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Tomate
Tomate

Grüne Paprika
Grüne Paprika



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Tomate
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Grüne Paprika

Tomate vs Grüne Paprika

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Anti Depressiva, Krebsprävention, Herz-Pflege, Muskelschmerzlinderung, verhindert Verstopfung, Regulierung der Herzfrequenz, Gewichtsverlust Eigenschaften
Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege

Allgemeine Vorteile

Steuert den Blutdruck, Augenpflege, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen

Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Heilt Sonnenbrand, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Behandlung von Hautkrankheiten
Anti-Aging-Vorteile, Behandlung von Hautkrankheiten

Haar Vorteile

Gute Conditioner, Verhindert Haarausfall, Enthärtung Maske
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum

Allergie

Allergie-Symptome

Anaphylaxie, Coughing, Durchfall, Ekzem, Nesselsucht, Juckreiz im Hals, Übelkeit, Hautausschläge, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Pfeifender Atem
Unterleibsschmerzen, Coughing, Ekzem, Kopfschmerzen, Nesselsucht, Rötungen Augen, Niesende, Schwellung, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Wässrige Augen, Pfeifender Atem

Nebenwirkungen

Herz brennen
Allergische Reaktion, Mundreizung, Rachenreizung

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
ja

Stillende Frauen

ja
ja

Beste Zeit zu essen

Zusammen mit Mahlzeit, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Zusammen mit Mahlzeit, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

3,90 g4,64 g
1 79.18
👆🏻

Faser

1,20 g1,80 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

2,60 g2,40 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

0,90 g0,86 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,230,20
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

42,00 mcg18,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,06 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,02 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,59 mg0,48 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,09 mg0,10 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,08 mg0,22 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

15,00 mcg10,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

14,00 mg80,40 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,54 mg0,37 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

7,90 mcg7,40 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

2.573,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

123,00 mcg341,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

6,70 mg5,50 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,20 g0,17 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

237,00 mg175,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

0,27 mg0,34 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

5,00 mg3,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

10,00 mg10,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

11,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,17 mg0,13 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

24,00 mg20,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,11 mg0,12 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,06 mg0,07 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,00 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

3,00 mg8,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

80,00 mg54,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

7,00 mg9,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

94,52 G93,90 G
0 95.23
👆🏻

Asche

0,50 G0,40 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

18,00 kcal20,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

18,00 kcal20,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

16,00 kcal20,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

258,00 kcal314,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

17,00 kcal20,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

17,00 kcal30,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

110,00 kcal-
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

150,00 kcal180,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Beere, Fruchtgemüse
Fruchtgemüse

Jahreszeit

Alle Jahreszeiten
Alle Jahreszeiten

Sorten

Bessere Boy, Early Girl, Beefsteak, Beefmaster, Rosa Brandywinem, Caspian Rosa, Thai Pinks, Hawaii-Ananas, Kellogg Frühstück, Cherokee Lila, Schwarz äthiopischen und Paul Robeson
Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee und Fat n Sassy

Kernlos Vielfalt

ja
Nein

Farbe

Grün, Orange, Rosa, Purplish schwarz, Rot, Weiß, Gelb
Grün

Innenfarbe

Rot
Hellgrün

Gestalten

Runden
unregelmäßig oval

Textur

Saftig
Knusprig

Geschmack

Sauer, Süß
-

Herkunft

Zentralamerika, Südamerika
Zentralamerika, Mexiko, Südamerika

Wächst auf

Gebüsch
Gebüsch

Anbau

Bodenart

Lehm, sandiger Lehm
Lehm

Boden-pH

6-6.85.5-7
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Sonnig, Warm
Warm

Fakten

Fakten über

Rund 10.000 Sorten von Tomaten sind in der Welt angebaut. In Buñol, die Menschen feiern das Fest Tomatina, wo rund 1,5 Lakh Tomaten sind used.As pro Guinness-Buch der Rekorde, wog schwerste Tomate 3,51 kg.
  • Farbige Paprika sind süßer als im Vergleich zu grün Paprika.
  • Der innere weiße farbige Hohlraum ist reich an Flavonoiden und ist essbar.
  • Rote Paprika haben mehr Nährstoffe im Vergleich zu grünen Paprika.

In Alkoholische Getränke

Wein

ja
Nein

Bier

ja
Nein

Spirituosen

Nein
Nein

Cocktails

ja
Nein

Produktion

Oberste Produzent

China
China

Andere Länder

Brasilien, Ägypten, Indien, Ich rannte, Italien, Mexiko, Spanien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika
Ägypten, Indonesien, Israel, Korea, Mexiko, Niederlande, Nigeria, Rumänien, Spanien, Truthahn

Top Importeur

Nigeria
vereinigte Staaten von Amerika

Top Exporteur

Niederlande
Kanada

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Solanum lycopersicum
Capsicum annuum

Synonym

Lycopersicon esculentum
Capsicum annuum

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Unterklasse

Asteridae
Alismidae

Auftrag

Solanales
Solanales

Familie

Solanaceae
Solanaceae

Gattung

Solanum
Peperoni

Spezies

S. lycopersicum
C. annum

Gattungsgruppe

Nachtschatten
-