1 Vorteile
1.1 Nutzen für die Gesundheit
Anti Depressiva, Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege, Verbessert Magen Gesundheit, Erhöht metabolische Rate, verhindert Verstopfung
1.1.1 Allgemeine Vorteile
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Augenpflege, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen
1.2 Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Behandlung von Akne, Behandlung von Hautkrankheiten
1.3 Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Glänzendes Haar, Die Behandlung von Schuppen
1.4 Allergie
1.4.1 Allergie-Symptome
Brustschmerzen, Ekzem, Hives in den Wangen, Juckreiz, Hautausschlag, Schwellung, Wässrige Augen
1.5 Nebenwirkungen
Allergische Reaktion
1.6 Recommeded für
1.6.1 Schwangere Frau
ja
1.6.2 Stillende Frauen
Nein
1.7 Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen
2 Ernährung
2.1 Serviergröße
100g
2.2 Carbs
7,68 g
Rank: 64 (Overall) ▶
1
79.18
2.2.1 Faser
2,00 g
Rank: 26 (Overall) ▶
0
10.4
2.2.2 Zucker
4,89 g
Rank: 46 (Overall) ▶
0
63.35
2.3 Eiweiß
0,67 g
Rank: 43 (Overall) ▶
0.3
14.07
2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis
0,09
Rank: 16 (Overall) ▶
0.02
0.52
2.4 Vitamine
2.4.1 Vitamin A (Retinol)
1,00 mcg
Rank: 36 (Overall) ▶
0
426
2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg
Rank: 35 (Overall) ▶
0
0.428
2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg
Rank: 36 (Overall) ▶
0
1.3
2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,39 mg
Rank: 37 (Overall) ▶
0
2.8
2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,13 mg
Rank: 45 (Overall) ▶
0
1.4
2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,05 mg
Rank: 38 (Overall) ▶
0
0.4
2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)
24,00 mcg
Rank: 10 (Overall) ▶
0
81
2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)
58,80 mg
Rank: 13 (Overall) ▶
0
228.3
2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)
0,29 mg
Rank: 24 (Overall) ▶
0
3.81
2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)
2,20 mcg
Rank: 26 (Overall) ▶
0
40.3
2.4.11 Lycopin
0,00 mcg
Rank: 9 (Overall) ▶
0
5204
2.4.12 Lutein + Zeaxanthin
26,00 mcg
Rank: 27 (Overall) ▶
0
834
2.4.13 Cholin
5,70 mg
Rank: 21 (Overall) ▶
0
14.2
2.5 Fett
0,30 g
Rank: 28 (Overall) ▶
0
33.49
2.6 Mineralien
2.6.1 Kalium
153,00 mg
Rank: 54 (Overall) ▶
42
840
2.6.2 Eisen
0,41 mg
Rank: 28 (Overall) ▶
0.06
9
2.6.3 Natrium
1,00 mg
Rank: 20 (Overall) ▶
0
1556
2.6.4 Kalzium
16,00 mg
Rank: 25 (Overall) ▶
1
100
2.6.5 Magnesium
13,00 mg
Rank: 22 (Overall) ▶
0
92
2.6.6 Zink
0,14 mg
Rank: 19 (Overall) ▶
0
2.7
2.6.7 Phosphor
24,00 mg
Rank: 21 (Overall) ▶
0
113
2.6.8 Mangan
0,39 mg
Rank: 10 (Overall) ▶
0
3.3
2.6.9 Kupfer
0,05 mg
Rank: 42 (Overall) ▶
0
2
2.6.10 Selen
0,40 mcg
Rank: 13 (Overall) ▶
0
63.7
2.7 Fettsäuren
2.7.1 Omega 3-Fettsäuren
65,00 mg
Rank: 12 (Overall) ▶
0
318
2.7.2 Omega 6s
90,00 mg
Rank: 21 (Overall) ▶
0
1689
2.8 Sterol
2.8.1 Phytosterol
12,00 mg
Rank: 7 (Overall) ▶
0
87
2.9 Wassergehalt
90,95 G
Rank: 8 (Overall) ▶
0
95.23
2.10 Asche
0,40 G
Rank: 33 (Overall) ▶
0
87.1
3 Kalorien
3.1 Serviergröße
100g
3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale
33,00 kcal
Rank: 35 (Overall) ▶
15
299
3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar
Rank: N/A (Overall) ▶
12
354
3.4 Kalorien in gefrorener Form
35,00 kcal
Rank: 25 (Overall) ▶
0
187
3.5 Kalorien in getrockneter Form
375,00 kcal
Rank: 7 (Overall) ▶
32
747
3.6 Kalorien in Konservendosen
92,00 kcal
Rank: 7 (Overall) ▶
17
443
3.7 Kalorien in Lebensmitteln
3.7.1 Kalorien in Saft
Nicht verfügbar
Rank: N/A (Overall) ▶
17
461
3.7.2 Kalorien in Jam
Nicht verfügbar
Rank: N/A (Overall) ▶
49
420
3.7.3 Kalorien in Pie
Nicht verfügbar
Rank: N/A (Overall) ▶
80
450
4 Charakteristik
4.1 Typ
Beere
4.2 Jahreszeit
Feder, Sommer
4.3 Sorten
Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Juwel, Nordöstliche, San Andreas, Meerlandschaft, Tribut und Tristar
4.4 Kernlos Vielfalt
Nein
4.5 Farbe
Hellrot
4.6 Innenfarbe
Rosa
4.7 Gestalten
Konisch
4.8 Textur
Saftig
4.9 Geschmack
Süß-sauer
4.10 Herkunft
Europa
4.11 Wächst auf
Gebüsch
4.12 Anbau
4.12.1 Bodenart
Lehm
4.12.2 Boden-pH
4.12.3 Klimabedingungen
Kalt
5 Fakten
5.1 Fakten über
- Erdbeere ist die einzige Frucht mit Samen auf seine Decke.
- In Belgien gibt es ein Museum, Erdbeeren gewidmet.
- Amerikaner essen fast 3,4 Pfund frische Erdbeeren pro Jahr.
- Man glaubt, dass ein Aphrodisiakum.
5.2 In Alkoholische Getränke
5.2.1 Wein
ja
5.2.2 Bier
ja
5.2.3 Spirituosen
ja
5.2.4 Cocktails
ja
5.3 Produktion
5.3.1 Oberste Produzent
vereinigte Staaten von Amerika
5.3.2 Andere Länder
Ägypten, Mexiko, Russland, Spanien, Truthahn
5.3.3 Top Importeur
Kanada
5.3.4 Top Exporteur
vereinigte Staaten von Amerika
6 Wissenschaftlicher Name
6.1 Botanischer Name
Fragaria Ananassa
6.2 Synonym
Nicht verfügbar
7 Einstufung
7.1 Domain
Eukarya
7.2 Königreich
Plantae
7.3 Unterreich
Tracheobionta
7.4 Aufteilung
Magnoliophyta
7.5 Klasse
Magnoliopsida
7.6 Unterklasse
Rosidae
7.7 Auftrag
Rosales
7.8 Familie
Rosaceae
7.9 Gattung
Fragaria
7.10 Spezies
F. ananassa
7.11 Gattungsgruppe
Rose