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Granatapfel
Granatapfel

Aubergine
Aubergine



ADD
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Granatapfel
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Aubergine

Granatapfel vs Aubergine

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Herz-Pflege, Hilft bei der Knorpelregeneration, Verbessert Magen Gesundheit, Anstieg des Hämoglobins, Erhöht metabolische Rate, verhindert Verstopfung
Krebsprävention, Herz-Pflege, Reduziert Durchblutungsstörungen

Allgemeine Vorteile

Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel
Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Grippe-Behandlung, Heilung von Wunden, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Die Behandlung von Erkältungs

Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Hautverjüngung, Behandlung von Akne
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Hautverjüngung

Haar Vorteile

Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Die Behandlung von Schuppen
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, verjüngt Kopfhaut

Allergie

Allergie-Symptome

Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Juckreiz
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Durchfall, Schwindel, Nesselsucht, Jucken in der Zunge und andere Teile des Mundes, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting

Nebenwirkungen

Allergische Reaktion, Kalt, Atemnot, Reizung, Schwellung
Allergische Reaktion, Reizung, Übelkeit, Hautausschlag, Schwellung

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
ja

Stillende Frauen

ja
Nein

Beste Zeit zu essen

Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Zusammen mit Mahlzeit, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

18,70 g5,88 g
1 79.18
👆🏻

Faser

4,00 g3,00 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

13,67 g3,53 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

1,67 g0,98 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,090,17
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

0,00 mcg3,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,07 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,05 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,29 mg0,65 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,38 mg0,28 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,08 mg0,08 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

38,00 mcg22,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

10,20 mg2,20 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,60 mg0,30 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

16,40 mcg3,50 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

0,00 mcg36,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

7,60 mg6,90 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

1,17 g0,18 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

236,00 mg229,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

0,30 mg0,23 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

3,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

10,00 mg9,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

12,00 mg14,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,35 mg0,16 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

36,00 mg24,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,12 mg0,23 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,16 mg0,08 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,50 mcg0,30 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

0,00 mg13,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

79,00 mg63,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

24,00 mg7,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

77,93 G92,30 G
0 95.23
👆🏻

Asche

0,53 G0,66 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

83,00 kcal25,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

83,00 kcal25,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

83,00 kcal24,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

366,66 kcal212,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

83,00 kcal24,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

60,00 kcal30,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

210,00 kcal-
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

360,00 kcal170,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Baumfrucht
Fruchtgemüse, Tropisch

Jahreszeit

Herbst
Feder, Sommer

Sorten

Balegal, Krabbe, Wolke, Francis, Freshman und Granada
Black Magic, Black Beauty, Schwarz Glocke, Sizilianer, Italienisch, Indisch (Baby), Japanisch, Chinesisch und Weiß

Kernlos Vielfalt

Nein
ja

Farbe

Dunkelrot, Hellrosa-rot
Schwarz, Grün, Rosa, Lila, Purplish schwarz

Innenfarbe

Rot
Weiß

Gestalten

Runden
Oval

Textur

Saftig
Fleischig

Geschmack

Saftig, Süß
Bitter, Leicht süß, Schwammig

Herkunft

Indien, Ich rannte
Indien

Wächst auf

Bäume
Gebüsch

Anbau

Bodenart

Lehm, Sand
sandiger Lehm

Boden-pH

5.5-76-7
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Kalt, Trocken, Heiß
Warmes bis heißes Klima

Fakten

Fakten über

Granatapfel bedeutet Apfel mit vielen seeds.It wurde als "Apfel von Grenada" in frühen English.In Hinduismus genannt, diese Frucht symbolisiert Wohlstand und Fruchtbarkeit.
In Italien, es ist ein Glaube, dass Ernährung reich an Aubergine bis zum Wahnsinn führt. Aubergine enthält Nikotin und helfen, das Rauchen aufhören kann. Saft aus den Blättern und Wurzeln ist medizinisch.

In Alkoholische Getränke

Wein

ja
Nein

Bier

ja
Nein

Spirituosen

ja
Nein

Cocktails

ja
Nein

Produktion

Oberste Produzent

Ich rannte
China

Andere Länder

Afrika, Indien, Mittlerer Osten, Pakistan
Ägypten, Indien, Indonesien, Ich rannte, Irak, Italien, Japan, Spanien, Truthahn

Top Importeur

Europa
vereinigte Staaten von Amerika

Top Exporteur

Indien
China

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Punica granatum
Solanum melongena

Synonym

Punica Malus
Solanum ovigerum oder Solanum trongum

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Unterklasse

Rosidae
Asteridae

Auftrag

Myrtales
Solanales

Familie

Lythraceae
Solanaceae

Gattung

Punica
Solanum

Spezies

P. granatum
S. melongena

Gattungsgruppe

Granatapfel
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