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Erdbeere
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Apfel
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Apfel

Erdbeere vs Apfel

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Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Anti Depressiva, Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege, Verbessert Magen Gesundheit, Erhöht metabolische Rate, verhindert Verstopfung
Krebsprävention, Unterstützt gesunde Leberfunktion, Diarrhoe-Behandlung, Herz-Pflege, Erhöht metabolische Rate, Neutralisiert Reizdarmsyndrom, Hilfen verhindern Katarakt, verhindert Verstopfung, Verhindert, dass Gallensteine, Verhindert, dass Bluthochdruck, Verhindert, dass die Parkinson-Krankheit, Reduziert das Risiko von Asthma, Behandlung der Alzheimer'schen Krankheit

Allgemeine Vorteile

Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Augenpflege, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen
Steigert Immunsystem, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, hellt Zähne

Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Behandlung von Akne, Behandlung von Hautkrankheiten
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken, Die Behandlung von geschwollenen Augen

Haar Vorteile

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Glänzendes Haar, Die Behandlung von Schuppen
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum, Die Behandlung von Schuppen

Allergie

Allergie-Symptome

Brustschmerzen, Ekzem, Hives in den Wangen, Juckreiz, Hautausschlag, Schwellung, Wässrige Augen
Unterleibsschmerzen, Juckreiz, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting

Nebenwirkungen

Allergische Reaktion
Allergische Reaktion, bestehen aus giftigen Samen Mai

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
ja

Stillende Frauen

Nein
ja

Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

7,68 g13,81 g
1 79.18
👆🏻

Faser

2,00 g2,40 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

4,89 g10,00 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

0,67 g0,30 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,090,02
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

1,00 mcg3,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg0,00 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,02 mg0,00 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,39 mg0,10 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,13 mg0,10 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,05 mg0,00 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

24,00 mcg3,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

58,80 mg4,60 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,29 mg0,20 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

2,20 mcg2,20 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

26,00 mcg29,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

5,70 mg3,40 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,30 g0,20 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

153,00 mg107,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

0,41 mg0,10 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

1,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

16,00 mg6,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

13,00 mg5,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,14 mg0,00 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

24,00 mg11,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,39 mg0,00 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,05 mg0,00 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,40 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

65,00 mg9,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

90,00 mg43,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

12,00 mg12,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

90,95 G85,60 G
0 95.23
👆🏻

Asche

0,40 G0,20 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

33,00 kcal52,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

32,00 kcal48,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

35,00 kcal48,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

375,00 kcal243,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

92,00 kcal67,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

41,00 kcal47,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

250,00 kcal200,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

260,00 kcal265,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Beere
Baumfrucht

Jahreszeit

Feder, Sommer
Alle Jahreszeiten

Sorten

Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Juwel, Nordöstliche, San Andreas, Meerlandschaft, Tribut und Tristar
Red Delicious, Golden Delicious, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas Schwarz, Sampion, Pink Lady, Cameo, Jonagold, Mc Intosh, Ananasrenette, Lobo, Pacific Rose, Gelb transparent und Bramley

Kernlos Vielfalt

Nein
Nein

Farbe

Hellrot
Grün, Rot, Gelb

Innenfarbe

Rosa
Weiß

Gestalten

Konisch
Runden

Textur

Saftig
Knackig

Geschmack

Süß-sauer
Süß, Süß-sauer

Herkunft

Europa
Zentralasien, Naher Osten Asien

Wächst auf

Gebüsch
Bäume

Anbau

Bodenart

Lehm
Lehm

Boden-pH

6-6.56-7
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Kalt
Kalt

Fakten

Fakten über

  • Erdbeere ist die einzige Frucht mit Samen auf seine Decke.
  • In Belgien gibt es ein Museum, Erdbeeren gewidmet.
  • Amerikaner essen fast 3,4 Pfund frische Erdbeeren pro Jahr.
  • Man glaubt, dass ein Aphrodisiakum.
Äpfel können so klein wie eine Erbse und so groß wie ein Kürbis. Es gibt mehr als 8000 Sorten von Äpfeln. Das Leben eines Apfelbaums kann mehr als 100 Jahre.

In Alkoholische Getränke

Wein

ja
ja

Bier

ja
ja

Spirituosen

ja
ja

Cocktails

ja
ja

Produktion

Oberste Produzent

vereinigte Staaten von Amerika
China

Andere Länder

Ägypten, Mexiko, Russland, Spanien, Truthahn
Chile, Frankreich, Indien, Ich rannte, Italien, Polen, Russland, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika

Top Importeur

Kanada
Russland

Top Exporteur

vereinigte Staaten von Amerika
China

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Fragaria Ananassa
Malus Domestica

Synonym

Fragaria × ananassa
Malus communis oder Malus Pumila oder Pyrus Malus

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Unterklasse

Rosidae
Rosidae

Auftrag

Rosales
Rosales

Familie

Rosaceae
Rosaceae

Gattung

Fragaria
Malus

Spezies

F. ananassa
M. domestica

Gattungsgruppe

Rose
Rose