Nhà
So sánh Trái cây


mít vs quả Miracle Dinh dưỡng


quả Miracle vs mít Dinh dưỡng


Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
23,30 g  
10
5,40 g  
99+

Chất xơ
1,50 g  
33
5,40 g  
8

Đường
19,08 g  
5
0,00 g  
99+

Chất đạm
1,72 g  
12
1,00 g  
25

Protein Tỷ số carb
0,07  
20
0,03  
25

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
5,00 mcg  
32
0,00 mcg  
39

Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg  
5
0,02 mg  
38

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,06 mg  
17
-  

Vitamin B3 (Niacin)
0,92 mg  
10
-  

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,24 mg  
26
-  

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,33 mg  
2
-  

Vitamin B9 (axit Folic)
24,00 mcg  
10
2,00 mcg  
33

Vitamin C (ascorbic acid)
13,80 mg  
99+
1,33 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,34 mg  
26
0,78 mg  
15

Vitamin K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
-  

lycopene
0,00 mcg  
9
-  

lutein + zeaxanthin
157,00 mcg  
6
-  

choline
5,40 mg  
28
-  

Mập
0,64 g  
13
0,40 g  
21

khoáng sản
  
  

kali
448,00 mg  
8
-  

Bàn là
0,23 mg  
99+
-  

sodium
2,00 mg  
18
-  

canxi
24,00 mg  
19
-  

magnesium
29,00 mg  
6
-  

kẽm
0,13 mg  
20
-  

Photpho
21,00 mg  
24
-  

mangan
0,04 mg  
99+
-  

Đồng
0,08 mg  
31
-  

Selenium
0,60 mcg  
10
0,00 mcg  
17

Axit béo
  
  

Omega 3
158,00 mg  
4
-  

6s Omega
30,00 mg  
99+
-  

sterol
  
  

phytosterol
10,00 mg  
18
-  

Hàm lượng nước
73,46 g  
99+
80,50 g  
99+

Tro
0,94 g  
9
0,50 g  
27

Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

» Hơn Trái cây Calorie cao

So sánh Trái cây Calorie cao

» Hơn So sánh Trái cây Calorie cao