Jackfrucht

Papaya

Jackfrucht vs Papaya

Jackfrucht

Papaya

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Herz-Pflege, verhindert Verstopfung, Regulierung der Herzfrequenz, Die Behandlung von Dickdarmerkrankungen

Arthritis Prävention, Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege, Verhindert, dass Makula-Degeneration, verhindert rheumatoide

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Steuert den Blutdruck, Kuren Husten, Magen-Darm-Hilfe, Grippe-Behandlung, Verbessert Auge Vision, Die Behandlung von Erkältungs

Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Heilung von Wunden, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen

1.2 Vorteile für die Haut

Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten

Anti-Aging-Vorteile, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Revitalisierung der Haut, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken

1.3 Haar Vorteile

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum

Gute Conditioner, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Enthärtung Maske, Die Behandlung von Schuppen

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Bauchkrämpfe, Durchfall, Hautausschläge, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting

Unterleibsschmerzen, Carotenemia auf übermäßige consumtion, Latex-Allergie

1.5 Nebenwirkungen

Allergische Reaktion, Gerinnung

Allergische Reaktion, Hautprobleme, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

Nicht Verfügbar

Nein

1.6.2 Stillende Frauen

Nein

1.7 Beste Zeit zu essen

Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

23,30 g10,82 g

1 79.18

2.2.1 Faser

1,50 g1,70 g

0 10.4

2.2.2 Zucker

19,08 g7,82 g

0 63.35

2.3 Eiweiß

1,72 g0,50 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,070,05

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

5,00 mcg47,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,11 mg0,02 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,06 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,92 mg0,36 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,24 mg0,19 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,33 mg0,04 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

24,00 mcg38,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

13,80 mg62,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,34 mg0,30 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

Nicht verfügbar2,60 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopin

0,00 mcg1.828,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

157,00 mcg89,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholin

Nicht verfügbar6,10 mg

0 14.2

2.5 Fett

0,64 g0,26 g

0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

448,00 mg182,00 mg

42 840

2.6.2 Eisen

0,23 mg0,25 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

2,00 mg8,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalzium

24,00 mg20,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

29,00 mg21,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,13 mg0,08 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphor

21,00 mg10,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,04 mg0,04 mg

0 3.3

2.6.9 Kupfer

0,08 mg0,11 mg

0 2

2.6.10 Selen

Nicht verfügbar0,10 mcg

0 63.7

2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

158,00 mg47,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

30,00 mg11,00 mg

0 1689

2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

Nicht verfügbarNicht verfügbar

0 87

2.9 Wassergehalt

73,46 G88,00 G

0 95.23

2.10 Asche

0,94 G0,60 G

0 87.1

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

Nicht verfügbarNicht verfügbar

15 299

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

95,00 kcal43,00 kcal

12 354

3.4 Kalorien in gefrorener Form

97,00 kcal39,28 kcal

0 187

3.5 Kalorien in getrockneter Form

258,64 kcal258,00 kcal

32 747

3.6 Kalorien in Konservendosen

92,00 kcal57,00 kcal

17 443

3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

70,00 kcal57,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorien in Jam

250,00 kcal260,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorien in Pie

200,00 kcal220,00 kcal

80 450

4 Charakteristik

4.1 Typ

Baumfrucht, Tropisch

Melone, Baumfrucht

4.2 Jahreszeit

Herbst, Monsun, Sommer

Alle Jahreszeiten

4.3 Sorten

Black Gold, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Golden Nugget und Golden Pillow

Coorg Honey Dew, Pusa Zwerg, Pusa Giant, Pusa Majestät, Pusa Köstlich, Pusa Dwarf, Solo, Ranchi, Taiwan-785 und Taiwan-786

4.4 Kernlos Vielfalt

Nein

4.5 Farbe

Dunkelgrün, Gold-gelb, Grün, Indigo, Magenta, Gelblich-Orange

Orange, Gelb

4.6 Innenfarbe

Gelb

Orange

4.7 Gestalten

Oval

4.8 Textur

faserig

Fleischig

4.9 Geschmack

Süß

üppig, Süß

4.10 Herkunft

Indien

Mexiko, Zentralamerika

4.11 Wächst auf

Bäume

4.12 Anbau

4.12.1 Bodenart

Tonlehm, porös, Sandig, Gut durchlässige

Felsig, Sandig, Gut durchlässige

4.12.2 Boden-pH

6-7.54.5-8

3.5 10

4.12.3 Klimabedingungen

Feucht, Warm

Warm, Ohne Fröste

5 Fakten

5.1 Fakten über

Es gibt bis zu 500 Samen in Jackfrucht & diese Samen sind edible.Root Extrakte von Jackbaum zur Behandlung von Durchfall verwendet wird, Fieber und asthma.

Papaya Samen zeigen empfängnisverhütende Wirkung bei männlichen Affen. Ihre Samen sind als Ersatz für schwarzen Pfeffer in einigen Ländern verwendet aufgrund pfeffrigen taste.Papaya durch lustige Namen wie Papayas oder papaw und der Mamao bekannt ist.

5.2 In Alkoholische Getränke

5.2.1 Wein

5.2.2 Bier

Nein

5.2.3 Spirituosen

Nein

5.2.4 Cocktails

5.3 Produktion

5.3.1 Oberste Produzent

Indien

5.3.2 Andere Länder

Bangladesch, Indonesien, Nepal, Thailand