Acasă
×

oliv
oliv

Avocado
Avocado



ADD
Compare
X
oliv
X
Avocado

oliv și Avocado

Add ⊕
1 Beneficii
1.1 Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, Ajută în regenerarea cartilaj, Previne degenerarea maculară, Tratamentul bolii alzheimer
prevenirea cancerului, detoxifiere naturale, prevenirea osteoporozei, Protecția împotriva bolilor cronice
1.1.1 Beneficii generale
proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos
Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos
1.2 Beneficii ale pielii
piele hidrați, întinerire a pielii, Tratamentul bolilor de piele
Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile, curățare a pielii, Tratamentul de pete intunecate
1.3 Beneficii pentru par
Acționează ca cremă hidratantă, bun balsam, Regleaza de creștere a părului
Acționează ca cremă hidratantă, bun balsam, protejează părul, Regleaza de creștere a părului, întinereşte scalpului, Remediu pentru capetele despicate, păr strălucitor, masca dedurizarea
1.4 Alergie
1.4.1 Simptomele de alergie
N / A
dureri abdominale, anafilaxia, Inflamaţie, pruritul, alergie la latex, Congestie nazala, Iritatii ale pielii, dificultăți de înghițire, Umflătură, Stomac deranjat, Vărsături, wheezing
1.5 Efecte secundare
Afecteaza nivelurile de glucoza din sange, Ameţeală, Dureri de stomac
Reactie alergica, Hipersensibilitate, Creștere în greutate
1.6 recommeded pentru
1.6.1 Femeile gravide
da
da
1.6.2 Femeile care alăptează
da
da
1.7 Cel mai bun timp pentru a mânca
Greu consumate crude, uleiul de masline este consumat in mai multe scopuri.
Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă
2 Nutriție
2.1 Portie
100 g
100 g
2.2 Carbohidrați
stafidă
3,84 g
Rank: 72 (Overall)
1,00 g
Rank: 75 (Overall)
Avocado
ADD ⊕
2.2.1 Fibră
Fructul pasiunii
3,30 g
Rank: 18 (Overall)
6,70 g
Rank: 5 (Overall)
mure
ADD ⊕
2.2.2 Zahăr
Data
0,54 g
Rank: 61 (Overall)
0,70 g
Rank: 60 (Overall)
Afin
ADD ⊕
2.3 Proteină
Gojiberry
1,03 g
Rank: 24 (Overall)
2,00 g
Rank: 10 (Overall)
Măr
ADD ⊕
2.3.1 Proteine ​​de la Carb Ratio
Tamarillo
0,26
Rank: 3 (Overall)
0,24
Rank: 4 (Overall)
Măr
ADD ⊕
2.4 vitamine
2.4.1 Vitamina A (retinol)
Dovleac
20,00 mcg
Rank: 20 (Overall)
7,00 mcg
Rank: 29 (Overall)
Rodie
ADD ⊕
2.4.2 Vitamina B1 (tiamină)
tamarind
0,02 mg
Rank: 37 (Overall)
0,10 mg
Rank: 7 (Overall)
Măr
2.4.3 Vitamina B2 (riboflavina)
Gojiberry
0,01 mg
Rank: 44 (Overall)
0,10 mg
Rank: 10 (Overall)
Măr
ADD ⊕
2.4.4 Vitamina B3 (niacina)
physalis
0,24 mg
Rank: 51 (Overall)
1,70 mg
Rank: 3 (Overall)
Gojiberry
ADD ⊕
2.4.5 Vitamina B5 (acid pantotenic)
Avocado
0,02 mg
Rank: 57 (Overall)
1,40 mg
Rank: 1 (Overall)
lychee
ADD ⊕
2.4.6 Vitamina B6 (piridoxină)
Banană
0,03 mg
Rank: 47 (Overall)
0,30 mg
Rank: 4 (Overall)
Măr
ADD ⊕
2.4.7 Vitamina B9 (acid folic)
Avocado
3,00 mcg
Rank: 32 (Overall)
81,00 mcg
Rank: 1 (Overall)
Gojiberry
ADD ⊕
2.4.8 Vitamina C (acid ascorbic)
guava
0,00 mg
Rank: 72 (Overall)
10,00 mg
Rank: 47 (Overall)
oliv
ADD ⊕
2.4.9 Vitamina E (Tocopherole)
oliv
3,81 mg
Rank: 1 (Overall)
2,10 mg
Rank: 2 (Overall)
Gojiberry
ADD ⊕
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
Kiwi verde
1,40 mcg
Rank: 28 (Overall)
21,00 mcg
Rank: 2 (Overall)
Portocale
ADD ⊕
2.4.11 licopenul
guava
0,00 mcg
Rank: 9 (Overall)
0,00 mcg
Rank: 9 (Overall)
Avocado
ADD ⊕
2.4.12 luteina + zeaxantină
japoneză Persim..
510,00 mcg
Rank: 2 (Overall)
271,00 mcg
Rank: 4 (Overall)
Ananas
ADD ⊕
2.4.13 colină
Avocado
14,20 mg
Rank: 1 (Overall)
14,20 mg
Rank: 1 (Overall)
Gojiberry
ADD ⊕
2.5 Gras
Nucă de cocos
15,32 g
Rank: 2 (Overall)
14,70 g
Rank: 3 (Overall)
physalis
ADD ⊕
2.6 minerale
2.6.1 Potasiu
Gojiberry
42,00 mg
Rank: 74 (Overall)
485,00 mg
Rank: 7 (Overall)
oliv
ADD ⊕
2.6.2 Fier
Gojiberry
0,49 mg
Rank: 25 (Overall)
0,50 mg
Rank: 24 (Overall)
alb Grapefruit
ADD ⊕
2.6.3 Sodiu
oliv
1.556,00 mg
Rank: 1 (Overall)
7,00 mg
Rank: 12 (Overall)
Portocale
ADD ⊕
2.6.4 Calciu
Gojiberry
52,00 mg
Rank: 5 (Overall)
12,00 mg
Rank: 29 (Overall)
longan
ADD ⊕
2.6.5 Magneziu
tamarind
11,00 mg
Rank: 24 (Overall)
29,00 mg
Rank: 6 (Overall)
Gojiberry
ADD ⊕
2.6.6 Zinc
Gojiberry
0,04 mg
Rank: 29 (Overall)
0,60 mg
Rank: 4 (Overall)
Măr
ADD ⊕
2.6.7 Fosfor
Nucă de cocos
4,00 mg
Rank: 41 (Overall)
52,00 mg
Rank: 6 (Overall)
Gojiberry
ADD ⊕
2.6.8 Mangan
Afin
0,00 mg
Rank: 60 (Overall)
0,10 mg
Rank: 31 (Overall)
Măr
ADD ⊕
2.6.9 Cupru
Gojiberry
0,12 mg
Rank: 16 (Overall)
0,20 mg
Rank: 8 (Overall)
Măr
ADD ⊕
2.6.10 Seleniu
Gojiberry
0,90 mcg
Rank: 8 (Overall)
0,40 mcg
Rank: 13 (Overall)
Măr
ADD ⊕
2.7 Acizi grași
2.7.1 omega 3s
Cherimoya
92,00 mg
Rank: 8 (Overall)
236,00 mg
Rank: 2 (Overall)
Pepene
ADD ⊕
2.7.2 6s omega
Avocado
1.215,00 mg
Rank: 2 (Overall)
1.689,00 mg
Rank: 1 (Overall)
Jambul
ADD ⊕
2.8 sterol
2.8.1 fitosterol
Avocado
Nu e disponibil
Rank: N/A (Overall)
87,00 mg
Rank: 1 (Overall)
Jambul
ADD ⊕
2.9 Continut de apa
Castravete
75,28 g
Rank: 64 (Overall)
73,20 g
Rank: 67 (Overall)
Gojiberry
2.10 Frasin
Afin
4,53 g
Rank: 2 (Overall)
1,60 g
Rank: 4 (Overall)
Gojiberry
ADD ⊕
3 Calorii
3.1 Portie
100 g
100 g
3.2 Calorii în fructe proaspete cu Peel
stafidă
115,00 kcal
Rank: 5 (Overall)
160,00 kcal
Rank: 3 (Overall)
Castravete
ADD ⊕
3.3 Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nucă de cocos
Nu e disponibil
Rank: N/A (Overall)
Nu e disponibil
Rank: N/A (Overall)
Castravete
ADD ⊕
3.4 Calorii în Forma congelate
tamarind
Nu e disponibil
Rank: N/A (Overall)
172,40 kcal
Rank: 2 (Overall)
rambutan
ADD ⊕
3.5 Calorii în formă uscată
Feijoa
467,00 kcal
Rank: 4 (Overall)
686,40 kcal
Rank: 2 (Overall)
Gojiberry
ADD ⊕
3.6 Calorii în conserve Forma
Nucă de cocos
119,00 kcal
Rank: 4 (Overall)
Nu e disponibil
Rank: N/A (Overall)
Roșie
ADD ⊕
3.7 Calorii în produsele alimentare
3.7.1 Calorii în suc
Data
60,00 kcal
Rank: 22 (Overall)
306,00 kcal
Rank: 2 (Overall)
Roșie
ADD ⊕
3.7.2 Calorii în gem
afină
200,00 kcal
Rank: 26 (Overall)
222,00 kcal
Rank: 23 (Overall)
clementine
ADD ⊕
3.7.3 Calorii în Pie
Fig
240,00 kcal
Rank: 38 (Overall)
288,00 kcal
Rank: 23 (Overall)
breadfruit
ADD ⊕
4 Caracteristici
4.1 Tip
fructe de copac
bacă, fructe de copac, Tropical
4.2 Sezon
Arc, Vară
Vară
4.3 soiuri
Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra și Picholine
Bacon, Fuerte, Gwen, Hass, miel Hass, Pinkerton, Reed și Zutano
4.4 seedless Varietatea
Nu
Nu
4.5 Culoare
Negru, Verde, Violet, Galben
Verde inchis
4.6 în interior de culoare
Maro
alb
4.7 Formă
Oval
Oval
4.8 Textură
Cărnos
Suculent
4.9 Gust
Amar
Untos
4.10 Origine
De Est Mediterranean Region
Mexic, America Centrală
4.11 creste pe
Arbori
Arbori
4.12 Cultivare
4.12.1 Tipul de sol
Bine drenat
descompusa granit, piatră de var, Sandy humă, Bine-gazoase
4.12.2 pH-ul solului
7-8
6-6.5
4.12.3 Condiții climatice
Se încălzește la climat cald
Umed, Fără a înghețurile
5 Fapte
5.1 Lucruri despre
Character length exceed error
Character length exceed error
5.2 În Băuturi alcoolice
5.2.1 Vin
da
da
5.2.2 Bere
da
da
5.2.3 alcool
da
da
5.2.4 Cocktail-uri
da
da
5.3 producere
5.3.1 Producător de top
Spania
Mexic
5.3.2 Alte țări
Algeria, Egipt, Grecia, Italia, Maroc, Portugalia, Siria, Tunisia, Curcan
Chile, China, Columbia, Republica Dominicana, Indonezia, Kenia, Mexic, Peru, Rwanda, Statele Unite ale Americii
5.3.3 Importator de top
Statele Unite ale Americii
Statele Unite ale Americii
5.3.4 Exportator de top
Italia
Mexic
6 Nume stiintific
6.1 Denumirea botanică
Olea europaea
Persea americana
6.2 Sinonim
nu e disponibil
Persea gratissima
7 Clasificare
7.1 Domeniu
eukarya
eukarya
7.2 regat
Plantae
Plantae
7.3 Subregnul
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 diviziune
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Clasă
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Subclasă
rosidae
Magnollidae
7.7 Ordin
lamiales
Laurales
7.8 Familie
Oleaceae
lauracee
7.9 Gen
olea
Persea
7.10 specie
O. europaea
P. Americana
7.11 generic Group
oliv
Dafin
Let Others Know
×