Home

Woh-wohan Kalori Low + -

Woh-wohan High Kalori + -

Kabeh Frutas Season + -

Woh-wohan Winter + -

Woh-wohan spring + -

mbandhingaké Frutas

Jambu vs avocado Nutrition

Jambu
avocado
avocado vs Jambu Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g   
100 g   
karbohidrat
14.30 g   
30
1.00 g   
99+
serat
5.40 g   
8
6.70 g   
5
Sugar
8.90 g   
30
0.70 g   
99+
protein
2.50 g   
5
2.00 g   
10
Protein kanggo milai rasio
0.18   
9
0.24   
4
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
31.00 MCG   
16
7.00 MCG   
29
Vitamin B1 (thiamin)
0.07 mg   
13
0.10 mg   
7
Vitamin B2 (riboflavin)
0.04 mg   
23
0.10 mg   
10
Vitamin B3 (niacin)
1.08 mg   
7
1.70 mg   
3
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.45 mg   
6
1.40 mg   
1
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.11 mg   
14
0.30 mg   
4
Vitamin B9 (folic asam)
49.00 MCG   
3
81.00 MCG   
1
Vitamin C (Ascorbic asam)
228.30 mg   
1
10.00 mg   
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0.73 mg   
15
2.10 mg   
2
Vitamin K (Phyllochinone)
2.60 MCG   
24
21.00 MCG   
2
Lycopene
5,204.00 MCG   
1
0.00 MCG   
9
lutein + zeaxanthin
0.00 MCG   
36
271.00 MCG   
4
kolin
7.60 mg   
13
14.20 mg   
1
lemak
0.95 g   
7
14.70 g   
3
Minerals
  
  
kalium
417.00 mg   
10
485.00 mg   
7
Iron
0.26 mg   
39
0.50 mg   
24
sodium
2.00 mg   
18
7.00 mg   
12
calcium
18.00 mg   
23
12.00 mg   
29
Magnesium
22.00 mg   
11
29.00 mg   
6
seng
0.23 mg   
12
0.60 mg   
4
fosfor
40.00 mg   
8
52.00 mg   
6
Manganese
0.15 mg   
21
0.10 mg   
31
tembaga
0.23 mg   
5
0.20 mg   
8
selenium
0.60 MCG   
10
0.40 MCG   
13
Asam lemak
  
  
3s Omega
112.00 mg   
6
236.00 mg   
2
6s Omega
288.00 mg   
5
1,689.00 mg   
1
Sterol
  
  
Phytosterol
ora Sumadhiya   
87.00 mg   
1
Kadar banyu
80.80 g   
99+
73.20 g   
99+
Ash
1.40 g   
5
1.60 g   
4
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!