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Figo
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Groselha
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Groselha

Figo e Groselha

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1 Benefícios
1.1 Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Controla a pressão arterial, Cuidado do coração, Aumento da hemoglobina, Previne a constipação, Impede a degeneração macular, Reduz a tensão nervosa
Artrite prevenção, Prevenção do câncer, A saúde do fígado, Tratamento de escorbuto, Prevenção de úlceras
1.1.1 Benefícios gerais
Controla a pressão arterial, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos
Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Lutas contra infecções, Melhora a circulação sanguínea, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de dor de garganta, Tratamento de resfriado comum
1.2 Benefícios da pele
Ilumina e clareia a tez, Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas, O tratamento da acne
1.3 Benefícios de cabelo
Bom condicionador, Regula o crescimento do cabelo, Amaciando máscara
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, O tratamento da caspa
1.4 Alergia
1.4.1 Os sintomas de alergia
Dores abdominais, Anafilaxia, Tosse, Dores de cabeça, Urticária, Coceira, Congestão nasal, Erupção cutânea, Espirros, Dor de garganta, Inchaço das mãos
Constipação, Diarréia, Queda da pressão arterial, Eczema, Edema facial, Urticária, Rouquidão, Coceira, Coceira nos olhos, Náusea, Erupção vermelha, Os olhos vermelhos, Coriza, Dor nos olhos, Inchaço da boca, língua ou lábios, Sensação de formigamento na boca, Vómitos
1.5 Efeitos colaterais
Reação alérgica, Erupção cutânea, Possivelmente inseguro durante a gravidez
Irritação gástrica
1.6 Recommeded para
1.6.1 Mulheres grávidas
1.6.2 Mulheres que amamentam
1.7 Melhor hora para comer
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço)
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço)
2 Nutrição
2.1 Porção
100 g
100 g
2.2 Carboidratos
19,20 g10,18 g
Abacate Frutas
1 79.18
2.2.1 Fibra
2,90 g4,30 g
Amora preta Frutas
0 10.4
2.2.2 Açucar
16,30 gNão disponível
Bilberry Frutas
0 63.35
2.3 Proteína
0,80 g0,88 g
Maçã Frutas
0.3 14.07
2.3.1 Proteína para Rácio Carb
0,040,09
Maçã Frutas
0.02 0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (retinol)
7,00 mcg15,00 mcg
Romã Frutas
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,06 mg0,04 mg
Maçã Frutas
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg0,03 mg
Maçã Frutas
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,40 mg0,30 mg
Gojiberry Frutas
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,30 mg0,29 mg
Lichia Frutas
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,11 mg0,08 mg
Maçã Frutas
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)
6,00 mcg6,00 mcg
Gojiberry Frutas
0 81
2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)
2,00 mg27,70 mg
Azeitona Frutas
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
0,11 mg0,37 mg
Gojiberry Frutas
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
4,70 mcgNão disponível
Laranja Frutas
0 40.3
2.4.11 Licopeno
0,00 mcgNão disponível
Abacate Frutas
0 5204
2.4.12 Luteína + Zeaxantina
9,00 mcgNão disponível
Abacaxi Frutas
0 834
2.4.13 Choline
4,70 mgNão disponível
Gojiberry Frutas
0 14.2
2.5 Gordo
0,30 g0,58 g
Physalis Frutas
0 33.49
2.6 Minerais
2.6.1 Potássio
232,00 mg198,00 mg
Azeitona Frutas
42 840
2.6.2 Ferro
0,37 mg0,31 mg
Branco da toranja Frutas
0.06 9
2.6.3 Sódio
1,00 mg1,00 mg
Laranja Frutas
0 1556
2.6.4 Cálcio
35,00 mg25,00 mg
Longan Frutas
1 100
2.6.5 Magnésio
17,00 mg10,00 mg
Gojiberry Frutas
0 92
2.6.6 Zinco
0,15 mg0,12 mg
Maçã Frutas
0 2.7
2.6.7 Fósforo
14,00 mg27,00 mg
Gojiberry Frutas
0 113
2.6.8 Manganês
0,13 mg0,14 mg
Maçã Frutas
0 3.3
2.6.9 Cobre
0,07 mg0,07 mg
Maçã Frutas
0 2
2.6.10 Selênio
0,20 mcg0,60 mcg
Maçã Frutas
0 63.7
2.7 Ácidos graxos
2.7.1 Omega 3s
0,00 mg46,00 mg
Melancia Frutas
0 318
2.7.2 6s Omega
144,00 mg271,00 mg
Jamelão Frutas
0 1689
2.8 Esteróis
2.8.1 Fitoesterol
31,00 mg0,00 mg
Jamelão Frutas
0 87
2.9 Teor de água
79,11 g87,87 g
Gojiberry Frutas
0 95.23
2.10 Cinza
0,66 g0,49 g
Gojiberry Frutas
0 87.1
3 Calorias
3.1 Porção
100g
100g
3.2 Calorias em frutas frescas com Peel
74,00 kcal44,00 kcal
Pepino Frutas
15 299
3.3 Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponívelNão disponível
Pepino Frutas
12 354
3.4 Calorias em congelado Form
71,42 kcalNão disponível
Rambutan Frutas
0 187
3.5 Calorias em forma seca
249,00 kcalNão disponível
Gojiberry Frutas
32 747
3.6 Calorias em Canned Form
69,00 kcal73,00 kcal
Tomate Frutas
17 443
3.7 Calorias em alimentos
3.7.1 Calorias no suco
65,00 kcal40,00 kcal
Tomate Frutas
17 461
3.7.2 Calorias em Jam
360,00 kcal150,00 kcal
Clementina Frutas
49 420
3.7.3 Calorias em Pie
450,00 kcal240,00 kcal
Breadfruit Frutas
80 450
4 Características
4.1 Tipo
Fruto de árvore
Baga, Fruto de árvore
4.2 Estação
Verão, Inverno
Verão
4.3 Variedades
Abyad, Adriático, Alma, Atreano, Bataglia, Preto Belém, Preto Madeira, Missão Preto, Brown Turquia, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin e Hardy Chicago Fig
Indústria de Whinham, Verde Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Keepsake, Lepaa Vermelho, de Maio de Duke e Whitesmith
4.4 Sem sementes Variedade
4.5 Cor
Verde, Roxa, Vermelho
Verde, Roxa, Vermelho, Amarelo
4.6 Dentro de Cor
Rosa
Amarelada verde
4.7 Forma
Cônico
Redondo
4.8 Textura
Carnudo
Crispy
4.9 Gosto
Doce
Adstringente
4.10 Origem
Ásia Ocidental
África, Europa, Sudoeste da Ásia
4.11 Cresce sobre
Arvores
Arvores
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de solo
Argila, Calcário, Greda, Arenoso
Argiloso, Bem drenado
4.12.2 O pH do solo
5-76-6.8
Cloudberry
3.5 10
4.12.3 Condições climáticas
Seco, Caloroso
Seco, Caloroso
5 Fatos
5.1 Fatos sobre
  • A fig fruta é composta de 55% de açúcar natural que eles são os frutos mais doces.
  • Fig fruta são utilizados como um substituto de gordura em receitas.
  • Eles também são chamados de 'fayberries' devido a uma antiga crença de que as fadas se escondeu em groselhas para evitar o perigo.
5.2 Em Bebidas Alcoólicas
5.2.1 Vinho
5.2.2 Cerveja
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cocktails
5.3 Produção
5.3.1 Top Producer
Turkey
Alemanha
5.3.2 Outros países
Albânia, Argélia, Brasil, Egito, Iran, Marrocos, Síria, Tunísia, Estados Unidos da America
Áustria, República Checa, Dinamarca, Hungria, Lituânia, Polônia, Rússia, Ucrânia, Reino Unido
5.3.3 Top do Importador
França
Não disponível
5.3.4 Top Exportador
Turkey
Não disponível
6 Nome científico
6.1 Nome botânico
Ficus carica
Ribes uva-crispa
6.2 Sinônimo
Não disponível
Ribes grossularia
7 Classificação
7.1 Domínio
Eukarya
Eukarya
7.2 Reino
Plantae
Plantae
7.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Divisão
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Subclasse
Alismidae
Dillenhidae
7.7 Ordem
Rosales
Saxifragales
7.8 Família
Moraceae
Grossulariaceae
7.9 Gênero
Ficus
Ribes
7.10 Espécies
Ficus carica
R. uva-crispa
7.11 Grupo genérico
Amoreira
Saxifrage