Guava

Feijoa

Guava vs Feijoa

Guava

Feijoa

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Diarrhoe-Behandlung, verhindert Verstopfung, Skorbut Behandlung, Die Behandlung von dysentary

Anti Depressiva, Krebsprävention, Reduziert nervöse Spannung, Behandlung der Alzheimer'schen Krankheit,, Behandlung von Lungenerkrankungen

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Steuert den Blutdruck, Kuren Husten, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs

Magen-Darm-Hilfe, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Verbessert die Blutzirkulation, Stärkt Knochen, Die Behandlung von Erkältungs

1.2 Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Behandlung von Hautkrankheiten

Erhellt und hellt Teint, Hautverjüngung

1.3 Haar Vorteile

Verhindert Haarausfall

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Atemnot, Coughing, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Pfeifender Atem

N/A

1.5 Nebenwirkungen

Ausdünnen der Haare, Nail Ausdünnung, Hautprobleme, Karies, Schwäche, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft

Allergische Reaktion

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

1.6.2 Stillende Frauen

1.7 Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

14,30 g12,92 g

1 79.18

2.2.1 Faser

5,40 g6,40 g

0 10.4

2.2.2 Zucker

8,90 g8,20 g

0 63.35

2.3 Eiweiß

2,50 g0,98 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,180,05

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

31,00 mcgNicht verfügbar

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,07 mg0,01 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,04 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

1,08 mg0,30 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,45 mg0,23 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,11 mg0,07 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

49,00 mcg23,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

228,30 mg32,90 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,73 mg0,16 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

2,60 mcg3,50 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopin

5.204,00 mcg5,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

0,00 mcg27,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholin

7,60 mgNicht verfügbar

0 14.2

2.5 Fett

0,95 g0,60 g

0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

417,00 mg172,00 mg

42 840

2.6.2 Eisen

0,26 mg0,14 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

2,00 mg3,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalzium

18,00 mg17,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

22,00 mg9,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,23 mg0,06 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphor

40,00 mg19,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,15 mg0,08 mg

0 3.3

2.6.9 Kupfer

0,23 mg0,04 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,60 mcgNicht verfügbar

0 63.7

2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

112,00 mg58,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

288,00 mg214,00 mg

0 1689

2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

Nicht verfügbarNicht verfügbar

0 87

2.9 Wassergehalt

80,80 G83,28 G

0 95.23

2.10 Asche

1,40 G0,38 G

0 87.1

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

68,00 kcalNicht verfügbar

15 299

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

Nicht verfügbar55,00 kcal

12 354

3.4 Kalorien in gefrorener Form

Nicht verfügbarNicht verfügbar

0 187

3.5 Kalorien in getrockneter Form

325,00 kcal747,00 kcal

32 747

3.6 Kalorien in Konservendosen

57,00 kcalNicht verfügbar

17 443

3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

55,00 kcal25,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorien in Jam

240,00 kcal220,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorien in Pie

340,00 kcal300,00 kcal

80 450

4 Charakteristik

4.1 Typ

Baumfrucht, Tropisch

Baumfrucht

4.2 Jahreszeit

Alle Jahreszeiten

Herbst, Winter

4.3 Sorten

Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Apfel Guave, Hafshi, Arka Mridula und Allahabad Surkha

Anatoki, Gemini, Kaiteri, Kakariki, Pounamu, Unique, Apollo, Den's Choice, Kakapo, Mammut, Opal Star, Triumph und Wiki Tu

4.4 Kernlos Vielfalt

Nein

4.5 Farbe

Grün, Rosa, Gelb

Grün

4.6 Innenfarbe

Weiß

4.7 Gestalten

Runden

Oval

4.8 Textur

Knusprig

Saftig

4.9 Geschmack

Süß-sauer

Süß

4.10 Herkunft

Zentralamerika, Mexiko, Südamerika

Argentinien, Brasilien, Paraguay, Uruguay

4.11 Wächst auf

Bäume

Nicht Verfügbar

4.12 Anbau

4.12.1 Bodenart

Lehm, Felsig, Sandig

Tonlehm, Gravely Lehm, Sandig

4.12.2 Boden-pH

4.5-76-6.5

3.5 10

4.12.3 Klimabedingungen

Sonnig

Kalt, Warm

5 Fakten

5.1 Fakten über

Das schwarze Pigment in Guava Blätter verwendet wird, für die textile applications.Guava Blätter verwendet werden, um tea.Oils aus Guave Samen extrahiert machen werden in verschiedenen Kosmetika verwendet.

Feijoa wird als "Ananas Guave" in einigen Ländern genannt. Koru Baum ist eine Zierpflanze , die auch als Hedge & Windschutz verwendet werden kann. Alle Teile von feijoa Obst sind essbar (Haut ist meist verworfen).

5.2 In Alkoholische Getränke

5.2.1 Wein

5.2.2 Bier

5.2.3 Spirituosen

5.2.4 Cocktails

5.3 Produktion

5.3.1 Oberste Produzent

Indien

Neuseeland

5.3.2 Andere Länder

China, Indonesien, Mexiko, Nigeria, Pakistan, Philippinen, Thailand

Australien, Aserbaidschan, Indien, Japan, vereinigte Staaten von Amerika