×

Maracuja
Maracuja

Häßliche Frucht
Häßliche Frucht



ADD
Compare
X
Maracuja
X
Häßliche Frucht

Maracuja vs Häßliche Frucht

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Asthma-Behandlung, Herz-Pflege, Reguliert Blutzucker, Muskelschmerzlinderung, Reduziert nervöse Spannung
Erhöht metabolische Rate, Niedriger Blutdruck, Schützt vor Nierensteinbildung

Allgemeine Vorteile

Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Hilft bei der Gewichtsabnahme
Gibt Ihnen Energie

Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Revitalisierung der Haut
Hautreinigung

Haar Vorteile

Schützt das Haar
-

Allergie

Allergie-Symptome

Anaphylaxie, Atemnot, Abnahme des Blutdrucks, Schwindel, Hautausschlag, Anschwellen des Gesichts, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen
-

Nebenwirkungen

Betont Herz, Übelkeit, Vomiting, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft
Beeinflusst den Blutzuckerspiegel, Abnahme der Blutzuckerspiegel, Gerinnung

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
ja

Stillende Frauen

ja
Nein

Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

23,40 g11,00 g
1 79.18
👆🏻

Faser

10,40 g2,00 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

11,20 g8,00 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

2,20 g1,00 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,090,09
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

64,00 mcg-
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,00 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,13 mg-
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

1,50 mg-
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,73 mg-
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,10 mg-
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

14,00 mcg30,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

30,00 mg70,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,02 mg0,73 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

0,70 mcg0,20 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

0,00 mcg-
0 834
👆🏻

Cholin

7,60 mg8,40 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,70 g0,20 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

348,00 mg170,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

1,60 mg0,20 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

28,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

12,00 mg23,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

29,00 mg11,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,10 mg0,07 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

68,00 mg14,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,13 mg-
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,09 mg0,07 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,60 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

1,00 mg15,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

410,00 mg25,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

12,00 mg24,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

72,93 G90,50 G
0 95.23
👆🏻

Asche

0,80 G0,60 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

97,00 kcal45,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

97,00 kcal43,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

97,00 kcal43,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

410,00 kcal341,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

110,00 kcal43,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

51,00 kcal50,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

330,00 kcal260,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

200,00 kcal270,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Tropisch
Zitrusgewächs

Jahreszeit

Alle Jahreszeiten
Trocken

Sorten

Australian Lila, gemeinsame Lila, Kapoho Selection, Pratt Hybrid, Universität Selection No. B-74, Waimanalo Auswahl und Yee Auswahl
Jamaikanischer Tangelo

Kernlos Vielfalt

Nein
Nein

Farbe

Lila, Gelb
Orange, Gelb

Innenfarbe

Gelb
rahmgelb

Gestalten

Oval
Runden

Textur

Saftig
Saftig

Geschmack

Süß, Torte
Süß

Herkunft

Argentinien, Brasilien, Paraguay
Jamaika

Wächst auf

-
Bäume

Anbau

Bodenart

sandiger Lehm
Lehmig

Boden-pH

6.5-7.55.5-6
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

frostfrei, Sonnig, Warm
Warm

Fakten

Fakten über

Passionsfruchtbaum kann bis zu 20 Meter in einem Jahr wachsen. Mehr als 200 Obstarten aus Leidenschaft sind in der Nähe von Amazonas-Fluss gefunden. Öl aus den Samen extrahiert wird, in verschiedenen Kosmetika verwendet.
  • Der Name leitet sich von dem Wort 'hässlich'abgeleitet was sich auf die unangenehme Erscheinung ist es, mit rauen, faltige, grünlich-gelbe Rinde, innen locker um den orangefarbenen breiige Zitrus gewickelt.

In Alkoholische Getränke

Wein

ja
Nein

Bier

ja
Nein

Spirituosen

ja
Nein

Cocktails

ja
ja

Produktion

Oberste Produzent

Brasilien
Jamaika

Andere Länder

Kolumbien, Ecuador, Indonesien, Kenia, Peru
vereinigte Staaten von Amerika

Top Importeur

Brasilien
Europa

Top Exporteur

Ecuador
Jamaika

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Passi edulis
Citrus reticulata × Citrus paradisi

Synonym

Passi edulis f. edulis oder Passi edulis f. flavicarpa
Tangelo, Zitrus tangelo

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

Magnoliophyta
-

Klasse

Magnoliopsida
-

Unterklasse

Dillenhidae
Rosidae

Auftrag

Malpighiales
Sapindales

Familie

Passifloraceae
Rutaceae

Gattung

Passi
Zitrusgewächs

Spezies

P. edulis
C. reticulata × paradisi

Gattungsgruppe

Passionsblume
Zitrusfrucht