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Himbeere
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Pfirsich
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Himbeere
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Pfirsich

Himbeere vs Pfirsich

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1 Vorteile
1.1 Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege, Verhindert, dass Makula-Degeneration, Reduziert Durchblutungsstörungen
Krebsprävention, Herz-Pflege, Verbessert Auge Vision, Reduziert Stress, Regulierung der Herzfrequenz
1.1.1 Allgemeine Vorteile
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme
Antioxidative Eigenschaften, Augenpflege
1.2 Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint
Heilt Sonnenbrand, Reduziert Falten, Behandlung von Hautkrankheiten
1.3 Haar Vorteile
Wirkt als Feuchtigkeitscreme, Regelt das Haarwachstum, Glänzendes Haar
Verhindert Haarausfall
1.4 Allergie
1.4.1 Allergie-Symptome
Atemnot, Ekzem, Nesselsucht, Juckreiz, Verstopfte Nase, Laufende Nase, Niesende, Wässrige Augen, Pfeifender Atem
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Atemnot, Durchfall, Schwindel, Nesselsucht, Juckreiz, Gefühl Benommen, Verstopfte Nase, Übelkeit, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting, Pfeifender Atem
1.5 Nebenwirkungen
Allergische Reaktion
Allergische Reaktion
1.6 Recommeded für
1.6.1 Schwangere Frau
ja
ja
1.6.2 Stillende Frauen
ja
ja
1.7 Beste Zeit zu essen
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
2 Ernährung
2.1 Serviergröße
100g
100g
2.2 Carbs
11,94 g9,54 g
Was ist Avocado ?
1 79.18
2.2.1 Faser
6,50 g1,50 g
Was ist Brombeere ?
0 10.4
2.2.2 Zucker
4,42 g8,39 g
Was ist Heidelbeere ?
0 63.35
2.3 Eiweiß
1,20 g0,91 g
Was ist Apfel ?
0.3 14.07
2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis
0,100,09
Was ist Apfel ?
0.02 0.52
2.4 Vitamine
2.4.1 Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg16,00 mcg
Was ist Granatapfel ?
0 426
2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg0,02 mg
Was ist Apfel ?
0 0.428
2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg0,03 mg
Was ist Apfel ?
0 1.3
2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,60 mg0,81 mg
Was ist Goji-Beeren ?
0 2.8
2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,33 mg0,15 mg
Was ist Litschi ?
0 1.4
2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,06 mg0,03 mg
Was ist Apfel ?
0 0.4
2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)
21,00 mcg4,00 mcg
Was ist Goji-Beeren ?
0 81
2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)
26,20 mg6,60 mg
Was ist Olive ?
0 228.3
2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)
0,87 mg0,73 mg
Was ist Goji-Beeren ?
0 3.81
2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)
7,80 mcg2,60 mcg
Was ist Orange ?
0 40.3
2.4.11 Lycopin
0,00 mcg0,00 mcg
Was ist Avocado ?
0 5204
2.4.12 Lutein + Zeaxanthin
136,00 mcg91,00 mcg
Was ist Ananas ?
0 834
2.4.13 Cholin
12,30 mg6,10 mg
Was ist Goji-Beeren ?
0 14.2
2.5 Fett
0,65 g0,25 g
Was ist Physalis ?
0 33.49
2.6 Mineralien
2.6.1 Kalium
151,00 mg190,00 mg
Was ist Olive ?
42 840
2.6.2 Eisen
0,69 mg0,25 mg
Was ist Weiße Pampelmuse ?
0.06 9
2.6.3 Natrium
1,00 mg0,00 mg
Was ist Orange ?
0 1556
2.6.4 Kalzium
25,00 mg6,00 mg
Was ist Longan ?
1 100
2.6.5 Magnesium
22,00 mg9,00 mg
Was ist Goji-Beeren ?
0 92
2.6.6 Zink
0,42 mg0,17 mg
Was ist Apfel ?
0 2.7
2.6.7 Phosphor
29,00 mg20,00 mg
Was ist Goji-Beeren ?
0 113
2.6.8 Mangan
0,67 mg0,06 mg
Was ist Apfel ?
0 3.3
2.6.9 Kupfer
0,09 mg0,68 mg
Was ist Apfel ?
0 2
2.6.10 Selen
0,20 mcg0,10 mcg
Was ist Apfel ?
0 63.7
2.7 Fettsäuren
2.7.1 Omega 3-Fettsäuren
126,00 mg2,00 mg
Was ist Wassermelone ?
0 318
2.7.2 Omega 6s
249,00 mg84,00 mg
Was ist Jambul ?
0 1689
2.8 Sterol
2.8.1 Phytosterol
Nicht verfügbar10,00 mg
Was ist Jambul ?
0 87
2.9 Wassergehalt
85,75 G88,87 G
Was ist Goji-Beeren ?
0 95.23
2.10 Asche
0,46 G0,43 G
Was ist Goji-Beeren ?
0 87.1
3 Kalorien
3.1 Serviergröße
100g
100g
3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale
53,00 kcal39,00 kcal
Was ist Gurke ?
15 299
3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Was ist Gurke ?
12 354
3.4 Kalorien in gefrorener Form
52,00 kcal39,00 kcal
Was ist Rambutan ?
0 187
3.5 Kalorien in getrockneter Form
363,00 kcal239,00 kcal
Was ist Goji-Beeren ?
32 747
3.6 Kalorien in Konservendosen
91,00 kcal54,00 kcal
Was ist Tomate ?
17 443
3.7 Kalorien in Lebensmitteln
3.7.1 Kalorien in Saft
68,00 kcal60,00 kcal
Was ist Tomate ?
17 461
3.7.2 Kalorien in Jam
150,00 kcal375,00 kcal
Was ist Clementine ?
49 420
3.7.3 Kalorien in Pie
169,00 kcal223,00 kcal
Was ist Brotfrucht ?
80 450
4 Charakteristik
4.1 Typ
Beere
Baumfrucht
4.2 Jahreszeit
Sommer
Herbst, Sommer
4.3 Sorten
Amity, August Rot, Boyne, Canby, Caroline, Komet, Dinkum, Dorman Rot, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker und Latham
Reliance, Kuchen und Scarlet, Frühlings-Schnee, Zucker Mai, Santa Rosa, Rot Schönheit, Glowhaven, Cresthaven und Redhaven Pfirsiche
4.4 Kernlos Vielfalt
Nein
ja
4.5 Farbe
Schwarz, Lila, Rot, Gelb
Rosa, Rot, Weiß, Gelb, Gelblich-Orange
4.6 Innenfarbe
Rosa
Gelb
4.7 Gestalten
Konisch
Runden
4.8 Textur
Saftig
Fleischig
4.9 Geschmack
Süß
Süß
4.10 Herkunft
Europa, Nordasien
China
4.11 Wächst auf
Bäume
Bäume
4.12 Anbau
4.12.1 Bodenart
sandiger Lehm
sandiger Lehm, Gut durchlässige
4.12.2 Boden-pH
5.8-6.56-6.5
Moltebeeren
3.5 10
4.12.3 Klimabedingungen
Kalt
Kalt, Warm
5 Fakten
5.1 Fakten über
Es gibt mehr als 200 Sorten von raspberries.They nicht reif, nachdem sie sind picked.A Himbeere 100 bis 120 Samen enthalten.
In China, Pfirsiche als Symbol des guten luck.From 1982 August ist der Nationale Pfirsich Monat in den USA.
5.2 In Alkoholische Getränke
5.2.1 Wein
ja
ja
5.2.2 Bier
ja
ja
5.2.3 Spirituosen
ja
ja
5.2.4 Cocktails
ja
ja
5.3 Produktion
5.3.1 Oberste Produzent
Russland
China
5.3.2 Andere Länder
Aserbaidschan, Kanada, Mexiko, Polen, Serbien, Spanien, Ukraine, Großbritannien, vereinigte Staaten von Amerika
Griechenland, Italien, Spanien, vereinigte Staaten von Amerika
5.3.3 Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika
Deutschland
5.3.4 Top Exporteur
Polen
Spanien
6 Wissenschaftlicher Name
6.1 Botanischer Name
Rubus Idaeus
Prunus persica
6.2 Synonym
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
7 Einstufung
7.1 Domain
Eukarya
Eukarya
7.2 Königreich
Plantae
Plantae
7.3 Unterreich
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Aufteilung
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Unterklasse
Rosidae
Rosidae
7.7 Auftrag
Rosales
Rosales
7.8 Familie
Rosaceae
Rosaceae
7.9 Gattung
Rubus
Prunus
7.10 Spezies
R. idaeus
P. persica
7.11 Gattungsgruppe
Rose
Rose