Banane

Lila Mangosteen

Banane und Lila Mangosteen

Banane

Lila Mangosteen

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Diarrhoe-Behandlung, Muskelschmerzlinderung, Piles Behandlung, verhindert Verstopfung, Hautreinigung, Geschwürbehandlung

Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Diarrhoe-Behandlung

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen

Anti-inflammatorische Eigenschaften, Magen-Darm-Hilfe

1.2 Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung

Behandlung von Akne, Behandelt kleinere Schnitte

1.3 Haar Vorteile

Verhindert Haarausfall, Glänzendes Haar, Enthärtung Maske

N/A

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Unterleibsschmerzen, Abnahme des Blutdrucks, Schwindel, Nesselsucht, Jucken der Mund, Gefühl Benommen, Schwellung, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Schwache oder rasenden Puls, Pfeifender Atem

N/A

1.5 Nebenwirkungen

Kopfschmerzen, Intensive Kopfschmerzen, Karies

N/A

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

1.6.2 Stillende Frauen

1.7 Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen.

Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

22,80 g15,60 g

1 79.18

2.2.1 Faser

2,60 gNicht verfügbar

0 10.4

2.2.2 Zucker

12,20 gNicht verfügbar

0 63.35

2.3 Eiweiß

1,10 g0,50 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,050,03

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

3,00 mcg10,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,00 mg0,05 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,10 mg0,05 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,70 mg0,29 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,30 mg0,03 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,40 mg0,04 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

20,00 mcg0,03 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

8,70 mg7,20 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,10 mgNicht verfügbar

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

0,50 mcgNicht verfügbar

0 40.3

2.4.11 Lycopin

0,00 mcgNicht verfügbar

0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

22,00 mcgNicht verfügbar

0 834

2.4.13 Cholin

9,80 mgNicht verfügbar

0 14.2

2.5 Fett

0,30 g0,40 g

0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

358,00 mg48,00 mg

42 840

2.6.2 Eisen

0,30 mg0,17 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

1,00 mg7,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalzium

5,00 mg5,49 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

27,00 mg13,90 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,20 mg0,12 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphor

22,00 mg9,21 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,30 mg0,10 mg

0 3.3

2.6.9 Kupfer

0,10 mg0,07 mg

0 2

2.6.10 Selen

1,00 mcgNicht verfügbar

0 63.7

2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

27,00 mgNicht verfügbar

0 318

2.7.2 Omega 6s

46,00 mgNicht verfügbar

0 1689

2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

36,00 mgNicht verfügbar

0 87

2.9 Wassergehalt

74,90 G81,00 G

0 95.23

2.10 Asche

0,80 GNicht verfügbar

0 87.1

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

95,29 kcal63,00 kcal

15 299

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

89,00 kcalNicht verfügbar

12 354

3.4 Kalorien in gefrorener Form

85,71 kcalNicht verfügbar

0 187

3.5 Kalorien in getrockneter Form

105,00 kcalNicht verfügbar

32 747

3.6 Kalorien in Konservendosen

121,00 kcal73,00 kcal

17 443

3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

100,00 kcal65,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorien in Jam

120,00 kcal220,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorien in Pie

269,00 kcalNicht verfügbar

80 450

4 Charakteristik

4.1 Typ

Beere, Tropisch

Tropisch

4.2 Jahreszeit

Alle Jahreszeiten

Winter

4.3 Sorten

Cavendish-Bananen,Bananen Lady Finger, Pisang Raja, Williams Bananen, Kochbananen

Knopf und Mangostan Lemondrop Mangosteen

4.4 Kernlos Vielfalt

Nein

4.5 Farbe

Grün, Gelb

Lila

4.6 Innenfarbe

Weiß

4.7 Gestalten

Geschwungene Zylinder

Runden

4.8 Textur

Fleischig

Saftig

4.9 Geschmack

Süß

N/A

4.10 Herkunft

Papua-Neuguinea

Molukken in Indonesien, Sunda-Inseln

4.11 Wächst auf

Bäume

4.12 Anbau

4.12.1 Bodenart

Gut durchlässige

N/A

4.12.2 Boden-pH

5.5-75-6

3.5 10

4.12.3 Klimabedingungen

Warm

N/A

5 Fakten

5.1 Fakten über

Wie Bananen Kalium-40 enthalten, das radioaktive Isotop von Kalium ist, sind Bananen radioaktiv . Bananen Schwimmer im Wasser. Essen auf diese Frucht wird jubeln Sie oben!

5.2 In Alkoholische Getränke

5.2.1 Wein

5.2.2 Bier

5.2.3 Spirituosen

Nein

5.2.4 Cocktails

5.3 Produktion

5.3.1 Oberste Produzent

Indien

N/A

5.3.2 Andere Länder

Brasilien, Kamerun, China, Kolumbien, Ecuador, Ghana, Indonesien, Philippinen, Uganda