×

Maracuja
Maracuja

Papaya
Papaya



ADD
Compare
X
Maracuja
X
Papaya

Maracuja und Papaya

Add ⊕

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Asthma-Behandlung, Herz-Pflege, Reguliert Blutzucker, Muskelschmerzlinderung, Reduziert nervöse Spannung
Arthritis Prävention, Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege, Verhindert, dass Makula-Degeneration, verhindert rheumatoide

Allgemeine Vorteile

Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Hilft bei der Gewichtsabnahme
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Heilung von Wunden, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen

Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Revitalisierung der Haut
Anti-Aging-Vorteile, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Revitalisierung der Haut, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken

Haar Vorteile

Schützt das Haar
Gute Conditioner, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Enthärtung Maske, Die Behandlung von Schuppen

Allergie

Allergie-Symptome

Anaphylaxie, Atemnot, Abnahme des Blutdrucks, Schwindel, Hautausschlag, Anschwellen des Gesichts, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen
Unterleibsschmerzen, Carotenemia auf übermäßige consumtion, Latex-Allergie

Nebenwirkungen

Betont Herz, Übelkeit, Vomiting, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft
Allergische Reaktion, Hautprobleme, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
Nein

Stillende Frauen

ja
ja

Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

23,40 g10,82 g
1 79.18
👆🏻

Faser

10,40 g1,70 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

11,20 g7,82 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

2,20 g0,50 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,090,05
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

64,00 mcg47,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,00 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,13 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

1,50 mg0,36 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,73 mg0,19 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,10 mg0,04 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

14,00 mcg38,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

30,00 mg62,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,02 mg0,30 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

0,70 mcg2,60 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg1.828,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

0,00 mcg89,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

7,60 mg6,10 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,70 g0,26 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

348,00 mg182,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

1,60 mg0,25 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

28,00 mg8,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

12,00 mg20,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

29,00 mg21,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,10 mg0,08 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

68,00 mg10,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,13 mg0,04 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,09 mg0,11 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,60 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

1,00 mg47,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

410,00 mg11,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

12,00 mg16,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

72,93 G88,00 G
0 95.23
👆🏻

Asche

0,80 G0,60 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

97,00 kcal43,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

97,00 kcal43,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

97,00 kcal39,28 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

410,00 kcal258,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

110,00 kcal57,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

51,00 kcal57,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

330,00 kcal260,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

200,00 kcal220,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Tropisch
Melone, Baumfrucht

Jahreszeit

Alle Jahreszeiten
Alle Jahreszeiten

Sorten

Australian Lila, gemeinsame Lila, Kapoho Selection, Pratt Hybrid, Universität Selection No. B-74, Waimanalo Auswahl und Yee Auswahl
Coorg Honey Dew, Pusa Zwerg, Pusa Giant, Pusa Majestät, Pusa Köstlich, Pusa Dwarf, Solo, Ranchi, Taiwan-785 und Taiwan-786

Kernlos Vielfalt

Nein
Nein

Farbe

Lila, Gelb
Orange, Gelb

Innenfarbe

Gelb
Orange

Gestalten

Oval
Oval

Textur

Saftig
Fleischig

Geschmack

Süß, Torte
üppig, Süß

Herkunft

Argentinien, Brasilien, Paraguay
Mexiko, Zentralamerika

Wächst auf

-
Bäume

Anbau

Bodenart

sandiger Lehm
Felsig, Sandig, Gut durchlässige

Boden-pH

6.5-7.54.5-8
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

frostfrei, Sonnig, Warm
Warm, Ohne Fröste

Fakten

Fakten über

Passionsfruchtbaum kann bis zu 20 Meter in einem Jahr wachsen. Mehr als 200 Obstarten aus Leidenschaft sind in der Nähe von Amazonas-Fluss gefunden. Öl aus den Samen extrahiert wird, in verschiedenen Kosmetika verwendet.
Papaya Samen zeigen empfängnisverhütende Wirkung bei männlichen Affen. Ihre Samen sind als Ersatz für schwarzen Pfeffer in einigen Ländern verwendet aufgrund pfeffrigen taste.Papaya durch lustige Namen wie Papayas oder papaw und der Mamao bekannt ist.

In Alkoholische Getränke

Wein

ja
ja

Bier

ja
Nein

Spirituosen

ja
ja

Cocktails

ja
ja

Produktion

Oberste Produzent

Brasilien
Indien

Andere Länder

Kolumbien, Ecuador, Indonesien, Kenia, Peru
Brasilien, Indonesien, Mexiko, Nigeria

Top Importeur

Brasilien
vereinigte Staaten von Amerika

Top Exporteur

Ecuador
Mexiko

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Passi edulis
Carica papaya

Synonym

Passi edulis f. edulis oder Passi edulis f. flavicarpa
Carica Papaya

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Unterklasse

Dillenhidae
Dillenhidae

Auftrag

Malpighiales
Brassicales

Familie

Passifloraceae
Caricaceae

Gattung

Passi
Carica

Spezies

P. edulis
C. Papaya

Gattungsgruppe

Passionsblume
Papaya