Home
 mbandhingaké Frutas

Olive vs Mango Nutrition

Olive
Mango
Mango vs Olive Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
3.84 g  
99+
15.00 g  
27
serat
3.30 g  
19
1.60 g  
32
Sugar
0.54 g  
99+
13.70 g  
14
protein
1.03 g  
24
0.80 g  
37
Protein kanggo milai rasio
0.26  
3
0.05  
22
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
20.00 MCG  
22
54.00 MCG  
13
Vitamin B1 (thiamin)
0.02 mg  
37
0.03 mg  
33
Vitamin B2 (riboflavin)
0.01 mg  
99+
0.04 mg  
24
Vitamin B3 (niacin)
0.24 mg  
99+
0.70 mg  
18
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.02 mg  
99+
0.20 mg  
36
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.03 mg  
99+
0.12 mg  
11
Vitamin B9 (folic asam)
3.00 MCG  
32
43.00 MCG  
4
Vitamin C (Ascorbic asam)
0.00 mg  
99+
36.40 mg  
22
Vitamin E (Tocopherole)
3.81 mg  
1
0.90 mg  
12
Vitamin K (Phyllochinone)
1.40 MCG  
31
4.20 MCG  
18
Lycopene
0.00 MCG  
9
3.00 MCG  
8
lutein + zeaxanthin
510.00 MCG  
2
23.00 MCG  
31
kolin
14.20 mg  
2
7.60 mg  
16
lemak
15.32 g  
2
0.38 g  
23
Minerals
  
  
kalium
42.00 mg  
99+
168.00 mg  
99+
Iron
0.49 mg  
25
0.16 mg  
99+
sodium
1,556.00 mg  
1
1.00 mg  
20
calcium
52.00 mg  
5
11.00 mg  
33
Magnesium
11.00 mg  
24
10.00 mg  
25
seng
0.04 mg  
29
0.09 mg  
24
fosfor
4.00 mg  
99+
14.00 mg  
32
Manganese
0.00 mg  
99+
0.06 mg  
99+
tembaga
0.12 mg  
16
0.11 mg  
18
selenium
0.90 MCG  
8
0.60 MCG  
10
Asam lemak
  
  
3s Omega
92.00 mg  
8
51.00 mg  
15
6s Omega
1,215.00 mg  
2
19.00 mg  
99+
Sterol
  
  
Phytosterol
22.00 mg  
8
16.00 mg  
12
Kadar banyu
75.28 g  
99+
83.46 g  
99+
Ash
4.53 g  
2
0.36 g  
36
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!