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Vergleich der Früchte mit Zucker weniger als

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Früchte

Faser

Vitamin C (Ascorbinsäure)

Kokosnuss und Avocado

9,00 g

6,70 g

3,30 mg

10,00 mg

Himbeere und Avocado

6,50 g

6,70 g

26,20 mg

10,00 mg

Boysenberry und Avocado

5,30 g

6,70 g

3,10 mg

10,00 mg

Preiselbeere und Avocado

4,60 g

6,70 g

13,30 mg

10,00 mg

Tamarillo und Avocado

3,30 g

6,70 g

29,80 mg

10,00 mg

Olive und Avocado

3,30 g

6,70 g

0,00 mg

10,00 mg

Aubergine und Avocado

3,00 g

6,70 g

2,20 mg

10,00 mg

Heidelbeere und Avocado

2,80 g

6,70 g

44,00 mg

10,00 mg

Limette und Avocado

2,80 g

6,70 g

29,10 mg

10,00 mg

Zitrone und Avocado

2,80 g

6,70 g

53,00 mg

10,00 mg

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