Dom
 Porównaj Owoce

Bilberry vs Awokado Żywienie

Bilberry
Awokado
Awokado vs Bilberry Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g   
100 g   
Węglowodany
11,50 g   
99+
1,00 g   
99+
Włókno
2,80 g   
22
6,70 g   
5
Cukier
0,00 g   
99+
0,70 g   
99+
Białko
0,70 g   
99+
2,00 g   
10
Carb Stosunek Protein
0,06   
21
0,24   
4
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
1,08 mcg   
35
7,00 mcg   
29
Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
31
0,10 mg   
7
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg   
30
0,10 mg   
10
Witamina B3 (Niacyna)
0,58 mg   
28
1,70 mg   
3
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,16 mg   
38
1,40 mg   
1
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,06 mg   
29
0,30 mg   
4
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
6,00 mcg   
29
81,00 mcg   
1
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
44,00 mg   
18
10,00 mg   
99+
Witamina E (Tokoferol)
0,00 mg   
99+
2,10 mg   
2
Witamina K (Phyllochinone)
4,00 mcg   
18
21,00 mcg   
2
Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg   
36
271,00 mcg   
4
Cholina
0,00 mg   
32
14,20 mg   
1
Sadło
0,50 g   
18
14,70 g   
3
Minerały
  
  
Potas
103,00 mg   
99+
485,00 mg   
7
Żelazo
0,80 mg   
16
0,50 mg   
24
Sód
3,00 mg   
17
7,00 mg   
12
Wapń
15,00 mg   
26
12,00 mg   
29
Magnez
7,00 mg   
28
29,00 mg   
6
Cynk
0,10 mg   
23
0,60 mg   
4
Fosfor
9,00 mg   
39
52,00 mg   
6
Mangan
3,30 mg   
1
0,10 mg   
31
Miedź
0,11 mg   
19
0,20 mg   
8
Selen
0,00 mcg   
17
0,40 mcg   
13
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
Niedostępne   
236,00 mg   
2
Omega 6s
Niedostępne   
1 689,00 mg   
1
Steroli
  
  
Fitosteroli
Niedostępne   
87,00 mg   
1
Zawartość Wody
0,20 g   
99+
73,20 g   
99+
Popiół
87,10 g   
1
1,60 g   
4
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!