Huis
Vergelijk Fruits


Banaan vs Durian Nutrition


Durian vs Banaan Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
22,80 g   
11
27,09 g   
7

Vezel
2,60 g   
23
3,80 g   
15

Suiker
12,20 g   
15
Niet beschikbaar   

Eiwit
1,10 g   
21
1,47 g   
15

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05   
22
0,06   
21

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg   
32
2,00 mcg   
33

Vitamine B1 (thiamine)
0,00 mg   
99+
0,37 mg   
2

Vitamine B2 (riboflavine)
0,10 mg   
10
0,20 mg   
3

Vitamine B3 (niacine)
0,70 mg   
17
1,07 mg   
8

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,30 mg   
12
0,23 mg   
25

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,40 mg   
1
0,32 mg   
3

Vitamine B9 (foliumzuur)
20,00 mcg   
15
36,00 mcg   
6

Vitamine C (ascorbinezuur)
8,70 mg   
99+
19,70 mg   
37

Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg   
37
Niet beschikbaar   

Vitamine K (Phyllochinone)
0,50 mcg   
32
Niet beschikbaar   

lycopeen
0,00 mcg   
9
Niet beschikbaar   

luteïne + zeaxanthin
22,00 mcg   
29
Niet beschikbaar   

choline
9,80 mg   
7
Niet beschikbaar   

Dik
0,30 g   
28
5,33 g   
4

mineralen
  
  

Kalium
358,00 mg   
11
436,00 mg   
9

Ijzer
0,30 mg   
35
0,43 mg   
27

Natrium
1,00 mg   
20
2,00 mg   
18

Calcium
5,00 mg   
99+
6,00 mg   
39

Magnesium
27,00 mg   
7
30,00 mg   
5

Zink
0,20 mg   
14
0,28 mg   
10

Fosfor
22,00 mg   
23
39,00 mg   
9

Mangaan
0,30 mg   
15
0,33 mg   
14

Koper
0,10 mg   
22
0,21 mg   
6

Selenium
1,00 mcg   
7
Niet beschikbaar   

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
27,00 mg   
22
0,00 mg   
38

Omega 6s
46,00 mg   
35
0,00 mg   
99+

sterolen
  
  

phytosterol
36,00 mg   
3
Niet beschikbaar   

Water inhoud
74,90 g   
99+
65,00 g   
99+

As
0,80 g   
13
1,12 g   
7

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits