Home
 mbandhingaké Frutas

Mango lan Olive

Mango
Olive
Olive lan Mango


Wuku
Kesehatan keuntungan
Nyegah kanker, cures lemes, care Heart, ngalangi stroke   
Nyegah kanker, Mbantu ing regenerasi balung nom, Ngalangi kamudhunan macular, Perawatan saka penyakit Alzheimer   
Wuku Umum
anti antioksidan, Guwarsa sistem imun, Kontrol meksa getih, sepindah pencernaan, Mbenakake sesanti mripat, Njogo tingkat kolesterol sehat   
anti antioksidan, anti-natoni, Guwarsa sistem imun, Kontrol meksa getih, sepindah pencernaan, Njogo tingkat kolesterol sehat   
Wuku kulit
keuntungan Anti-tuwa, Brightens lan madhangi corek, cleansing kulit, rejuvenation kulit, Perawatan saka kukul, Perawatan saka blackheads, Perawatan saka panggonan peteng   
kulit hidrasi, rejuvenation kulit, Perawatan saka penyakit kulit   
Wuku Rambut
Good kondisioner, Ngalangi rambute mundhut, Perawatan saka dandruff   
Tumindak minangka moisturizer, Good kondisioner, Ngatur rambute wutah   
alergi
  
  
Gejala alergi
loro weteng, AMBEGAN kangelan, diare, irung runny, wahing, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé, mata mbanyu   
NA   
sisih efek
Tambah ing tingkat gula getih, Diarrhoea, gain bobot   
Mengaruhi tingkat glukosa getih, Pening, pain weteng   
Recommeded kanggo
  
  
Women ngandhut
Ya   
Ya   
Women lactating
Ya   
Ya   
Wektu paling apik kanggo mangan
Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)   
Meh dipangan mentahan, lenga zaitun dikonsumsi kanggo akeh tujuan.   
Nutrition
Bantu Size
100 g   
100 g   
karbohidrat
15.00 g   
27
3.84 g   
99+
serat
1.60 g   
30
3.30 g   
18
Sugar
13.70 g   
9
0.54 g   
99+
protein
0.80 g   
37
1.03 g   
24
Protein kanggo milai rasio
0.05   
22
0.26   
3
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
54.00 MCG   
11
20.00 MCG   
20
Vitamin B1 (thiamin)
0.03 mg   
33
0.02 mg   
37
Vitamin B2 (riboflavin)
0.04 mg   
24
0.01 mg   
99+
Vitamin B3 (niacin)
0.70 mg   
18
0.24 mg   
99+
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.20 mg   
32
0.02 mg   
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.12 mg   
11
0.03 mg   
99+
Vitamin B9 (folic asam)
43.00 MCG   
4
3.00 MCG   
32
Vitamin C (Ascorbic asam)
36.40 mg   
22
0.00 mg   
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0.90 mg   
10
3.81 mg   
1
Vitamin K (Phyllochinone)
4.20 MCG   
17
1.40 MCG   
28
Lycopene
3.00 MCG   
8
0.00 MCG   
9
lutein + zeaxanthin
23.00 MCG   
28
510.00 MCG   
2
kolin
7.60 mg   
13
14.20 mg   
1
lemak
0.38 g   
23
15.32 g   
2
Minerals
  
  
kalium
168.00 mg   
99+
42.00 mg   
99+
Iron
0.16 mg   
99+
0.49 mg   
25
sodium
1.00 mg   
20
1,556.00 mg   
1
calcium
11.00 mg   
32
52.00 mg   
5
Magnesium
10.00 mg   
25
11.00 mg   
24
seng
0.09 mg   
24
0.04 mg   
29
fosfor
14.00 mg   
32
4.00 mg   
99+
Manganese
0.06 mg   
39
0.00 mg   
99+
tembaga
0.11 mg   
18
0.12 mg   
16
selenium
0.60 MCG   
10
0.90 MCG   
8
Asam lemak
  
  
3s Omega
51.00 mg   
14
92.00 mg   
8
6s Omega
19.00 mg   
99+
1,215.00 mg   
2
Sterol
  
  
Kadar banyu
83.46 g   
99+
75.28 g   
99+
Ash
0.36 g   
35
4.53 g   
2
Kalori
Bantu Size
100 g   
100 g   
Kalori ing woh Fresh karo Peel
ora Sumadhiya   
115.00 kcal   
5
Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
60.00 kcal   
11
ora Sumadhiya   
Kalori ing Frozen Formulir
60.00 kcal   
12
ora Sumadhiya   
Kalori ing Formulir Dried
314.00 kcal   
15
467.00 kcal   
4
Kalori ing Formulir Canned
75.00 kcal   
13
119.00 kcal   
4
Kalori ing Foods
  
  
Kalori ing Juice
50.00 kcal   
30
60.00 kcal   
22
Kalori ing Jam
250.00 kcal   
19
200.00 kcal   
26
Kalori ing Pie
120.00 kcal   
99+
240.00 kcal   
38
Ciri
Koleksi
woh wit   
woh wit   
Usum
spring, Summer   
spring, Summer   
varieties
Alphonso, Valencia Pride, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar lan Keitt   
Pantai Cenang, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, rubra lan Picholine   
seedless Macem-macem
Ora   
Ora   
warna
Orange, Red, kuning   
Black, Green, Purple, kuning   
nang werna
kuning   
Brown   
wangun
oval   
oval   
Tekstur
fleshy   
fleshy   
rasa
manis   
pait   
asal
Asia kidul   
Eastern Tengah Region   
mundak akeh ing
wit   
wit   
budidoyo
  
  
Koleksi lemah
Clay, loam, Sand   
Inggih-lemes   
PH lemah
4.5-7   
7-8   
Kahanan iklim
lembab, Anget kanggo iklim panas   
Anget kanggo iklim panas   
Facts
facts about
  • A wit pelem bisa metokake woh-wohan malah sawise umur 300 taun.
  • Dhuwur wit pelem bisa dadi dhuwur 100 kaki.
  • Ing India, mango dikenal minangka pralambang Cinta. Uga, basket mango dianggep minangka tandha paseduluran.
  
Character length exceed error   
Ing Minuman Beralkohol
  
  
Wine
Ya   
Ya   
Beer
Ya   
Ya   
roh
Ya   
Ya   
koktail
Ya   
Ya   
Produksi
  
  
Top Producer
India   
Spanyol   
Negara sing
Bangladesh, Brazil, China, Indonesia, Mexico, Nigeria, Pakistan, Philippines, Thailand   
Algeria, Mesir, Yunani, Italia, Morocco, Portugal, Tanjung, Tunisia, Turkey   
Top Importir
Amerika Serikat saka Amerika   
Amerika Serikat saka Amerika   
Top Used
Mexico   
Italia   
Jeneng èlmiah
Jeneng botani
Mangifera Indica   
Olea Europaea   
sinonim
  
  
Klasifikasi
domain
Eukarya   
Eukarya   
Inggris
Plantae   
Plantae   
Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   
Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   
kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   
subkelas
Rosidae   
Rosidae   
supaya
Sapindales   
Lamiales   
Family
Anacardiaceae   
Oleaceae   
genus
Mangifera   
Olea   
spesies
M. indica   
O. Europaea   
Generic Group
cashew   
Olive   
Wuku >>
<< Kabeh

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!