Dom
X
Niskokaloryczne Owoce
+
-
Zielone Jabłko Owoce
Longan Owoce
Jabłko Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
+
-
Chlebowca Owoce
Granatowiec Owoce
Banan Owoce
Wszystkie Sezon Owoce
+
-
Jabłko Owoce
Pomidor Owoce
Papaja Owoce
Zima owoce
+
-
Kumkwat Owoce
Mandarynka Owoce
Figa Owoce
Wiosenne Owoce
+
-
Ogórek Owoce
Morwa Owoce
Jeżyna Owoce
☰
Porównaj Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
Wszystkie Sezon Owoce
Zima owoce
Wiosenne Owoce
Owoce Tropikalne
Owoce cytrusowe
letnie owoce
MORE!
Arbuz vs Pasja Owoce Żywienie
f
Arbuz
Pasja Owoce
Pasja Owoce vs Arbuz Żywienie
Podsumowanie
Korzyści
Odżywianie
Kalorie
Charakterystyka
Fakty
Nazwa Naukowa
Klasyfikacja
Wszystko
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
7,55 g
99+
23,40 g
9
Włókno
0,40 g
99+
10,40 g
1
Cukier
6,20 g
99+
11,20 g
16
Białko
0,61 g
99+
2,20 g
9
Carb Stosunek Protein
0,08
18
0,09
16
Witaminy
Witamina A (Retinol)
28,00 mcg
18
64,00 mcg
9
Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg
29
0,00 mg
99+
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,02 mg
37
0,13 mg
6
Witamina B3 (Niacyna)
0,18 mg
99+
1,50 mg
4
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,22 mg
26
Niedostępne
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,05 mg
40
0,10 mg
15
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
3,00 mcg
32
14,00 mcg
21
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
8,10 mg
99+
30,00 mg
28
Witamina E (Tokoferol)
0,05 mg
39
0,02 mg
99+
Witamina K (Phyllochinone)
0,10 mcg
35
0,70 mcg
30
Likopen
4 532,00 mcg
2
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaksantyna
8,00 mcg
33
0,00 mcg
36
Cholina
4,10 mg
27
7,60 mg
13
Sadło
0,15 g
38
0,70 g
10
Minerały
Potas
112,00 mg
99+
348,00 mg
13
Żelazo
0,24 mg
99+
1,60 mg
8
Sód
1,00 mg
20
28,00 mg
2
Wapń
7,00 mg
38
12,00 mg
29
Magnez
10,00 mg
25
29,00 mg
6
Cynk
0,10 mg
23
0,10 mg
23
Fosfor
11,00 mg
35
68,00 mg
3
Mangan
0,04 mg
99+
Niedostępne
Miedź
0,04 mg
99+
0,09 mg
25
Selen
0,40 mcg
13
0,60 mcg
10
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
0,00 mg
38
1,00 mg
37
Omega 6s
50,00 mg
32
410,00 mg
3
Steroli
Fitosteroli
2,00 mg
15
Niedostępne
Zawartość Wody
91,45 g
6
72,93 g
99+
Popiół
0,25 g
39
0,80 g
13
Kalorie >>
<< Korzyści
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Arbuz i Morela
Arbuz i Lychee
Arbuz i Guawa
Niskokaloryczne Owoce
Morwa Owoce
Malina Owoce
Brzoskwinia Owoce
Ogórek Owoce
Morela Owoce
Lychee Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Guawa
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
Figa
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
Winogrono
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Pasja Owoce i Malina
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
Pasja Owoce i Brzoskwinia
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
Pasja Owoce i Ogórek
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce