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Guava
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Banane
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Guava
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Banane

Guava und Banane

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Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Diarrhoe-Behandlung, verhindert Verstopfung, Skorbut Behandlung, Die Behandlung von dysentary
Krebsprävention, Diarrhoe-Behandlung, Muskelschmerzlinderung, Piles Behandlung, verhindert Verstopfung, Hautreinigung, Geschwürbehandlung

Allgemeine Vorteile

Steuert den Blutdruck, Kuren Husten, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs
Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen

Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Behandlung von Hautkrankheiten
Anti-Aging-Vorteile, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung

Haar Vorteile

Verhindert Haarausfall
Verhindert Haarausfall, Glänzendes Haar, Enthärtung Maske

Allergie

Allergie-Symptome

Atemnot, Coughing, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Pfeifender Atem
Unterleibsschmerzen, Abnahme des Blutdrucks, Schwindel, Nesselsucht, Jucken der Mund, Gefühl Benommen, Schwellung, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Schwache oder rasenden Puls, Pfeifender Atem

Nebenwirkungen

Ausdünnen der Haare, Nail Ausdünnung, Hautprobleme, Karies, Schwäche, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft
Kopfschmerzen, Intensive Kopfschmerzen, Karies

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
ja

Stillende Frauen

ja
ja

Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen.

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

14,30 g22,80 g
1 79.18
👆🏻

Faser

5,40 g2,60 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

8,90 g12,20 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

2,50 g1,10 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,180,05
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

31,00 mcg3,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,07 mg0,00 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,04 mg0,10 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

1,08 mg0,70 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,45 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,11 mg0,40 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

49,00 mcg20,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

228,30 mg8,70 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,73 mg0,10 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

2,60 mcg0,50 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

5.204,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

0,00 mcg22,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

7,60 mg9,80 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,95 g0,30 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

417,00 mg358,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

0,26 mg0,30 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

2,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

18,00 mg5,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

22,00 mg27,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,23 mg0,20 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

40,00 mg22,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,15 mg0,30 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,23 mg0,10 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,60 mcg1,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

112,00 mg27,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

288,00 mg46,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

22,00 mg36,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

80,80 G74,90 G
0 95.23
👆🏻

Asche

1,40 G0,80 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

68,00 kcal95,29 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

68,00 kcal89,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

68,00 kcal85,71 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

325,00 kcal105,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

57,00 kcal121,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

55,00 kcal100,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

240,00 kcal120,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

340,00 kcal269,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Baumfrucht, Tropisch
Beere, Tropisch

Jahreszeit

Alle Jahreszeiten
Alle Jahreszeiten

Sorten

Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Apfel Guave, Hafshi, Arka Mridula und Allahabad Surkha
Cavendish-Bananen,Bananen Lady Finger, Pisang Raja, Williams Bananen, Kochbananen

Kernlos Vielfalt

Nein
ja

Farbe

Grün, Rosa, Gelb
Grün, Gelb

Innenfarbe

Weiß
Weiß

Gestalten

Runden
Geschwungene Zylinder

Textur

Knusprig
Fleischig

Geschmack

Süß-sauer
Süß

Herkunft

Zentralamerika, Mexiko, Südamerika
Papua-Neuguinea

Wächst auf

Bäume
Bäume

Anbau

Bodenart

Lehm, Felsig, Sandig
Gut durchlässige

Boden-pH

4.5-75.5-7
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Sonnig
Warm

Fakten

Fakten über

Das schwarze Pigment in Guava Blätter verwendet wird, für die textile applications.Guava Blätter verwendet werden, um tea.Oils aus Guave Samen extrahiert machen werden in verschiedenen Kosmetika verwendet.
Wie Bananen Kalium-40 enthalten, das radioaktive Isotop von Kalium ist, sind Bananen radioaktiv . Bananen Schwimmer im Wasser. Essen auf diese Frucht wird jubeln Sie oben!

In Alkoholische Getränke

Wein

ja
ja

Bier

ja
ja

Spirituosen

ja
ja

Cocktails

ja
ja

Produktion

Oberste Produzent

Indien
Indien

Andere Länder

China, Indonesien, Mexiko, Nigeria, Pakistan, Philippinen, Thailand
Brasilien, Kamerun, China, Kolumbien, Ecuador, Ghana, Indonesien, Philippinen, Uganda

Top Importeur

Kanada
Europa

Top Exporteur

Indien
Ecuador

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Guave
Musa acuminata und Musa balbisiana

Synonym

Psidium Guajava
Musa × dacca, Musa sapidisiaca ×, × Musa sapientum

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Liliopsida

Unterklasse

Rosidae
Liliidae

Auftrag

Myrtales
Zingiberales

Familie

Myrtaceae
Musaceae

Gattung

Psidium
Musa

Spezies

Guave
M. acuminata, M. balbisiana

Gattungsgruppe

Myrte
Banane