sarek, Ben Tirran, Big Ben, Ebenholz, Foxendown, Titania und Ben Alder

4.4 Kernlos Vielfalt

Nein

4.5 Farbe

Dunkelviolett

Schwarz

4.6 Innenfarbe

Hellgrün

Grau

4.7 Gestalten

Runden

4.8 Textur

Saftig

4.9 Geschmack

Süß

Torte

4.10 Herkunft

Unbekannt

Asien, Europa

4.11 Wächst auf

Bäume

4.12 Anbau

4.12.1 Bodenart

Feucht, Gut belüftet

sandiger Lehm, Gut durchlässige

4.12.2 Boden-pH

4.5-5.56-6.5

3.5 10

4.12.3 Klimabedingungen

Kalt

Kalt, Feucht

5 Fakten

5.1 Fakten über

Heidelbeeren sind in der Herstellung von alkoholischen Getränken verwendet. Der grüne Extrakt aus seine Blätter wird in der Textilindustrie als natürlicher Farbstoff verwendet.

Das Leben der schwarzen Johannisbeere Pflanze ist 20-30 Jahre. Öl aus der schwarzen Johannisbeere Samen extrahiert wird bei der Herstellung von Hautpflegeprodukten verwendet.

5.2 In Alkoholische Getränke

5.2.1 Wein

5.2.2 Bier

5.2.3 Spirituosen

5.2.4 Cocktails

Nicht Verfügbar

5.3 Produktion

5.3.1 Oberste Produzent

Japan

Russland

5.3.2 Andere Länder

Dänemark, Finnland, Island, Schweden