Dom
Porównaj Owoce


Co to ​​jest Awokado



Korzyści
0

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Naturalne detoksykacji, Zapobieganie osteoporozie, Ochrona przed chorobą przewlekłą 0

korzyści Ogólnych
Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu 0

Skóra Korzyści
Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki, Oczyszczanie skóry, Leczenie przebarwień 0

korzyści Włosy
Działa jak Moisturizer, Dobra odżywka, Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów, Odmładza oskalpować, Rozwiązanie dla rozdwajaniu, Iśniące włosy, Zmiękczania maskę 0

Alergia
0

Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Zapalenie, Swędzenia, Latex Alergia, Zatkanie nosa, Wysypki Skórne, Trudności w połykaniu, Obrzęk, Rozstrój żołądka, Wymioty, Swiszczący oddech 0

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna, Nadwrażliwość, Przybranie na wadze 0

Zalecany dla
0

Kobiety w ciąży
Yes 0

U kobiet karmiących
Yes 0

Najlepszy Czasu Jeść
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku 0

Odżywianie
0

Wielkość Porcji
100 g 0

Węglowodany
1,00 g 75

Włókno
6,70 g 5

Cukier
0,70 g 60

Białko
2,00 g 10

Carb Stosunek Protein
0,24 4

Witaminy
0

Witamina A (Retinol)
7,00 mcg 29

Witamina B1 (Tiamina)
0,10 mg 7

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,10 mg 10

Witamina B3 (Niacyna)
1,70 mg 3

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
1,40 mg 1

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,30 mg 4

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
81,00 mcg 1

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
10,00 mg 47

Witamina E (Tokoferol)
2,10 mg 2

Witamina K (Phyllochinone)
21,00 mcg 2

Likopen
0,00 mcg 9

Luteina+Zeaksantyna
271,00 mcg 4

Cholina
14,20 mg 1

Sadło
14,70 g 3

Minerały
0

Potas
485,00 mg 7

Żelazo
0,50 mg 24

Sód
7,00 mg 12

Wapń
12,00 mg 29

Magnez
29,00 mg 6

Cynk
0,60 mg 4

Fosfor
52,00 mg 6

Mangan
0,10 mg 31

Miedź
0,20 mg 8

Selen
0,40 mcg 13

Kwasy tłuszczowe
0

Omega 3s
236,00 mg 2

Omega 6s
1 689,00 mg 1

Steroli
0

Fitosteroli
87,00 mg 1

Zawartość Wody
73,20 g 67

Popiół
1,60 g 4

Kalorie
0

Wielkość Porcji
100 g 0

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
160,00 kcal 3

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
Niedostępne 0

Kalorii w postaci mrożonej
172,40 kcal 2

Kalorii w postaci suchej
686,40 kcal 2

Kalorii w puszkach Form
Niedostępne 0

Kalorii w Pożywieniu
0

Kalorii w Soku
306,00 kcal 2

Kalorii w Dżemie
222,00 kcal 23

Kalorii w Pie
288,00 kcal 23

Charakterystyka
0

Rodzaj
Jagoda, Drzewa owocowe, Tropikalny 0

Pora roku
Lato 0

Odmiany
Boczek, Fuerte, Gwen, Haas, Jagnię Hass, Pinkerton, Płocha i Zutano 0

Bezpestkowe Odmiana
No 0

Kolor
Ciemnozielony 0

Wewnątrz Kolor
Biały 0

Kształt
Owalny 0

Tekstura
soczysty 0

Smak
Maślany 0

Pochodzenie
Meksyk, Ameryka środkowa 0

Rośnie na
Drzewa 0

Uprawa
0

Rodzaj Gleby
Rozłożony granitowy, Wapień, Glina piaszczysta, Dobrze napowietrzone 0

pH Gleby
6-6.5 0

Warunki Klimatyczne
Wilgotny, Bez mrozy 0

Fakty
0

Fakty O
  • Najstarsze drzewa awokado dzienny znajduje się w University of California i posadzono w 1879 roku.
  • Awokado dojrzewają szybciej z banana lub jabłko ok.
0

W Napojach Alkoholowych
0

Wino
Yes 0

Piwo
Yes 0

Spirits
Yes 0

Koktajle
Yes 0

Produkcja
0

Górny Produktor
Meksyk 0

Inne Kraje
Chile, Chiny, Kolumbia, Republika Dominikany, Indonezja, Kenia, Meksyk, Peru, Rwandy, Stany Zjednoczone Ameryki 0

Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki 0

Górny Eksporter
Meksyk 0

Nazwa Naukowa
0

Nazwa Botaniczna
Persea Americana 0

Synonim
Persea Gratissima 0

Klasyfikacja
0

Domena
Eukarya 0

Królestwo
Plantae 0

Sub Królestwo
Tracheobionta 0

Dywizja
Magnoliophyta 0

Klasa
Magnoliopsida 0

Podklasa
Magnollidae 0

Zamówienie
Laurales 0

Rodzina
Lauraceae 0

Genus
Persea 0

Gatunki
P. Americana 0

Rodzajowa Grupa
Laur 0

Podsumowanie >>
<< Klasyfikacja

Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce