Was ist Wassermelone ?

Wassermelone

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Anti-Aging-Vorteile, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Asthma-Behandlung, Körpertrink, Krebsprävention, Magen-Darm-Hilfe, Hautreinigung, Hautverjüngung

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Anti-inflammatorische Eigenschaften, Körpertrink, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel

1.2 Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Spendet Feuchtigkeit der Haut

1.3 Haar Vorteile

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Atemnot, Abnahme des Blutdrucks, Schwindel, Ekzem, Nesselsucht, Laufende Nase, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Wässrige Augen

1.5 Nebenwirkungen

Allergische Reaktion, Völlegefühl, Durchfall, Verdauungsstörung, Intestinale Gas, Übelkeit, Vomiting

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

1.6.2 Stillende Frauen

1.7 Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Streng vermeiden leeren Magen

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

7,55 g

Rank: 65 (Overall) ▶

1 79.18

2.2.1 Faser

0,40 g

Rank: 41 (Overall) ▶

0 10.4

2.2.2 Zucker

6,20 g

Rank: 44 (Overall) ▶

0 63.35

2.3 Eiweiß

0,61 g

Rank: 46 (Overall) ▶

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,08

Rank: 18 (Overall) ▶

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

28,00 mcg

Rank: 18 (Overall) ▶

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg

Rank: 29 (Overall) ▶

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,02 mg

Rank: 37 (Overall) ▶

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,18 mg

Rank: 57 (Overall) ▶

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,22 mg

Rank: 26 (Overall) ▶

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,05 mg

Rank: 40 (Overall) ▶

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

3,00 mcg

Rank: 32 (Overall) ▶

0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

8,10 mg

Rank: 53 (Overall) ▶

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,05 mg

Rank: 39 (Overall) ▶

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

0,10 mcg

Rank: 35 (Overall) ▶

0 40.3

2.4.11 Lycopin

4.532,00 mcg

Rank: 2 (Overall) ▶

0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

8,00 mcg

Rank: 33 (Overall) ▶

0 834

2.4.13 Cholin

4,10 mg

Rank: 27 (Overall) ▶

0 14.2

2.5 Fett

0,15 g

Rank: 38 (Overall) ▶

0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

112,00 mg

Rank: 64 (Overall) ▶

42 840

2.6.2 Eisen

0,24 mg

Rank: 41 (Overall) ▶

0.06 9

2.6.3 Natrium

1,00 mg

Rank: 20 (Overall) ▶

0 1556

2.6.4 Kalzium

7,00 mg

Rank: 38 (Overall) ▶

1 100

2.6.5 Magnesium

10,00 mg

Rank: 25 (Overall) ▶

0 92

2.6.6 Zink

0,10 mg

Rank: 23 (Overall) ▶

0 2.7

2.6.7 Phosphor

11,00 mg

Rank: 35 (Overall) ▶

0 113

2.6.8 Mangan

0,04 mg

Rank: 50 (Overall) ▶

0 3.3

2.6.9 Kupfer

0,04 mg

Rank: 44 (Overall) ▶

0 2

2.6.10 Selen

0,40 mcg

Rank: 13 (Overall) ▶

0 63.7

2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

0,00 mg

Rank: 38 (Overall) ▶

0 318

2.7.2 Omega 6s

50,00 mg

Rank: 32 (Overall) ▶

0 1689

2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

2,00 mg

Rank: 15 (Overall) ▶

0 87

2.9 Wassergehalt

91,45 G

Rank: 6 (Overall) ▶

0 95.23

2.10 Asche

0,25 G

Rank: 39 (Overall) ▶

0 87.1

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall) ▶

15 299

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

30,00 kcal

Rank: 23 (Overall) ▶

12 354

3.4 Kalorien in gefrorener Form

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall) ▶

0 187

3.5 Kalorien in getrockneter Form

340,00 kcal

Rank: 12 (Overall) ▶

32 747

3.6 Kalorien in Konservendosen

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall) ▶

17 443

3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

30,00 kcal

Rank: 38 (Overall) ▶

17 461

3.7.2 Kalorien in Jam

252,00 kcal

Rank: 18 (Overall) ▶

49 420

3.7.3 Kalorien in Pie

150,00 kcal

Rank: 47 (Overall) ▶

80 450

4 Charakteristik

4.1 Typ

Beere, Melone

4.2 Jahreszeit

Sommer

4.3 Sorten

Zucker Baby, Sangria, Goldene Midget, Sternenlicht, Jubiläum, Starbrite, Extazy, Stars 'n' Stripes, Mickylee, Gelb Baby, Gelb Puppe, kleine Baby-Blumen, süße Lieblings und Cream of Saskatchewan

4.4 Kernlos Vielfalt

4.5 Farbe

Kanarische gelb, Coral rot, Orange, Lachs gelb, Scharlachrot, Weiß

4.6 Innenfarbe

Rot

4.7 Gestalten

Runden

4.8 Textur

Knusprig

4.9 Geschmack

Süß

4.10 Herkunft

Südafrika

4.11 Wächst auf

Wein

4.12 Anbau

4.12.1 Bodenart

Sandig, Gut durchlässige

4.12.2 Boden-pH

6-6.8

3.5 10

4.12.3 Klimabedingungen

Trocken, Heiß

5 Fakten

5.1 Fakten über

Watermelon enthalten 91% der water.In Japan und China, Wassermelone ist ein beliebtes Geschenk ein host.Entire Wassermelone ist essbar , auch die Rinden und Samen.