Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara

Afin vs Avocado Nutriție

Afin
Avocado
Avocado vs Afin Nutriție


Nutriție
Portie
100 g   
100 g   
Carbohidrați
11,50 g   
99+
1,00 g   
99+
Fibră
2,80 g   
22
6,70 g   
5
Zahăr
0,00 g   
99+
0,70 g   
99+
Proteină
0,70 g   
99+
2,00 g   
10
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,06   
21
0,24   
4
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
1,08 mcg   
35
7,00 mcg   
29
Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg   
31
0,10 mg   
7
Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg   
30
0,10 mg   
10
Vitamina B3 (niacina)
0,58 mg   
28
1,70 mg   
3
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,16 mg   
38
1,40 mg   
1
Vitamina B6 (piridoxină)
0,06 mg   
29
0,30 mg   
4
Vitamina B9 (acid folic)
6,00 mcg   
29
81,00 mcg   
1
Vitamina C (acid ascorbic)
44,00 mg   
18
10,00 mg   
99+
Vitamina E (Tocopherole)
0,00 mg   
99+
2,10 mg   
2
Vitamina K (Phyllochinone)
4,00 mcg   
18
21,00 mcg   
2
licopenul
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
luteina + zeaxantină
0,00 mcg   
36
271,00 mcg   
4
colină
0,00 mg   
32
14,20 mg   
1
Gras
0,50 g   
18
14,70 g   
3
minerale
  
  
Potasiu
103,00 mg   
99+
485,00 mg   
7
Fier
0,80 mg   
16
0,50 mg   
24
Sodiu
3,00 mg   
17
7,00 mg   
12
Calciu
15,00 mg   
26
12,00 mg   
29
Magneziu
7,00 mg   
28
29,00 mg   
6
Zinc
0,10 mg   
23
0,60 mg   
4
Fosfor
9,00 mg   
39
52,00 mg   
6
Mangan
3,30 mg   
1
0,10 mg   
31
Cupru
0,11 mg   
19
0,20 mg   
8
Seleniu
0,00 mcg   
17
0,40 mcg   
13
Acizi grași
  
  
omega 3s
Nu e disponibil   
236,00 mg   
2
6s omega
Nu e disponibil   
1.689,00 mg   
1
sterol
  
  
fitosterol
Nu e disponibil   
87,00 mg   
1
Continut de apa
0,20 g   
99+
73,20 g   
99+
Frasin
87,10 g   
1
1,60 g   
4
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!