Nhà
 So sánh Trái cây

Trái chuối vs blackcurrant Dinh dưỡng

Trái chuối
blackcurrant
blackcurrant vs Trái chuối Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g   
100g   
carbs
22,80 g   
11
15,40 g   
24
Chất xơ
2,60 g   
23
Không có sẵn   
Đường
12,20 g   
15
Không có sẵn   
Chất đạm
1,10 g   
21
1,40 g   
16
Protein Tỷ số carb
0,05   
22
0,09   
16
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg   
32
12,00 mcg   
25
Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg   
99+
0,05 mg   
21
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,10 mg   
10
0,05 mg   
20
Vitamin B3 (Niacin)
0,70 mg   
17
0,30 mg   
99+
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,30 mg   
12
0,40 mg   
7
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,40 mg   
1
0,07 mg   
26
Vitamin B9 (axit Folic)
20,00 mcg   
15
Không có sẵn   
Vitamin C (ascorbic acid)
8,70 mg   
99+
181,00 mg   
2
Vitamin E (Tocopherole)
0,10 mg   
37
1,00 mg   
9
Vitamin K (Phyllochinone)
0,50 mcg   
32
Không có sẵn   
lycopene
0,00 mcg   
9
Không có sẵn   
lutein + zeaxanthin
22,00 mcg   
29
Không có sẵn   
choline
9,80 mg   
7
Không có sẵn   
Mập
0,30 g   
28
0,40 g   
21
khoáng sản
  
  
kali
358,00 mg   
11
322,00 mg   
15
Bàn là
0,30 mg   
35
1,54 mg   
9
sodium
1,00 mg   
20
2,00 mg   
18
canxi
5,00 mg   
99+
55,00 mg   
4
magnesium
27,00 mg   
7
24,00 mg   
10
kẽm
0,20 mg   
14
0,27 mg   
11
Photpho
22,00 mg   
23
59,00 mg   
5
mangan
0,30 mg   
15
0,26 mg   
18
Đồng
0,10 mg   
22
0,09 mg   
25
Selenium
1,00 mcg   
7
Không có sẵn   
Axit béo
  
  
Omega 3
27,00 mg   
22
72,00 mg   
11
6s Omega
46,00 mg   
35
107,00 mg   
18
sterol
  
  
phytosterol
36,00 mg   
3
Không có sẵn   
Hàm lượng nước
74,90 g   
99+
81,96 g   
99+
Tro
0,80 g   
13
0,86 g   
12
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

» Hơn Trái cây Calorie cao

So sánh Trái cây Calorie cao

» Hơn So sánh Trái cây Calorie cao
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!