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Rosine
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Banane
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Banane

Rosine und Banane

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Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Säurebehandlung, Krebsprävention, Geeignet für Diabetiker, verhindert Verstopfung, Verhindert, dass Anämie
Krebsprävention, Diarrhoe-Behandlung, Muskelschmerzlinderung, Piles Behandlung, verhindert Verstopfung, Hautreinigung, Geschwürbehandlung

Allgemeine Vorteile

Steigert Immunsystem, heilt Fieber, Augenpflege, Fights gegen Infektionen, Stärkt Knochen
Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen

Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Hautverjüngung
Anti-Aging-Vorteile, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung

Haar Vorteile

Schützt das Haar
Verhindert Haarausfall, Glänzendes Haar, Enthärtung Maske

Allergie

Allergie-Symptome

Anaphylaxie, Asthma, Atemnot, Coughing, Blutdruckabfall, Nesselsucht, Hautausschlag, Verstopfte Nase, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Pfeifender Atem
Unterleibsschmerzen, Abnahme des Blutdrucks, Schwindel, Nesselsucht, Jucken der Mund, Gefühl Benommen, Schwellung, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Schwache oder rasenden Puls, Pfeifender Atem

Nebenwirkungen

Allergische Reaktion
Kopfschmerzen, Intensive Kopfschmerzen, Karies

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
ja

Stillende Frauen

-
ja

Beste Zeit zu essen

Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen.

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

79,18 g22,80 g
1 79.18
👆🏻

Faser

3,70 g2,60 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

59,19 g12,20 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

3,07 g1,10 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,040,05
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

0,00 mcg3,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,11 mg0,00 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,13 mg0,10 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,77 mg0,70 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,10 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,17 mg0,40 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

5,00 mcg20,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

2,30 mg8,70 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,12 mg0,10 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

3,50 mcg0,50 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

0,00 mcg22,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

11,10 mg9,80 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,46 g0,30 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

749,00 mg358,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

1,88 mg0,30 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

11,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

50,00 mg5,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

32,00 mg27,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,22 mg0,20 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

101,00 mg22,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,30 mg0,30 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,32 mg0,10 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,60 mcg1,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

8,00 mg27,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

29,00 mg46,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

-36,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

15,43 G74,90 G
0 95.23
👆🏻

Asche

1,85 G0,80 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

299,00 kcal95,29 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

302,00 kcal89,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

299,00 kcal85,71 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

299,00 kcal105,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

299,00 kcal121,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

154,00 kcal100,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

255,00 kcal120,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

251,00 kcal269,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Beere
Beere, Tropisch

Jahreszeit

Alle Jahreszeiten
Alle Jahreszeiten

Sorten

Dunkle Rosinen, weißen oder goldenen Rosinen, Sultaninen und Korinthen
Cavendish-Bananen,Bananen Lady Finger, Pisang Raja, Williams Bananen, Kochbananen

Kernlos Vielfalt

-
ja

Farbe

Schwarz, Blau, Grün, Lila, Gelb
Grün, Gelb

Innenfarbe

Braun
Weiß

Gestalten

Oval
Geschwungene Zylinder

Textur

Fleischig
Fleischig

Geschmack

Süß
Süß

Herkunft

Zentraleuropa, West-Asien
Papua-Neuguinea

Wächst auf

-
Bäume

Anbau

Bodenart

Tonlehm, sandiger Lehm
Gut durchlässige

Boden-pH

5.5-75.5-7
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Warm
Warm

Fakten

Fakten über

  • 30. April wird als nationale Tag der Rosine bekannt.
  • Fresno, Kalifornien als Rosine-Hauptstadt der Welt bekannt.
  • Die Hälfte der Rosine Versorgung der Welt wird in Kalifornien produziert.
Wie Bananen Kalium-40 enthalten, das radioaktive Isotop von Kalium ist, sind Bananen radioaktiv . Bananen Schwimmer im Wasser. Essen auf diese Frucht wird jubeln Sie oben!

In Alkoholische Getränke

Wein

ja
ja

Bier

ja
ja

Spirituosen

ja
ja

Cocktails

ja
ja

Produktion

Oberste Produzent

vereinigte Staaten von Amerika
Indien

Andere Länder

Afghanistan, Argentinien, Australien, Chile, China, Ich rannte, Südafrika, Truthahn, Usbekistan
Brasilien, Kamerun, China, Kolumbien, Ecuador, Ghana, Indonesien, Philippinen, Uganda

Top Importeur

Europa
Europa

Top Exporteur

Truthahn
Ecuador

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Vitis vinifera
Musa acuminata und Musa balbisiana

Synonym

Getrocknete Trauben
Musa × dacca, Musa sapidisiaca ×, × Musa sapientum

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Liliopsida

Unterklasse

-
Liliidae

Auftrag

Vitales
Zingiberales

Familie

Vitaceae
Musaceae

Gattung

Vitis
Musa

Spezies

Vitis vinifera
M. acuminata, M. balbisiana

Gattungsgruppe

Traube
Banane