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Himbeere
Himbeere

Rote Johannisbeere
Rote Johannisbeere



ADD
Compare
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Himbeere
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Rote Johannisbeere

Himbeere vs Rote Johannisbeere

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Herz-Pflege, Verhindert, dass Makula-Degeneration, Reduziert Durchblutungsstörungen
Krebsprävention, Gout Behandlung, Herz-Pflege, Regulierung der Herzfrequenz, Die Behandlung von Rheuma

Allgemeine Vorteile

Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme
Antioxidative Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Heilung von Wunden, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Stärkt Knochen

Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint
Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Behandlung von Akne

Haar Vorteile

Wirkt als Feuchtigkeitscreme, Regelt das Haarwachstum, Glänzendes Haar
Schützt das Haar

Allergie

Allergie-Symptome

Atemnot, Ekzem, Nesselsucht, Juckreiz, Verstopfte Nase, Laufende Nase, Niesende, Wässrige Augen, Pfeifender Atem
Abnormal schnelle Herzfrequenz, Anaphylaxie, Atemnot, Nesselsucht, Juckreiz, Schluckbeschwerden

Nebenwirkungen

Allergische Reaktion
Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
ja

Stillende Frauen

ja
ja

Beste Zeit zu essen

Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

11,94 g13,80 g
1 79.18
👆🏻

Faser

6,50 g4,30 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

4,42 g7,37 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

1,20 g1,40 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,100,10
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

2,00 mcg2,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,04 mg0,05 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,60 mg0,10 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,33 mg0,06 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,06 mg0,07 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

21,00 mcg8,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

26,20 mg41,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,87 mg0,10 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

7,80 mcg11,00 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

136,00 mcg47,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

12,30 mg7,60 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,65 g0,20 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

151,00 mg275,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

0,69 mg1,00 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

1,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

25,00 mg33,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

22,00 mg13,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,42 mg0,23 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

29,00 mg44,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,67 mg0,19 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,09 mg0,11 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,20 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

126,00 mg35,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

249,00 mg53,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

12,00 mg10,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

85,75 G83,95 G
0 95.23
👆🏻

Asche

0,46 G0,66 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

53,00 kcal56,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

52,00 kcal56,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

52,00 kcal56,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

363,00 kcal308,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

91,00 kcal56,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

68,00 kcal70,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

150,00 kcal165,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

169,00 kcal260,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Beere
Beere

Jahreszeit

Sommer
Sommer

Sorten

Amity, August Rot, Boyne, Canby, Caroline, Komet, Dinkum, Dorman Rot, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker und Latham
Rovada, Stanza, Red Lake, Junifer und Jonkheer van Tets

Kernlos Vielfalt

Nein
Nein

Farbe

Schwarz, Lila, Rot, Gelb
Rot

Innenfarbe

Rosa
Rot

Gestalten

Konisch
Runden

Textur

Saftig
Saftig

Geschmack

Süß
Sauer, Torte

Herkunft

Europa, Nordasien
Europa

Wächst auf

Bäume
Bäume

Anbau

Bodenart

sandiger Lehm
Feucht, Gut durchlässige

Boden-pH

5.8-6.56-7
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Kalt
Kalt

Fakten

Fakten über

Es gibt mehr als 200 Sorten von raspberries.They nicht reif, nachdem sie sind picked.A Himbeere 100 bis 120 Samen enthalten.
Der Albino-Version von roten Johannisbeeren als weiße Johannisbeeren bekannt ist, werden oft als verschiedene Früchte verkauft. Rote Johannisbeere Tee ist gesund Ersatz für Kaffee. Es gibt mehr als 150 Sorten von roten Johannisbeeren.

In Alkoholische Getränke

Wein

ja
ja

Bier

ja
ja

Spirituosen

ja
ja

Cocktails

ja
ja

Produktion

Oberste Produzent

Russland
Russland

Andere Länder

Aserbaidschan, Kanada, Mexiko, Polen, Serbien, Spanien, Ukraine, Großbritannien, vereinigte Staaten von Amerika
Belgien, Frankreich, Deutschland, Irland, Italien, Niederlande, Polen, Portugal, Schottland, Spanien, Schweden, Großbritannien

Top Importeur

vereinigte Staaten von Amerika
Deutschland

Top Exporteur

Polen
Russland

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Rubus Idaeus
Ribes rubrum

Synonym

Rubus Idaeus
Ribes Rubrum

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Unterklasse

Rosidae
Rosidae

Auftrag

Rosales
Saxifragales

Familie

Rosaceae
Grossulariaceae

Gattung

Rubus
Ribes

Spezies

R. idaeus
R. rubrum

Gattungsgruppe

Rose
Steinbrech