Dom
 Porównaj Owoce

Granatowiec vs Gruszka Żywienie

Granatowiec
Gruszka
Gruszka vs Granatowiec Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g  
100 g  
Węglowodany
18,70 g  
14
15,23 g  
26
Włókno
4,00 g  
14
3,10 g  
20
Cukier
13,67 g  
15
9,75 g  
31
Białko
1,67 g  
13
0,36 g  
99+
Carb Stosunek Protein
0,09  
16
0,03  
25
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
0,00 mcg  
39
1,00 mcg  
38
Witamina B1 (Tiamina)
0,07 mg  
13
0,01 mg  
99+
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,05 mg  
19
0,03 mg  
33
Witamina B3 (Niacyna)
0,29 mg  
99+
0,16 mg  
99+
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,38 mg  
11
0,05 mg  
99+
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,08 mg  
22
0,03 mg  
99+
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
38,00 mcg  
5
7,00 mcg  
28
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
10,20 mg  
99+
4,30 mg  
99+
Witamina E (Tokoferol)
0,60 mg  
19
0,12 mg  
40
Witamina K (Phyllochinone)
16,40 mcg  
5
4,40 mcg  
17
Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg  
40
44,00 mcg  
26
Cholina
7,60 mg  
16
5,10 mg  
29
Sadło
1,17 g  
5
0,14 g  
39
Minerały
  
  
Potas
236,00 mg  
29
116,00 mg  
99+
Żelazo
0,30 mg  
35
0,18 mg  
99+
Sód
3,00 mg  
17
1,00 mg  
20
Wapń
10,00 mg  
35
9,00 mg  
36
Magnez
12,00 mg  
23
7,00 mg  
28
Cynk
0,35 mg  
7
0,10 mg  
23
Fosfor
36,00 mg  
13
12,00 mg  
34
Mangan
0,12 mg  
32
0,05 mg  
99+
Miedź
0,16 mg  
10
0,08 mg  
27
Selen
0,50 mcg  
11
0,10 mcg  
16
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
0,00 mg  
99+
1,00 mg  
99+
Omega 6s
79,00 mg  
25
93,00 mg  
20
Steroli
  
  
Fitosteroli
24,00 mg  
6
8,00 mg  
20
Zawartość Wody
77,93 g  
99+
83,96 g  
99+
Popiół
0,53 g  
24
0,32 g  
38
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!