×

Malina
Malina

Data
Data



ADD
Compare
X
Malina
X
Data

Malina i Data

Add ⊕
1 Korzyści
1.1 Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zapobiega degeneracji plamki żółtej, Zmniejsza problemy z krążeniem krwi
Profilaktyki raka, Leczy problemy żołądkowo-jelitowe, Leczenie biegunki, Opieka Serce, Leczenie udaru cieplnego, Zwiększa siłę mięśni, Zapobiega zaparciom, Zapobiega uszkodzeniom nerwów, Wzmocnienie kości
1.1.1 korzyści Ogólnych
Właściwości przeciwzapalne, Kontroluje poziom cukru we krwi, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi
Stymuluje układ odpornościowy, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości
1.2 Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki, Leczenie chorób skórnych
1.3 korzyści Włosy
Działa jak Moisturizer, Reguluje wzrost włosów, Iśniące włosy
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów
1.4 Alergia
1.4.1 Objawy Alergii
Trudności w oddychaniu, Wyprysk, Pokrzywka, Swędzenia, Zatkanie nosa, Katar, Kichanie, Lzawienie oczu, Swiszczący oddech
Zaczerwienienie oczu, Katar, Kichanie, Lzawienie oczu
1.5 Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna
Reakcja alergiczna, Biegunka, Gaz jelitowy, Ból brzucha, Próchnica zębów, Przybranie na wadze
1.6 Zalecany dla
1.6.1 Kobiety w ciąży
1.6.2 U kobiet karmiących
1.7 Najlepszy Czasu Jeść
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)
Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku, Nie spożywać w nocy i przed snem
2 Odżywianie
2.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
2.2 Węglowodany
11,94 g75,03 g
Awokado Owoce
1 79.18
2.2.1 Włókno
6,50 g8,00 g
Jeżyna Owoce
0 10.4
2.2.2 Cukier
4,42 g63,35 g
Bilberry Owoce
0 63.35
2.3 Białko
1,20 g2,45 g
Jabłko Owoce
0.3 14.07
2.3.1 Carb Stosunek Protein
0,100,03
Jabłko Owoce
0.02 0.52
2.4 Witaminy
2.4.1 Witamina A (Retinol)
2,00 mcg0,00 mcg
Granatowiec Owoce
0 426
2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg0,05 mg
Jabłko Owoce
0 0.428
2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,04 mg0,07 mg
Jabłko Owoce
0 1.3
2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)
0,60 mg1,27 mg
Jagody Goji Owoce
0 2.8
2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,33 mg0,59 mg
Lychee Owoce
0 1.4
2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,06 mg0,17 mg
Jabłko Owoce
0 0.4
2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)
21,00 mcg19,00 mcg
Jagody Goji Owoce
0 81
2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)
26,20 mg0,40 mg
Oliwka Owoce
0 228.3
2.4.9 Witamina E (Tokoferol)
0,87 mg0,05 mg
Jagody Goji Owoce
0 3.81
2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)
7,80 mcg2,70 mcg
Pomarańczowy Owoce
0 40.3
2.4.11 Likopen
0,00 mcg0,00 mcg
Awokado Owoce
0 5204
2.4.12 Luteina+Zeaksantyna
136,00 mcg75,00 mcg
Ananas Owoce
0 834
2.4.13 Cholina
12,30 mg6,30 mg
Jagody Goji Owoce
0 14.2
2.5 Sadło
0,65 g0,39 g
Pęcherzyca Owoce
0 33.49
2.6 Minerały
2.6.1 Potas
151,00 mg656,00 mg
Oliwka Owoce
42 840
2.6.2 Żelazo
0,69 mg1,02 mg
Biały Grejpfrut Owoce
0.06 9
2.6.3 Sód
1,00 mg2,00 mg
Pomarańczowy Owoce
0 1556
2.6.4 Wapń
25,00 mg39,00 mg
Longan Owoce
1 100
2.6.5 Magnez
22,00 mg43,00 mg
Jagody Goji Owoce
0 92
2.6.6 Cynk
0,42 mg0,29 mg
Jabłko Owoce
0 2.7
2.6.7 Fosfor
29,00 mg62,00 mg
Jagody Goji Owoce
0 113
2.6.8 Mangan
0,67 mg0,26 mg
Jabłko Owoce
0 3.3
2.6.9 Miedź
0,09 mg0,21 mg
Jabłko Owoce
0 2
2.6.10 Selen
0,20 mcg3,00 mcg
Jabłko Owoce
0 63.7
2.7 Kwasy tłuszczowe
2.7.1 Omega 3s
126,00 mg3,00 mg
Arbuz Owoce
0 318
2.7.2 Omega 6s
249,00 mg16,00 mg
Jambul Owoce
0 1689
2.8 Steroli
2.8.1 Fitosteroli
NiedostępneNiedostępne
Jambul Owoce
0 87
2.9 Zawartość Wody
85,75 g20,53 g
Jagody Goji Owoce
0 95.23
2.10 Popiół
0,46 g1,60 g
Jagody Goji Owoce
0 87.1
3 Kalorie
3.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
53,00 kcal282,00 kcal
Ogórek Owoce
15 299
3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
NiedostępneNiedostępne
Ogórek Owoce
12 354
3.4 Kalorii w postaci mrożonej
52,00 kcalNiedostępne
Rambutan Owoce
0 187
3.5 Kalorii w postaci suchej
363,00 kcal290,00 kcal
Jagody Goji Owoce
32 747
3.6 Kalorii w puszkach Form
91,00 kcalNiedostępne
Pomidor Owoce
17 443
3.7 Kalorii w Pożywieniu
3.7.1 Kalorii w Soku
68,00 kcal461,00 kcal
Pomidor Owoce
17 461
3.7.2 Kalorii w Dżemie
150,00 kcal384,00 kcal
Clementine Owoce
49 420
3.7.3 Kalorii w Pie
169,00 kcal321,00 kcal
Drzewa chlebowego Owoce
80 450
4 Charakterystyka
4.1 Rodzaj
Jagoda
Tropikalny
4.2 Pora roku
Lato
Wiosna, Lato
4.3 Odmiany
Amity, Sierpień Czerwony, Boyne, Canby, Karolina, Kometa, Dinkum, Dormana Czerwony, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda i Lauren
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory i Zahidi
4.4 Bezpestkowe Odmiana
4.5 Kolor
Czarny, Fioletowy, Czerwony, Żółty
Czarny, Brązowy, Czerwony, Żółty
4.6 Wewnątrz Kolor
Różowy
Brązowy
4.7 Kształt
Stożkowy
Owalny
4.8 Tekstura
soczysty
Mięsisty
4.9 Smak
Słodkie
Słodkie
4.10 Pochodzenie
Europa, Północna Azja
Irak
4.11 Rośnie na
Drzewa
Drzewa
4.12 Uprawa
4.12.1 Rodzaj Gleby
Glina piaszczysta
Glina, Ił, Piasek
4.12.2 pH Gleby
5.8-6.58-10
Moroszka
3.5 10
4.12.3 Warunki Klimatyczne
Zimno
Gorąco, Ciepły
5 Fakty
5.1 Fakty O
  • Istnieje ponad 200 odmian malin.
  • W USA 90% maliny rosną w Waszyngtonie, Kalifornii i Oregonie.
  • Oni nie dojrzał po ich doborowy.
  • A malina zawierają od 100 do 120 nasion.
  • Data jest znany jako drzewo życia na Bliskim Wschodzie.
  • Palmami zajmują 3% ogółu użytków rolnych ziemskiej.
  • Uczeni wierzą, że data (a nie apple) było prawdziwe owoce wymienione w ogrodzie biblijnym Eden.
5.2 W Napojach Alkoholowych
5.2.1 Wino
5.2.2 Piwo
5.2.3 Spirits
5.2.4 Koktajle
5.3 Produkcja
5.3.1 Górny Produktor
Rosja
Egipt
5.3.2 Inne Kraje
Azerbejdżan, Kanada, Meksyk, Polska, Serbia, Hiszpania, Ukraina, Zjednoczone Królestwo, Stany Zjednoczone Ameryki
Algieria, Irak, Oman, Pakistan, Afryka Południowa, Zjednoczone Emiraty Arabskie
5.3.3 Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki
Indie
5.3.4 Górny Eksporter
Polska
Zjednoczone Emiraty Arabskie
6 Nazwa Naukowa
6.1 Nazwa Botaniczna
Rubus Idaeus
Phoenix Dactylifera
6.2 Synonim
Niedostępne
Niedostępne
7 Klasyfikacja
7.1 Domena
Eukarya
Eukarya
7.2 Królestwo
Plantae
Plantae
7.3 Sub Królestwo
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Dywizja
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Klasa
Magnoliopsida
Liliopsida
7.6 Podklasa
Rosidae
Arecidae
7.7 Zamówienie
Rosales
Arecales
7.8 Rodzina
Rosaceae
Arecaceae
7.9 Genus
Rubus
Feniks
7.10 Gatunki
R. idaeus
P. dactylifera
7.11 Rodzajowa Grupa
Róża
Palma