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Giuggiola contro Jambul Nutrizione

Giuggiola
Jambul
Jambul contro Giuggiola Nutrizione


Nutrizione
Porzioni
100 g  
100 g  
Carboidrati
20,23 g  
12
14,00 g  
32
Fibra
1,00 g  
38
0,60 g  
99+
Zucchero
19,00 g  
6
14,00 g  
13
Proteina
1,20 g  
19
1,00 g  
26
Proteina Rapporto Carb
0,06  
21
0,04  
24
Vitamine
  
  
Vitamina A (Retinolo)
2,00 mcg  
35
0,00 mcg  
39
Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
38
0,02 mg  
39
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg  
23
0,01 mg  
99+
Vitamina B3 (Niacina)
0,90 mg  
11
0,25 mg  
99+
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
-  
-  
Vitamina B6 (Piridossina)
0,08 mg  
19
0,04 mg  
99+
Vitamina B9 (Acido Folico)
3,00 mcg  
32
5,00 mcg  
30
Vitamina C (Acido Ascorbico)
69,00 mg  
9
11,85 mg  
99+
Vitamina E (Tocoferolo)
0,50 mg  
22
0,73 mg  
17
Vitamina K (Phyllochinone)
0,90 mcg  
34
0,30 mcg  
39
Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteina+Zeaxantina
-  
-  
Colina
10,00 mg  
8
8,60 mg  
10
Grasso
0,20 g  
33
0,23 g  
32
Minerali
  
  
Potassio
250,00 mg  
27
55,00 mg  
99+
Ferro
0,48 mg  
26
1,41 mg  
10
Sodio
3,00 mg  
17
26,20 mg  
3
Calcio
21,00 mg  
22
11,65 mg  
32
Magnesio
10,00 mg  
25
35,00 mg  
3
Zinco
0,05 mg  
28
0,09 mg  
24
Fosforo
23,00 mg  
22
15,60 mg  
30
Manganese
0,08 mg  
38
0,02 mg  
99+
Rame
0,00 mg  
99+
0,02 mg  
99+
Selenio
0,50 mcg  
11
0,40 mcg  
13
Acidi Grassi
  
  
Omega 3s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Omega 6s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Steroli
  
  
Fitosterol
15,00 mg  
13
0,00 mg  
26
Contenuto di Acqua
77,86 g  
99+
84,75 g  
40
Cenere
0,51 g  
26
0,50 g  
27
Calorie >>
<< Benefici

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