Carambola

Himbeere

Carambola vs Himbeere

Carambola

Himbeere

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Hitzschlag Behandlung

Krebsprävention, Herz-Pflege, Verhindert, dass Makula-Degeneration, Reduziert Durchblutungsstörungen

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von wunden Augen

Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme

1.2 Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Heilt Sonnenbrand, Hautverjüngung

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint

1.3 Haar Vorteile

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar

Wirkt als Feuchtigkeitscreme, Regelt das Haarwachstum, Glänzendes Haar

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

N/A

Atemnot, Ekzem, Nesselsucht, Juckreiz, Verstopfte Nase, Laufende Nase, Niesende, Wässrige Augen, Pfeifender Atem

1.5 Nebenwirkungen

Übelkeit, Vomiting

Allergische Reaktion

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

1.6.2 Stillende Frauen

1.7 Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Streng vermeiden leeren Magen

Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

6,73 g11,94 g

1 79.18

2.2.1 Faser

2,80 g6,50 g

0 10.4

2.2.2 Zucker

3,98 g4,42 g

0 63.35

2.3 Eiweiß

1,04 g1,20 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,150,10

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

3,00 mcg2,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,01 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,02 mg0,04 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,37 mg0,60 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,39 mg0,33 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,02 mg0,06 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

12,00 mcg21,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

34,40 mg26,20 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,15 mg0,87 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

0,00 mcg7,80 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

66,00 mcg136,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholin

7,60 mg12,30 mg

0 14.2

2.5 Fett

0,33 g0,65 g

0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

133,00 mg151,00 mg

42 840

2.6.2 Eisen

0,08 mg0,69 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

2,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalzium

3,00 mg25,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

10,00 mg22,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,12 mg0,42 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphor

12,00 mg29,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,04 mg0,67 mg

0 3.3

2.6.9 Kupfer

0,14 mg0,09 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,60 mcg0,20 mcg

0 63.7

2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

27,00 mg126,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

157,00 mg249,00 mg

0 1689

2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

Nicht verfügbarNicht verfügbar

0 87

2.9 Wassergehalt

91,38 G85,75 G

0 95.23

2.10 Asche

0,52 G0,46 G

0 87.1

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

31,00 kcal53,00 kcal

15 299

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

Nicht verfügbarNicht verfügbar

12 354

3.4 Kalorien in gefrorener Form

Nicht verfügbar52,00 kcal

0 187

3.5 Kalorien in getrockneter Form

300,00 kcal363,00 kcal

32 747

3.6 Kalorien in Konservendosen

Nicht verfügbar91,00 kcal

17 443

3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

50,00 kcal68,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorien in Jam

Nicht verfügbar150,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorien in Pie

Nicht verfügbar169,00 kcal

80 450

4 Charakteristik

4.1 Typ

Baumfrucht

Beere

4.2 Jahreszeit

Herbst, Feder, Sommer

Sommer

4.3 Sorten

König, Glocke, Sri Kembangan, Arkin und Fwang Tung

Amity, August Rot, Boyne, Canby, Caroline, Komet, Dinkum, Dorman Rot, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker und Latham

4.4 Kernlos Vielfalt

Nein

4.5 Farbe

Gold-gelb, Grün

Schwarz, Lila, Rot, Gelb

4.6 Innenfarbe

gelbliches Grün

Rosa

4.7 Gestalten

Oval und Star (Querschnitt)

Konisch

4.8 Textur

Knusprig

Saftig

4.9 Geschmack

Knackig, Saftig, Süß

Süß

4.10 Herkunft

Sri Lanka

Europa, Nordasien

4.11 Wächst auf

Nicht Verfügbar

Bäume

4.12 Anbau

4.12.1 Bodenart

Lehm, Gut durchlässige

sandiger Lehm

4.12.2 Boden-pH

4.5-75.8-6.5

3.5 10

4.12.3 Klimabedingungen

Feucht, Warmes bis heißes Klima

Kalt

5 Fakten

5.1 Fakten über

Wenn Karambole horizontal geschnitten wird, bildet es ein star.It wird angenommen, dass Karambole hangover.Entire Karambole ist essbar, einschließlich der Haut zu heilen hilft.

Es gibt mehr als 200 Sorten von raspberries.They nicht reif, nachdem sie sind picked.A Himbeere 100 bis 120 Samen enthalten.

5.2 In Alkoholische Getränke

5.2.1 Wein

5.2.2 Bier

Nein

5.2.3 Spirituosen

Nein

5.2.4 Cocktails

5.3 Produktion

5.3.1 Oberste Produzent

Taiwan

Russland