Jackfrucht

Olive

Jackfrucht und Olive

Jackfrucht

Olive

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Herz-Pflege, verhindert Verstopfung, Regulierung der Herzfrequenz, Die Behandlung von Dickdarmerkrankungen

Krebsprävention, Hilft bei der Knorpelregeneration, Verhindert, dass Makula-Degeneration, Behandlung der Alzheimer'schen Krankheit

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Steuert den Blutdruck, Kuren Husten, Magen-Darm-Hilfe, Grippe-Behandlung, Verbessert Auge Vision, Die Behandlung von Erkältungs

Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel

1.2 Vorteile für die Haut

Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten

Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Behandlung von Hautkrankheiten

1.3 Haar Vorteile

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum

Wirkt als Feuchtigkeitscreme, Gute Conditioner, Regelt das Haarwachstum

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Bauchkrämpfe, Durchfall, Hautausschläge, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting

N/A

1.5 Nebenwirkungen

Allergische Reaktion, Gerinnung

Beeinflusst den Blutzuckerspiegel, Schwindel, Magenschmerzen

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

Nicht Verfügbar

1.6.2 Stillende Frauen

Nein

1.7 Beste Zeit zu essen

Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Kaum roh gegessen wird Olivenöl für viele Zwecke verbraucht.

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

23,30 g3,84 g

1 79.18

2.3.1 Faser

1,50 g3,30 g

0 10.4

2.4.2 Zucker

19,08 g0,54 g

0 63.35

2.5 Eiweiß

1,72 g1,03 g

0.3 14.07

2.5.2 Protein zu Carb-Verhältnis

0,070,26

0.02 0.52

2.6 Vitamine

2.6.1 Vitamin A (Retinol)

5,00 mcg20,00 mcg

0 426

2.6.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,11 mg0,02 mg

0 0.428

2.6.4 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,06 mg0,01 mg

0 1.3

2.6.6 Vitamin B3 (Niacin)

0,92 mg0,24 mg

0 2.8

2.6.8 Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,24 mg0,02 mg

0 1.4

2.6.10 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,33 mg0,03 mg

0 0.4

2.6.12 Vitamin B9 (Folsäure)

24,00 mcg3,00 mcg

0 81

2.6.14 Vitamin C (Ascorbinsäure)

13,80 mg0,00 mg

0 228.3

2.7.2 Vitamin E (Tocopherole)

0,34 mg3,81 mg

0 3.81

2.7.4 Vitamin K (Phyllochinon)

Nicht verfügbar1,40 mcg

0 40.3

2.8.2 Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.9.1 Lutein + Zeaxanthin

157,00 mcg510,00 mcg

0 834

2.9.2 Cholin

Nicht verfügbar14,20 mg

0 14.2

2.11 Fett

0,64 g15,32 g

0 33.49

2.12 Mineralien

2.12.1 Kalium

448,00 mg42,00 mg

42 840

2.12.2 Eisen

0,23 mg0,49 mg

0.06 9

2.12.3 Natrium

2,00 mg1.556,00 mg

0 1556

2.12.4 Kalzium

24,00 mg52,00 mg

1 100

2.12.5 Magnesium

29,00 mg11,00 mg

0 92

2.12.6 Zink

0,13 mg0,04 mg

0 2.7

2.12.7 Phosphor

21,00 mg4,00 mg

0 113

2.12.8 Mangan

0,04 mg0,00 mg

0 3.3

2.12.9 Kupfer

0,08 mg0,12 mg

0 2

2.12.10 Selen

Nicht verfügbar0,90 mcg

0 63.7

2.13 Fettsäuren

2.13.1 Omega 3-Fettsäuren

158,00 mg92,00 mg

0 318

2.13.2 Omega 6s

30,00 mg1.215,00 mg

0 1689

2.14 Sterol

2.14.1 Phytosterol

Nicht verfügbarNicht verfügbar

0 87

2.15 Wassergehalt

73,46 G75,28 G

0 95.23

2.16 Asche

0,94 G4,53 G

0 87.1

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

Nicht verfügbar115,00 kcal

15 299

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

95,00 kcalNicht verfügbar

12 354

3.4 Kalorien in gefrorener Form

97,00 kcalNicht verfügbar

0 187

3.5 Kalorien in getrockneter Form

258,64 kcal467,00 kcal

32 747

3.6 Kalorien in Konservendosen

92,00 kcal119,00 kcal

17 443

3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

70,00 kcal60,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorien in Jam

250,00 kcal200,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorien in Pie

200,00 kcal240,00 kcal

80 450

4 Charakteristik

4.1 Typ

Baumfrucht, Tropisch

Baumfrucht

4.2 Jahreszeit

Herbst, Monsun, Sommer

Feder, Sommer

4.3 Sorten

Black Gold, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Golden Nugget und Golden Pillow

Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra und Picholine

4.4 Kernlos Vielfalt

Nein

4.5 Farbe

Dunkelgrün, Gold-gelb, Grün, Indigo, Magenta, Gelblich-Orange

Schwarz, Grün, Lila, Gelb

4.6 Innenfarbe

Gelb

Braun

4.7 Gestalten

Oval

4.8 Textur

faserig

Fleischig

4.9 Geschmack

Süß

Bitter

4.10 Herkunft

Indien

Östliches Mittelmeer-Region

4.11 Wächst auf

Bäume

4.12 Anbau

4.12.1 Bodenart

Tonlehm, porös, Sandig, Gut durchlässige

Gut durchlässige

4.12.2 Boden-pH

6-7.57-8

3.5 10

4.12.3 Klimabedingungen

Feucht, Warm

Warmes bis heißes Klima

5 Fakten

5.1 Fakten über

Es gibt bis zu 500 Samen in Jackfrucht & diese Samen sind edible.Root Extrakte von Jackbaum zur Behandlung von Durchfall verwendet wird, Fieber und asthma.

Im antiken Griechenland wurde mit dem 1. Lidschatten durch Zugabe von Olivenöl in Boden charcoal.The teuerste Form von Olivenöl Extra Virgin gemacht.

5.2 In Alkoholische Getränke

5.2.1 Wein

5.2.2 Bier

5.2.3 Spirituosen

Nein

5.2.4 Cocktails

5.3 Produktion

5.3.1 Oberste Produzent

Indien

Spanien

5.3.2 Andere Länder