Casa
Confronto Frutta


Mora contro Frutto della passione Nutrizione


Frutto della passione contro Mora Nutrizione


Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
9,60 g  
99+
23,40 g  
9

Fibra
0,00 g  
99+
10,40 g  
1

Zucchero
4,90 g  
99+
11,20 g  
23

Proteina
1,40 g  
16
2,20 g  
9

Proteina Rapporto Carb
0,15  
11
0,09  
16

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
11,00 mcg  
28
64,00 mcg  
11

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
38
0,00 mg  
99+

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg  
33
0,13 mg  
6

Vitamina B3 (Niacina)
0,65 mg  
20
1,50 mg  
4

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,28 mg  
21
0,73 mg  
3

Vitamina B6 (Piridossina)
0,03 mg  
99+
0,10 mg  
15

Vitamina B9 (Acido Folico)
25,00 mcg  
9
14,00 mcg  
21

Vitamina C (Acido Ascorbico)
21,00 mg  
36
30,00 mg  
28

Vitamina E (Tocoferolo)
1,17 mg  
10
0,02 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
19,80 mcg  
3
0,70 mcg  
35

Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
118,00 mcg  
14
0,00 mcg  
40

Colina
8,52 mg  
11
7,60 mg  
16

Grasso
0,50 g  
18
0,70 g  
10

Minerali
  
  

Potassio
162,00 mg  
99+
348,00 mg  
13

Ferro
0,62 mg  
20
1,60 mg  
8

Sodio
1,00 mg  
20
28,00 mg  
2

Calcio
29,00 mg  
15
12,00 mg  
30

Magnesio
20,00 mg  
14
29,00 mg  
6

Zinco
0,53 mg  
5
0,10 mg  
23

Fosforo
22,00 mg  
23
68,00 mg  
3

Manganese
0,65 mg  
7
0,13 mg  
29

Rame
0,17 mg  
9
0,09 mg  
25

Selenio
0,40 mcg  
13
0,60 mcg  
10

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
94,00 mg  
7
1,00 mg  
99+

Omega 6s
186,00 mg  
11
410,00 mg  
3

Steroli
  
  

Fitosterol
23,00 mg  
7
12,00 mg  
16

Contenuto di Acqua
88,20 g  
21
72,93 g  
99+

Cenere
0,40 g  
34
0,80 g  
13

Calorie >>
<< Benefici

Confronta Bassa Frutta Calorie

Bassa Frutta Calorie

Bassa Frutta Calorie

» Di Più Bassa Frutta Calorie

Confronta Bassa Frutta Calorie

» Di Più Confronta Bassa Frutta Calorie