Dom
 Porównaj Owoce

Chlebowca vs Data Żywienie

Chlebowca
Data
Data vs Chlebowca Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g  
100 g  
Węglowodany
23,30 g  
10
75,03 g  
2
Włókno
1,50 g  
33
8,00 g  
3
Cukier
19,08 g  
5
63,35 g  
1
Białko
1,72 g  
12
2,45 g  
6
Carb Stosunek Protein
0,07  
20
0,03  
25
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
5,00 mcg  
32
0,00 mcg  
39
Witamina B1 (Tiamina)
0,11 mg  
5
0,05 mg  
20
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,06 mg  
17
0,07 mg  
13
Witamina B3 (Niacyna)
0,92 mg  
10
1,27 mg  
5
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,24 mg  
26
0,59 mg  
5
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,33 mg  
2
0,17 mg  
10
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
24,00 mcg  
10
19,00 mcg  
16
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
13,80 mg  
99+
0,40 mg  
99+
Witamina E (Tokoferol)
0,34 mg  
26
0,05 mg  
99+
Witamina K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
2,70 mcg  
24
Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteina+Zeaksantyna
157,00 mcg  
6
75,00 mcg  
20
Cholina
5,40 mg  
28
6,30 mg  
21
Sadło
0,64 g  
13
0,39 g  
22
Minerały
  
  
Potas
448,00 mg  
8
656,00 mg  
3
Żelazo
0,23 mg  
99+
1,02 mg  
12
Sód
2,00 mg  
18
2,00 mg  
18
Wapń
24,00 mg  
19
39,00 mg  
8
Magnez
29,00 mg  
6
43,00 mg  
2
Cynk
0,13 mg  
20
0,29 mg  
9
Fosfor
21,00 mg  
24
62,00 mg  
4
Mangan
0,04 mg  
99+
0,26 mg  
20
Miedź
0,08 mg  
31
0,21 mg  
7
Selen
0,60 mcg  
10
3,00 mcg  
4
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
158,00 mg  
4
3,00 mg  
39
Omega 6s
30,00 mg  
99+
16,00 mg  
99+
Steroli
  
  
Fitosteroli
10,00 mg  
18
10,00 mg  
18
Zawartość Wody
73,46 g  
99+
20,53 g  
99+
Popiół
0,94 g  
9
1,60 g  
4
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!