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Vergleich der Früchte mit Kalorien in Jam weniger als 180 kcal

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Faser

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Vitamin C (Ascorbinsäure)

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Kalorien in frisches Obst mit Schale

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Kernlos Vielfalt

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Früchte
Faser
Vitamin C (Ascorbinsäure)
6,50 g
4,60 g
26,20 mg
13,30 mg
4,30 g
4,60 g
27,70 mg
13,30 mg
4,30 g
4,60 g
41,00 mg
13,30 mg
2,80 g
4,60 g
44,00 mg
13,30 mg
2,60 g
4,60 g
8,70 mg
13,30 mg
2,10 g
4,60 g
7,00 mg
13,30 mg
1,90 g
4,60 g
15,00 mg
13,30 mg
1,90 g
4,60 g
9,20 mg
13,30 mg
1,80 g
4,60 g
26,70 mg
13,30 mg
1,70 g
4,60 g
48,80 mg
13,30 mg
          of 28          
    

Früchte mit Kalorien in Jam größer ist als 180 kcal

Früchte

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