Banane

Longan

Banane vs Longan

Banane

Longan

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Diarrhoe-Behandlung, Muskelschmerzlinderung, Piles Behandlung, verhindert Verstopfung, Hautreinigung, Geschwürbehandlung

Anti Depressiva, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Gesunde Schleimhaut, verhindert Mundhöhle Krebs, verhindert, dass Anämie, Verhindert, dass Fälle von morgendlicher Übelkeit, Verhindert, dass Lungenkrebs, Hautverjüngung, Die Behandlung von Dickdarmerkrankungen

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen

Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Magen-Darm-Hilfe, Gibt Ihnen Energie, Unterdrückt Arthritis

1.2 Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung

Reduziert Falten, Hautverjüngung

1.3 Haar Vorteile

Verhindert Haarausfall, Glänzendes Haar, Enthärtung Maske

Nicht Verfügbar

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Unterleibsschmerzen, Abnahme des Blutdrucks, Schwindel, Nesselsucht, Jucken der Mund, Gefühl Benommen, Schwellung, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Schwache oder rasenden Puls, Pfeifender Atem

Juckreiz, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Prickelndes Gefühl im Mund

1.5 Nebenwirkungen

Kopfschmerzen, Intensive Kopfschmerzen, Karies

Mundreizung, Gewichtszunahme

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

1.6.2 Stillende Frauen

1.7 Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen.

Als Snack am späten Nachmittag

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

22,80 g15,00 g

1 79.18

2.2.1 Faser

2,60 g1,10 g

0 10.4

2.2.2 Zucker

12,20 gNicht verfügbar

0 63.35

2.3 Eiweiß

1,10 g1,30 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,050,09

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

3,00 mcg0,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,00 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,10 mg0,50 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,70 mg1,00 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,30 mg0,30 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,40 mg0,00 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

20,00 mcg0,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

8,70 mg28,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,10 mgNicht verfügbar

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

0,50 mcgNicht verfügbar

0 40.3

2.4.11 Lycopin

0,00 mcgNicht verfügbar

0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

22,00 mcgNicht verfügbar

0 834

2.4.13 Cholin

9,80 mgNicht verfügbar

0 14.2

2.5 Fett

0,30 g0,40 g

0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

358,00 mg266,00 mg

42 840

2.6.2 Eisen

0,30 mg0,13 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

1,00 mg0,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalzium

5,00 mg1,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

27,00 mg10,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,20 mg0,05 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphor

22,00 mg12,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,30 mgNicht verfügbar

0 3.3

2.6.9 Kupfer

0,10 mg0,10 mg

0 2

2.6.10 Selen

1,00 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

27,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

46,00 mg0,00 mg

0 1689

2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

36,00 mgNicht verfügbar

0 87

2.9 Wassergehalt

74,90 G78,00 G

0 95.23

2.10 Asche

0,80 G0,50 G

0 87.1

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

95,29 kcal83,00 kcal

15 299

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

89,00 kcalNicht verfügbar

12 354

3.4 Kalorien in gefrorener Form

85,71 kcalNicht verfügbar

0 187

3.5 Kalorien in getrockneter Form

105,00 kcalNicht verfügbar

32 747

3.6 Kalorien in Konservendosen

121,00 kcalNicht verfügbar

17 443

3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

100,00 kcal50,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorien in Jam

120,00 kcalNicht verfügbar

49 420

3.7.3 Kalorien in Pie

269,00 kcal109,00 kcal

80 450

4 Charakteristik

4.1 Typ

Beere, Tropisch

Baumfrucht, Tropisch

4.2 Jahreszeit

Alle Jahreszeiten

Mitte bis Ende Sommer

4.3 Sorten

Cavendish-Bananen,Bananen Lady Finger, Pisang Raja, Williams Bananen, Kochbananen

Chompoo Longan, Kohala Sämling, Haew, EDAU und biew Kiew

4.4 Kernlos Vielfalt

Nicht Verfügbar

4.5 Farbe

Grün, Gelb

Rusty braun

4.6 Innenfarbe

Weiß

Gelbliches Braun

4.7 Gestalten

Geschwungene Zylinder

Runden

4.8 Textur

Fleischig

4.9 Geschmack

Süß

Süßlich

4.10 Herkunft

Papua-Neuguinea

Mexiko

4.11 Wächst auf

Bäume

4.12 Anbau

4.12.1 Bodenart

Gut durchlässige

4.12.2 Boden-pH

5.5-75-7

3.5 10

4.12.3 Klimabedingungen

Warm

Sonnig, Warm, Ohne Fröste

5 Fakten

5.1 Fakten über

Wie Bananen Kalium-40 enthalten, das radioaktive Isotop von Kalium ist, sind Bananen radioaktiv . Bananen Schwimmer im Wasser. Essen auf diese Frucht wird jubeln Sie oben!

Longan wird auch als "Drachenauge " in China genannt, weil sie den Eindruck eines Augapfels gibt. Longan Samen können verwendet werden, um das Gift nach dem Schlangenbiss zu absorbieren und sie helfen auch, die Blutung zu stoppen.

5.2 In Alkoholische Getränke

5.2.1 Wein

5.2.2 Bier

5.2.3 Spirituosen

5.2.4 Cocktails

5.3 Produktion

5.3.1 Oberste Produzent

Indien

Thailand

5.3.2 Andere Länder

Brasilien, Kamerun, China, Kolumbien, Ecuador, Ghana, Indonesien, Philippinen, Uganda

Australien, Combodia, Taiwan, vereinigte Staaten von Amerika, Vietnam