Acasă
Fructe si compara


Papaya vs Banană


Banană vs Papaya


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea artrita, tratamentul astmului, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Previne degenerarea maculară, previne reumatoida   
prevenirea cancerului, tratamentul diareei, ameliorarea durerii musculare, tratamentul grămezi, previne constipație, curățare a pielii, tratamentul ulcerul   

Beneficii generale
Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, Vindecarea rănilor, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele   
Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele   

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, piele hidrați, revitalizarea pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate   
beneficii anti-îmbătrânire, piele hidrați, întinerire a pielii   

Beneficii pentru par
bun balsam, Promovează mai mult și un par mai sanatos, masca dedurizarea, Tratamentul mătreții   
Previne căderea părului, păr strălucitor, masca dedurizarea   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, Carotenemia privind excesiva Consum, alergie la latex   
dureri abdominale, Scăderea tensiunii arteriale, Ameţeală, Urticarie, Pruritul gurii, lightheadedness, Umflătură, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, puls slab sau curse, wheezing   

Efecte secundare
Reactie alergica, probleme ale pielii, Eventual nesigure în timpul sarcinii   
Durere de cap, dureri de cap intense, Cariile   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
Nu   
da   

Femeile care alăptează
da   
da   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă   
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă.   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
10,82 g   
99+
22,80 g   
11

Fibră
1,70 g   
29
2,60 g   
23

Zahăr
7,82 g   
39
12,20 g   
15

Proteină
0,50 g   
99+
1,10 g   
21

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,05   
22
0,05   
22

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
47,00 mcg   
13
3,00 mcg   
32

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg   
36
0,00 mg   
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg   
32
0,10 mg   
10

Vitamina B3 (niacina)
0,36 mg   
40
0,70 mg   
17

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,19 mg   
33
0,30 mg   
12

Vitamina B6 (piridoxină)
0,04 mg   
99+
0,40 mg   
1

Vitamina B9 (acid folic)
38,00 mcg   
5
20,00 mcg   
15

Vitamina C (acid ascorbic)
62,00 mg   
11
8,70 mg   
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,30 mg   
23
0,10 mg   
37

Vitamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg   
24
0,50 mcg   
32

licopenul
1.828,00 mcg   
4
0,00 mcg   
9

luteina + zeaxantină
89,00 mcg   
15
22,00 mcg   
29

colină
6,10 mg   
19
9,80 mg   
7

Gras
0,26 g   
30
0,30 g   
28

minerale
  
  

Potasiu
182,00 mg   
99+
358,00 mg   
11

Fier
0,25 mg   
40
0,30 mg   
35

Sodiu
8,00 mg   
11
1,00 mg   
20

Calciu
20,00 mg   
22
5,00 mg   
99+

Magneziu
21,00 mg   
12
27,00 mg   
7

Zinc
0,08 mg   
25
0,20 mg   
14

Fosfor
10,00 mg   
37
22,00 mg   
23

Mangan
0,04 mg   
99+
0,30 mg   
15

Cupru
0,11 mg   
19
0,10 mg   
22

Seleniu
0,10 mcg   
16
1,00 mcg   
7

Acizi grași
  
  

omega 3s
47,00 mg   
16
27,00 mg   
22

6s omega
11,00 mg   
99+
46,00 mg   
35

sterol
  
  

fitosterol
Nu e disponibil   
36,00 mg   
3

Continut de apa
88,00 g   
21
74,90 g   
99+

Frasin
0,60 g   
20
0,80 g   
13

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
Nu e disponibil   
95,29 kcal   
6

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
43,00 kcal   
17
89,00 kcal   
7

Calorii în Forma congelate
39,28 kcal   
22
85,71 kcal   
7

Calorii în formă uscată
258,00 kcal   
28
105,00 kcal   
39

Calorii în conserve Forma
57,00 kcal   
19
121,00 kcal   
3

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
57,00 kcal   
24
100,00 kcal   
10

Calorii în gem
260,00 kcal   
14
120,00 kcal   
36

Calorii în Pie
220,00 kcal   
99+
269,00 kcal   
30

Caracteristici

Tip
Pepene, fructe de copac   
bacă, Tropical   

Sezon
toate anotimpurile   
toate anotimpurile   

soiuri
Coorg Honey Dew, Pusa pitic, Pusa gigant, Pusa Majestate, Pusa Delicious, Pusa Dwarf, Solo, Ranchi, Taiwan-785 și Taiwan-786   
Cavendish banane, Lady banane deget, Pisang Raja, Williams banane și banane de gătit   

seedless Varietatea
Nu   
da   

Culoare
Portocale, Galben   
Verde, Galben   

în interior de culoare
Portocale   
alb   

Formă
Oval   
curbare Cilindru   

Textură
Cărnos   
Cărnos   

Gust
Delicios, Dulce   
Dulce   

Origine
Mexic, America Centrală   
Papua Noua Guinee   

creste pe
Arbori   
Arbori   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
stâncos, nisipos, Bine drenat   
Bine drenat   

pH-ul solului
4.5-8   
5.5-7   

Condiții climatice
Cald, Fără a înghețurile   
Cald   

Fapte

Lucruri despre
Character length exceed error   
  • Bananele contin potasiu 40 care este izotop radioactiv de potasiu, bananele sunt radioactive.
  • Bananele plutesc în apă.
  • Exista in jur de 1000 de soiuri de banane.
  • Mănâncă acest fruct te va inveseli.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da   
da   

Bere
Nu   
da   

alcool
da   
da   

Cocktail-uri
da   
da   

producere
  
  

Producător de top
India   
India   

Alte țări
Brazilia, Indonezia, Mexic, Nigeria   
Brazilia, Camerun, China, Columbia, Ecuador, Ghana, Indonezia, Filipine, Uganda   

Importator de top
Statele Unite ale Americii   
Europa   

Exportator de top
Mexic   
Ecuador   

Nume stiintific

Denumirea botanică
carica papaya   
Musa acuminata și Musa balbisiana   

Sinonim
nu e disponibil   
Musa × Dacca, Musa × sapidisiaca, Musa × sapientum   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Magnoliopsida   
Liliopsida   

Subclasă
Dillenhidae   
Liliidae   

Ordin
Brassicales   
Zingiberales   

Familie
Caricaceae   
Musaceae   

Gen
carica   
Musa   

specie
C. papaya   
M. acuminata, M. balbisiana   

generic Group
Papaya   
Banană   

rezumat >>
<< Clasificare

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut