Dom

Niskokaloryczne Owoce + -

Wysokokaloryczne Owoce + -

Wszystkie Sezon Owoce + -

Zima owoce + -

Wiosenne Owoce + -

Porównaj Owoce

Oliwka vs Banan Żywienie


Oliwka
Banan
Banan vs Oliwka Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g   
100 g   
Węglowodany
3,84 g   
99+
22,80 g   
11
Włókno
3,30 g   
18
2,60 g   
23
Cukier
0,54 g   
99+
12,20 g   
15
Białko
1,03 g   
24
1,10 g   
21
Carb Stosunek Protein
0,26   
3
0,05   
22
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
20,00 mcg   
20
3,00 mcg   
32
Witamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
37
0,00 mg   
99+
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,01 mg   
99+
0,10 mg   
10
Witamina B3 (Niacyna)
0,24 mg   
99+
0,70 mg   
17
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,02 mg   
99+
0,30 mg   
12
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,03 mg   
99+
0,40 mg   
1
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
3,00 mcg   
32
20,00 mcg   
15
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
0,00 mg   
99+
8,70 mg   
99+
Witamina E (Tokoferol)
3,81 mg   
1
0,10 mg   
37
Witamina K (Phyllochinone)
1,40 mcg   
28
0,50 mcg   
32
Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
Luteina+Zeaksantyna
510,00 mcg   
2
22,00 mcg   
29
Cholina
14,20 mg   
1
9,80 mg   
7
Sadło
15,32 g   
2
0,30 g   
28
Minerały
  
  
Potas
42,00 mg   
99+
358,00 mg   
11
Żelazo
0,49 mg   
25
0,30 mg   
35
Sód
1 556,00 mg   
1
1,00 mg   
20
Wapń
52,00 mg   
5
5,00 mg   
99+
Magnez
11,00 mg   
24
27,00 mg   
7
Cynk
0,04 mg   
29
0,20 mg   
14
Fosfor
4,00 mg   
99+
22,00 mg   
23
Mangan
0,00 mg   
99+
0,30 mg   
15
Miedź
0,12 mg   
16
0,10 mg   
22
Selen
0,90 mcg   
8
1,00 mcg   
7
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
92,00 mg   
8
27,00 mg   
22
Omega 6s
1 215,00 mg   
2
46,00 mg   
35
Steroli
  
  
Fitosteroli
Niedostępne   
36,00 mg   
3
Zawartość Wody
75,28 g   
99+
74,90 g   
99+
Popiół
4,53 g   
2
0,80 g   
13
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!