Granatapfel

Aubergine

Granatapfel und Aubergine

Granatapfel

Aubergine

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Herz-Pflege, Hilft bei der Knorpelregeneration, Verbessert Magen Gesundheit, Anstieg des Hämoglobins, Erhöht metabolische Rate, verhindert Verstopfung

Krebsprävention, Herz-Pflege, Reduziert Durchblutungsstörungen

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel

Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Grippe-Behandlung, Heilung von Wunden, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Die Behandlung von Erkältungs

1.2 Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Hautverjüngung, Behandlung von Akne

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Hautverjüngung

1.3 Haar Vorteile

Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Die Behandlung von Schuppen

Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, verjüngt Kopfhaut

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Juckreiz

Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Durchfall, Schwindel, Nesselsucht, Jucken in der Zunge und andere Teile des Mundes, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting

1.5 Nebenwirkungen

Allergische Reaktion, Kalt, Atemnot, Reizung, Schwellung

Allergische Reaktion, Reizung, Übelkeit, Hautausschlag, Schwellung

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

1.6.2 Stillende Frauen

Nein

1.7 Beste Zeit zu essen

Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Zusammen mit Mahlzeit, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

18,70 g5,88 g

1 79.18

2.2.1 Faser

4,00 g3,00 g

0 10.4

2.2.2 Zucker

13,67 g3,53 g

0 63.35

2.3 Eiweiß

1,67 g0,98 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,090,17

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

0,00 mcgNicht verfügbar

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,07 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,05 mg0,04 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,29 mg0,65 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,38 mg0,28 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,08 mg0,08 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

38,00 mcg22,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

10,20 mg2,20 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,60 mg0,30 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

16,40 mcg3,50 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

0,00 mcg36,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholin

7,60 mg6,90 mg

0 14.2

2.5 Fett

1,17 g0,18 g

0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

236,00 mg229,00 mg

42 840

2.6.2 Eisen

0,30 mg0,23 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

3,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalzium

10,00 mg9,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

12,00 mg14,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,35 mg0,16 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphor

36,00 mg24,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,12 mg0,23 mg

0 3.3

2.6.9 Kupfer

0,16 mg0,08 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,50 mcg0,30 mcg

0 63.7

2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

0,00 mg13,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

79,00 mg63,00 mg

0 1689

2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

Nicht verfügbar7,00 mg

0 87

2.9 Wassergehalt

77,93 G92,30 G

0 95.23

2.10 Asche

0,53 G0,66 G

0 87.1

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

Nicht verfügbar25,00 kcal

15 299

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

83,00 kcalNicht verfügbar

12 354

3.4 Kalorien in gefrorener Form

Nicht verfügbarNicht verfügbar

0 187

3.5 Kalorien in getrockneter Form

366,66 kcalNicht verfügbar

32 747

3.6 Kalorien in Konservendosen

Nicht verfügbarNicht verfügbar

17 443

3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

60,00 kcal30,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorien in Jam

210,00 kcalNicht verfügbar

49 420

3.7.3 Kalorien in Pie

360,00 kcalNicht verfügbar

80 450

4 Charakteristik

4.1 Typ

Baumfrucht

Fruchtgemüse, Tropisch

4.2 Jahreszeit

Herbst

Feder, Sommer

4.3 Sorten

Balegal, Krabbe, Wolke, Francis, Freshman und Granada

Black Magic, Black Beauty, Schwarz Glocke, Sizilianer, Italienisch, Indisch (Baby), Japanisch, Chinesisch und Weiß

4.4 Kernlos Vielfalt

Nein

4.5 Farbe

Dunkelrot, Hellrosa-rot

Schwarz, Grün, Rosa, Lila, Purplish schwarz

4.6 Innenfarbe

Rot

Weiß

4.7 Gestalten

Runden

Oval

4.8 Textur

Saftig

Fleischig

4.9 Geschmack

Saftig, Süß

Bitter, Leicht süß, Schwammig

4.10 Herkunft

Indien, Ich rannte

Indien

4.11 Wächst auf

Bäume

Gebüsch

4.12 Anbau

4.12.1 Bodenart

Lehm, Sand

sandiger Lehm

4.12.2 Boden-pH

5.5-76-7

3.5 10

4.12.3 Klimabedingungen

Kalt, Trocken, Heiß

Warmes bis heißes Klima

5 Fakten

5.1 Fakten über

Granatapfel bedeutet Apfel mit vielen seeds.It wurde als "Apfel von Grenada" in frühen English.In Hinduismus genannt, diese Frucht symbolisiert Wohlstand und Fruchtbarkeit.

In Italien, es ist ein Glaube, dass Ernährung reich an Aubergine bis zum Wahnsinn führt. Aubergine enthält Nikotin und helfen, das Rauchen aufhören kann. Saft aus den Blättern und Wurzeln ist medizinisch.

5.2 In Alkoholische Getränke

5.2.1 Wein

Nein

5.2.2 Bier

Nein

5.2.3 Spirituosen

Nein

5.2.4 Cocktails

Nein

5.3 Produktion

5.3.1 Oberste Produzent

Ich rannte