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Banane
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Aubergine
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Banane
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Aubergine

Banane vs Aubergine

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Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Diarrhoe-Behandlung, Muskelschmerzlinderung, Piles Behandlung, verhindert Verstopfung, Hautreinigung, Geschwürbehandlung
Krebsprävention, Herz-Pflege, Reduziert Durchblutungsstörungen

Allgemeine Vorteile

Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen
Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Grippe-Behandlung, Heilung von Wunden, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Die Behandlung von Erkältungs

Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Hautverjüngung

Haar Vorteile

Verhindert Haarausfall, Glänzendes Haar, Enthärtung Maske
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, verjüngt Kopfhaut

Allergie

Allergie-Symptome

Unterleibsschmerzen, Abnahme des Blutdrucks, Schwindel, Nesselsucht, Jucken der Mund, Gefühl Benommen, Schwellung, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Schwache oder rasenden Puls, Pfeifender Atem
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Durchfall, Schwindel, Nesselsucht, Jucken in der Zunge und andere Teile des Mundes, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting

Nebenwirkungen

Kopfschmerzen, Intensive Kopfschmerzen, Karies
Allergische Reaktion, Reizung, Übelkeit, Hautausschlag, Schwellung

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
ja

Stillende Frauen

ja
Nein

Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen.
Zusammen mit Mahlzeit, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

22,80 g5,88 g
1 79.18
👆🏻

Faser

2,60 g3,00 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

12,20 g3,53 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

1,10 g0,98 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,050,17
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

3,00 mcg3,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,00 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,10 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,70 mg0,65 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,30 mg0,28 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,40 mg0,08 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

20,00 mcg22,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

8,70 mg2,20 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,10 mg0,30 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

0,50 mcg3,50 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

22,00 mcg36,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

9,80 mg6,90 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,30 g0,18 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

358,00 mg229,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

0,30 mg0,23 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

1,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

5,00 mg9,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

27,00 mg14,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,20 mg0,16 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

22,00 mg24,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,30 mg0,23 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,10 mg0,08 mg
0 2
👆🏻

Selen

1,00 mcg0,30 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

27,00 mg13,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

46,00 mg63,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

36,00 mg7,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

74,90 G92,30 G
0 95.23
👆🏻

Asche

0,80 G0,66 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

95,29 kcal25,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

89,00 kcal25,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

85,71 kcal24,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

105,00 kcal212,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

121,00 kcal24,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

100,00 kcal30,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

120,00 kcal-
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

269,00 kcal170,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Beere, Tropisch
Fruchtgemüse, Tropisch

Jahreszeit

Alle Jahreszeiten
Feder, Sommer

Sorten

Cavendish-Bananen,Bananen Lady Finger, Pisang Raja, Williams Bananen, Kochbananen
Black Magic, Black Beauty, Schwarz Glocke, Sizilianer, Italienisch, Indisch (Baby), Japanisch, Chinesisch und Weiß

Kernlos Vielfalt

ja
ja

Farbe

Grün, Gelb
Schwarz, Grün, Rosa, Lila, Purplish schwarz

Innenfarbe

Weiß
Weiß

Gestalten

Geschwungene Zylinder
Oval

Textur

Fleischig
Fleischig

Geschmack

Süß
Bitter, Leicht süß, Schwammig

Herkunft

Papua-Neuguinea
Indien

Wächst auf

Bäume
Gebüsch

Anbau

Bodenart

Gut durchlässige
sandiger Lehm

Boden-pH

5.5-76-7
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Warm
Warmes bis heißes Klima

Fakten

Fakten über

Wie Bananen Kalium-40 enthalten, das radioaktive Isotop von Kalium ist, sind Bananen radioaktiv . Bananen Schwimmer im Wasser. Essen auf diese Frucht wird jubeln Sie oben!
In Italien, es ist ein Glaube, dass Ernährung reich an Aubergine bis zum Wahnsinn führt. Aubergine enthält Nikotin und helfen, das Rauchen aufhören kann. Saft aus den Blättern und Wurzeln ist medizinisch.

In Alkoholische Getränke

Wein

ja
Nein

Bier

ja
Nein

Spirituosen

ja
Nein

Cocktails

ja
Nein

Produktion

Oberste Produzent

Indien
China

Andere Länder

Brasilien, Kamerun, China, Kolumbien, Ecuador, Ghana, Indonesien, Philippinen, Uganda
Ägypten, Indien, Indonesien, Ich rannte, Irak, Italien, Japan, Spanien, Truthahn

Top Importeur

Europa
vereinigte Staaten von Amerika

Top Exporteur

Ecuador
China

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Musa acuminata und Musa balbisiana
Solanum melongena

Synonym

Musa × dacca, Musa sapidisiaca ×, × Musa sapientum
Solanum ovigerum oder Solanum trongum

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Liliopsida
Magnoliopsida

Unterklasse

Liliidae
Asteridae

Auftrag

Zingiberales
Solanales

Familie

Musaceae
Solanaceae

Gattung

Musa
Solanum

Spezies

M. acuminata, M. balbisiana
S. melongena

Gattungsgruppe

Banane
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