Dom
 Porównaj Owoce

Jeżyna vs Karambola Żywienie

Jeżyna
Karambola
Karambola vs Jeżyna Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g  
100 g  
Węglowodany
9,60 g  
99+
6,73 g  
99+
Włókno
0,00 g  
99+
2,80 g  
23
Cukier
4,90 g  
99+
3,98 g  
99+
Białko
1,40 g  
16
1,04 g  
23
Carb Stosunek Protein
0,15  
11
0,15  
11
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
11,00 mcg  
28
3,00 mcg  
34
Witamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
38
0,01 mg  
99+
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg  
33
0,02 mg  
99+
Witamina B3 (Niacyna)
0,65 mg  
20
0,37 mg  
39
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,28 mg  
21
0,39 mg  
10
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,03 mg  
99+
0,02 mg  
99+
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
25,00 mcg  
9
12,00 mcg  
23
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
21,00 mg  
36
34,40 mg  
24
Witamina E (Tokoferol)
1,17 mg  
10
0,15 mg  
38
Witamina K (Phyllochinone)
19,80 mcg  
3
0,00 mcg  
99+
Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteina+Zeaksantyna
118,00 mcg  
14
66,00 mcg  
24
Cholina
8,52 mg  
11
7,60 mg  
16
Sadło
0,50 g  
18
0,33 g  
25
Minerały
  
  
Potas
162,00 mg  
99+
133,00 mg  
99+
Żelazo
0,62 mg  
20
0,08 mg  
99+
Sód
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18
Wapń
29,00 mg  
15
3,00 mg  
99+
Magnez
20,00 mg  
14
10,00 mg  
25
Cynk
0,53 mg  
5
0,12 mg  
21
Fosfor
22,00 mg  
23
12,00 mg  
34
Mangan
0,65 mg  
7
0,04 mg  
99+
Miedź
0,17 mg  
9
0,14 mg  
13
Selen
0,40 mcg  
13
0,60 mcg  
10
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
94,00 mg  
7
27,00 mg  
24
Omega 6s
186,00 mg  
11
157,00 mg  
13
Steroli
  
  
Fitosteroli
23,00 mg  
7
10,00 mg  
18
Zawartość Wody
88,20 g  
21
91,38 g  
8
Popiół
0,40 g  
34
0,52 g  
25
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!