Dom
 Porównaj Owoce

Brzoskwinia vs Oliwka Żywienie

Brzoskwinia
Oliwka
Oliwka vs Brzoskwinia Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g   
100 g   
Węglowodany
9,54 g   
99+
3,84 g   
99+
Włókno
1,50 g   
31
3,30 g   
18
Cukier
8,39 g   
32
0,54 g   
99+
Białko
0,91 g   
29
1,03 g   
24
Carb Stosunek Protein
0,09   
16
0,26   
3
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
16,00 mcg   
23
20,00 mcg   
20
Witamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
35
0,02 mg   
37
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg   
29
0,01 mg   
99+
Witamina B3 (Niacyna)
0,81 mg   
12
0,24 mg   
99+
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,15 mg   
40
0,02 mg   
99+
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,03 mg   
99+
0,03 mg   
99+
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
4,00 mcg   
31
3,00 mcg   
32
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
6,60 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Witamina E (Tokoferol)
0,73 mg   
15
3,81 mg   
1
Witamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg   
24
1,40 mcg   
28
Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
Luteina+Zeaksantyna
91,00 mcg   
14
510,00 mcg   
2
Cholina
6,10 mg   
19
14,20 mg   
1
Sadło
0,25 g   
31
15,32 g   
2
Minerały
  
  
Potas
190,00 mg   
40
42,00 mg   
99+
Żelazo
0,25 mg   
40
0,49 mg   
25
Sód
0,00 mg   
21
1 556,00 mg   
1
Wapń
6,00 mg   
39
52,00 mg   
5
Magnez
9,00 mg   
26
11,00 mg   
24
Cynk
0,17 mg   
16
0,04 mg   
29
Fosfor
20,00 mg   
25
4,00 mg   
99+
Mangan
0,06 mg   
40
0,00 mg   
99+
Miedź
0,68 mg   
2
0,12 mg   
16
Selen
0,10 mcg   
16
0,90 mcg   
8
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
2,00 mg   
36
92,00 mg   
8
Omega 6s
84,00 mg   
23
1 215,00 mg   
2
Steroli
  
  
Fitosteroli
10,00 mg   
8
Niedostępne   
Zawartość Wody
88,87 g   
16
75,28 g   
99+
Popiół
0,43 g   
31
4,53 g   
2
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!