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Calorie
Caratteristiche
Fatti
Nome scientifico
Classificazione
Tutti
Nutrizione
Porzioni
100 g
100 g
Carboidrati
14,30 g
30
24,23 g
8
Fibra
5,40 g
8
9,00 g
2
Zucchero
8,90 g
30
6,23 g
99+
Proteina
2,50 g
5
3,33 g
2
Proteina Rapporto Carb
0,18
9
0,22
6
Vitamine
Vitamina A (Retinolo)
31,00 mcg
16
0,00 mcg
37
Vitamina B1 (Tiamina)
0,07 mg
13
0,07 mg
14
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg
23
0,02 mg
38
Vitamina B3 (Niacina)
1,08 mg
7
0,54 mg
29
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,45 mg
6
1,01 mg
2
Vitamina B6 (Piridossina)
0,11 mg
14
0,05 mg
36
Vitamina B9 (Acido Folico)
49,00 mcg
3
20,80 mcg
14
Vitamina C (Acido Ascorbico)
228,30 mg
1
3,30 mg
99+
Vitamina E (Tocoferolo)
0,73 mg
15
0,24 mg
27
Vitamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg
24
0,20 mcg
34
Licopene
5.204,00 mcg
1
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg
36
0,00 mcg
36
Colina
7,60 mg
13
12,10 mg
4
Grasso
0,95 g
7
33,49 g
1
Minerali
Potassio
417,00 mg
10
356,00 mg
12
Ferro
0,26 mg
39
2,43 mg
4
Sodio
2,00 mg
18
20,00 mg
5
Calcio
18,00 mg
23
14,00 mg
27
Magnesio
22,00 mg
11
32,00 mg
4
Zinco
0,23 mg
12
1,10 mg
2
Fosforo
40,00 mg
8
113,00 mg
1
Manganese
0,15 mg
21
1,50 mg
2
Rame
0,23 mg
5
0,44 mg
3
Selenio
0,60 mcg
10
10,10 mcg
2
Acidi Grassi
Omega 3s
112,00 mg
6
0,00 mg
38
Omega 6s
288,00 mg
5
366,00 mg
4
Steroli
Fitosterol
Non Disponibile
37,60 mg
2
Contenuto di Acqua
80,80 g
99+
47,00 g
99+
Cenere
1,40 g
5
0,97 g
8
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