Nhà

Trái cây Calorie thấp + -

Trái cây Calorie cao + -

Tất cả các Trái cây mùa + -

Trái cây mùa đông + -

Trái cây mùa xuân + -

So sánh Trái cây

Trái ổi vs blackcurrant Dinh dưỡng


Trái ổi
blackcurrant
blackcurrant vs Trái ổi Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g   
100g   
carbs
14,30 g   
30
15,40 g   
24
Chất xơ
5,40 g   
8
Không có sẵn   
Đường
8,90 g   
30
Không có sẵn   
Chất đạm
2,50 g   
5
1,40 g   
16
Protein Tỷ số carb
0,18   
9
0,09   
16
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
31,00 mcg   
16
12,00 mcg   
25
Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg   
13
0,05 mg   
21
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg   
23
0,05 mg   
20
Vitamin B3 (Niacin)
1,08 mg   
7
0,30 mg   
99+
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,45 mg   
6
0,40 mg   
7
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,11 mg   
14
0,07 mg   
26
Vitamin B9 (axit Folic)
49,00 mcg   
3
Không có sẵn   
Vitamin C (ascorbic acid)
228,30 mg   
1
181,00 mg   
2
Vitamin E (Tocopherole)
0,73 mg   
15
1,00 mg   
9
Vitamin K (Phyllochinone)
2,60 mcg   
24
Không có sẵn   
lycopene
5.204,00 mcg   
1
Không có sẵn   
lutein + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
Không có sẵn   
choline
7,60 mg   
13
Không có sẵn   
Mập
0,95 g   
7
0,40 g   
21
khoáng sản
  
  
kali
417,00 mg   
10
322,00 mg   
15
Bàn là
0,26 mg   
39
1,54 mg   
9
sodium
2,00 mg   
18
2,00 mg   
18
canxi
18,00 mg   
23
55,00 mg   
4
magnesium
22,00 mg   
11
24,00 mg   
10
kẽm
0,23 mg   
12
0,27 mg   
11
Photpho
40,00 mg   
8
59,00 mg   
5
mangan
0,15 mg   
21
0,26 mg   
18
Đồng
0,23 mg   
5
0,09 mg   
25
Selenium
0,60 mcg   
10
Không có sẵn   
Axit béo
  
  
Omega 3
112,00 mg   
6
72,00 mg   
11
6s Omega
288,00 mg   
5
107,00 mg   
18
sterol
  
  
Hàm lượng nước
80,80 g   
99+
81,96 g   
99+
Tro
1,40 g   
5
0,86 g   
12
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!