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Frutto della passione contro Data Nutrizione

Frutto della passione
Data
Data contro Frutto della passione Nutrizione


Nutrizione
Porzioni
100 g  
100 g  
Carboidrati
23,40 g  
9
75,03 g  
2
Fibra
10,40 g  
1
8,00 g  
3
Zucchero
11,20 g  
23
63,35 g  
1
Proteina
2,20 g  
9
2,45 g  
6
Proteina Rapporto Carb
0,09  
16
0,03  
25
Vitamine
  
  
Vitamina A (Retinolo)
64,00 mcg  
11
0,00 mcg  
39
Vitamina B1 (Tiamina)
0,00 mg  
99+
0,05 mg  
20
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,13 mg  
6
0,07 mg  
13
Vitamina B3 (Niacina)
1,50 mg  
4
1,27 mg  
5
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,73 mg  
3
0,59 mg  
5
Vitamina B6 (Piridossina)
0,10 mg  
15
0,17 mg  
10
Vitamina B9 (Acido Folico)
14,00 mcg  
21
19,00 mcg  
16
Vitamina C (Acido Ascorbico)
30,00 mg  
28
0,40 mg  
99+
Vitamina E (Tocoferolo)
0,02 mg  
99+
0,05 mg  
99+
Vitamina K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
2,70 mcg  
24
Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg  
40
75,00 mcg  
20
Colina
7,60 mg  
16
6,30 mg  
21
Grasso
0,70 g  
10
0,39 g  
22
Minerali
  
  
Potassio
348,00 mg  
13
656,00 mg  
3
Ferro
1,60 mg  
8
1,02 mg  
12
Sodio
28,00 mg  
2
2,00 mg  
18
Calcio
12,00 mg  
30
39,00 mg  
8
Magnesio
29,00 mg  
6
43,00 mg  
2
Zinco
0,10 mg  
23
0,29 mg  
9
Fosforo
68,00 mg  
3
62,00 mg  
4
Manganese
0,13 mg  
29
0,26 mg  
20
Rame
0,09 mg  
25
0,21 mg  
7
Selenio
0,60 mcg  
10
3,00 mcg  
4
Acidi Grassi
  
  
Omega 3s
1,00 mg  
99+
3,00 mg  
39
Omega 6s
410,00 mg  
3
16,00 mg  
99+
Steroli
  
  
Fitosterol
12,00 mg  
16
10,00 mg  
18
Contenuto di Acqua
72,93 g  
99+
20,53 g  
99+
Cenere
0,80 g  
13
1,60 g  
4
Calorie >>
<< Benefici

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