Acasă
Fructe cu conținut caloric scăzut
-
Mar verde
longan
Măr
Fructe de mare de calorii
+
jackfruit
Rodie
Banană
Toate fructele de sezon
+
Măr
Roșie
Papaya
Fructe de iarnă
+
kumquat
Mandarină
Fig
Fructe de primăvară
+
Castravete
dudă
mure
×
oliv
☒
Pară
☒
☒
☒
☒
Top
ADD
⊕
Compare
≡
Meniul
Fructe si compara
Găsi
▼
Fructe cu conținut caloric scăzut
Fructe de mare de calorii
Toate fructele de sezon
Fructe de iarnă
Fructe de primăvară
fructe tropicale
Citrice
Fructe de vară
Mai Mult
X
oliv
X
Pară
oliv vs Pară
oliv
Pară
Add ⊕
rezumat
Beneficii
Nutriție
Calorii
Caracteristici
Fapte
Nume stiintific
Clasificare
Toate
1 Beneficii
1.1 Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, Ajută în regenerarea cartilaj, Previne degenerarea maculară, Tratamentul bolii alzheimer
prevenirea artrita, prevenirea cancerului, tratamentul gutei, îngrijire cardiacă
1.1.1 Beneficii generale
proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos
Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, Controlează nivelul zahărului din sânge, febră cure, un ajutor digestiv, Tratamentul durere în gât
1.2 Beneficii ale pielii
piele hidrați, întinerire a pielii, Tratamentul bolilor de piele
reduce ridurile, Tratamentul acneei
1.3 Beneficii pentru par
Acționează ca cremă hidratantă, bun balsam, Regleaza de creștere a părului
Promovează mai mult și un par mai sanatos, păr strălucitor
1.4 Alergie
1.4.1 Simptomele de alergie
N / A
anafilaxia, Probleme digestive, pruritul, Iritatii ale pielii, Umflătură
1.5 Efecte secundare
Afecteaza nivelurile de glucoza din sange, Ameţeală, Dureri de stomac
Reactie alergica
1.6 recommeded pentru
1.6.1 Femeile gravide
da
da
1.6.2 Femeile care alăptează
da
da
1.7 Cel mai bun timp pentru a mânca
Greu consumate crude, uleiul de masline este consumat in mai multe scopuri.
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)
2 Nutriție
2.1 Portie
100 g
100 g
2.2 Carbohidrați
stafidă Informa..
⊕
▶
▼
3,84 g
Rank:
72
(Overall)
▶
15,23 g
Rank:
26
(Overall)
▶
▲
Avocado Informații
⊕
▶
15.9
(kumquat Infor..)
◀
▶
ADD ⊕
2.2.1 Fibră
Fructul pasiuni..
⊕
▶
▼
3,30 g
Rank:
18
(Overall)
▶
3,10 g
Rank:
19
(Overall)
▶
▲
mure Informații
⊕
▶
2.9
(Fig Informați..)
◀
▶
ADD ⊕
2.2.2 Zahăr
Data Informații
⊕
▶
▼
0,54 g
Rank:
61
(Overall)
▶
9,75 g
Rank:
24
(Overall)
▶
▲
Afin Informații
⊕
▶
10.58
(Mandarină Inf..)
◀
▶
ADD ⊕
2.3 Proteină
Gojiberry Infor..
⊕
▶
▼
1,03 g
Rank:
24
(Overall)
▶
0,36 g
Rank:
52
(Overall)
▶
▲
Măr Informații
⊕
▶
1.3
(longan Inform..)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.1 Proteine de la Carb Ratio
Tamarillo Infor..
⊕
▶
▼
0,26
Rank:
3
(Overall)
▶
0,03
Rank:
25
(Overall)
▶
▲
Măr Informații
⊕
▶
0.1
(Zmeură Inform..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4 vitamine
2.4.1 Vitamina A (retinol)
Dovleac Informa..
⊕
▶
▼
20,00 mcg
Rank:
20
(Overall)
▶
1,00 mcg
Rank:
36
(Overall)
▶
▲
Rodie Informații
⊕
▶
42
(Roșie Informa..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.2 Vitamina B1 (tiamină)
tamarind Inform..
⊕
▶
▼
0,02 mg
Rank:
37
(Overall)
▶
0,01 mg
Rank:
42
(Overall)
▶
▲
Măr Informații
⊕
▶
0.053
(mure varietat..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.3 Vitamina B2 (riboflavina)
Gojiberry Infor..
⊕
▶
▼
0,01 mg
Rank:
44
(Overall)
▶
0,03 mg
Rank:
33
(Overall)
▶
▲
Măr Informații
⊕
▶
0.066
(Data Informaț..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.4 Vitamina B3 (niacina)
physalis Inform..
⊕
▶
▼
0,24 mg
Rank:
51
(Overall)
▶
0,16 mg
Rank:
58
(Overall)
▶
▲
Gojiberry Informații
⊕
▶
0.54
(Nucă de cocos..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.5 Vitamina B5 (acid pantotenic)
Avocado Informa..
⊕
▶
▼
0,02 mg
Rank:
57
(Overall)
▶
0,05 mg
Rank:
55
(Overall)
▶
▲
lychee Informații
⊕
▶
0.24
(Caisă Informa..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.6 Vitamina B6 (piridoxină)
Banană Informaț..
⊕
▶
▼
0,03 mg
Rank:
47
(Overall)
▶
0,03 mg
Rank:
49
(Overall)
▶
▲
Măr Informații
⊕
▶
0.086
(strugure Info..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.7 Vitamina B9 (acid folic)
Avocado Informa..
⊕
▶
▼
3,00 mcg
Rank:
32
(Overall)
▶
7,00 mcg
Rank:
28
(Overall)
▶
▲
Gojiberry Informații
⊕
▶
16
(Mandarină Inf..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.8 Vitamina C (acid ascorbic)
guava Informații
⊕
▶
▼
0,00 mg
Rank:
72
(Overall)
▶
4,30 mg
Rank:
61
(Overall)
▶
▲
oliv Informații
⊕
▶
31.2
(grapefruit ro..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.9 Vitamina E (Tocopherole)
oliv Informații
⊕
▶
▼
3,81 mg
Rank:
1
(Overall)
▶
0,12 mg
Rank:
35
(Overall)
▶
▲
Gojiberry Informații
⊕
▶
0.5
(physalis Info..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
Kiwi verde Info..
⊕
▶
▼
1,40 mcg
Rank:
28
(Overall)
▶
4,40 mcg
Rank:
16
(Overall)
▶
▲
Portocale Informații
⊕
▶
5.1
(Merisor Infor..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.11 licopenul
guava Informații
⊕
▶
▼
0,00 mcg
Rank:
9
(Overall)
▶
0,00 mcg
Rank:
9
(Overall)
▶
▲
Avocado Informații
⊕
▶
1419
(grapefruit ro..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.12 luteina + zeaxantină
japoneză Persim..
⊕
▶
▼
510,00 mcg
Rank:
2
(Overall)
▶
44,00 mcg
Rank:
23
(Overall)
▶
▲
Ananas Informații
⊕
▶
85
(Cireașă dulce..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.13 colină
Avocado Informa..
⊕
▶
▼
14,20 mg
Rank:
1
(Overall)
▶
5,10 mg
Rank:
24
(Overall)
▶
▲
Gojiberry Informații
⊕
▶
6.7
(Roșie Informa..)
◀
▶
ADD ⊕
2.5 Gras
Nucă de cocos I..
⊕
▶
▼
15,32 g
Rank:
2
(Overall)
▶
0,14 g
Rank:
39
(Overall)
▶
▲
physalis Informații
⊕
▶
1.17
(Rodie Informa..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6 minerale
2.6.1 Potasiu
Gojiberry Infor..
⊕
▶
▼
42,00 mg
Rank:
74
(Overall)
▶
116,00 mg
Rank:
63
(Overall)
▶
▲
oliv Informații
⊕
▶
250
(jujube Inform..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.2 Fier
Gojiberry Infor..
⊕
▶
▼
0,49 mg
Rank:
25
(Overall)
▶
0,18 mg
Rank:
45
(Overall)
▶
▲
alb Grapefruit Informații
⊕
▶
0.69
(Zmeură Inform..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.3 Sodiu
oliv Informații
⊕
▶
▼
1.556,00 mg
Rank:
1
(Overall)
▶
1,00 mg
Rank:
20
(Overall)
▶
▲
Portocale Informații
⊕
▶
26.2
(Jambul Inform..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.4 Calciu
Gojiberry Infor..
⊕
▶
▼
52,00 mg
Rank:
5
(Overall)
▶
9,00 mg
Rank:
35
(Overall)
▶
▲
longan Informații
⊕
▶
20
(Papaya Inform..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.5 Magneziu
tamarind Inform..
⊕
▶
▼
11,00 mg
Rank:
24
(Overall)
▶
7,00 mg
Rank:
28
(Overall)
▶
▲
Gojiberry Informații
⊕
▶
16
(mure varietat..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.6 Zinc
Gojiberry Infor..
⊕
▶
▼
0,04 mg
Rank:
29
(Overall)
▶
0,10 mg
Rank:
23
(Overall)
▶
▲
Măr Informații
⊕
▶
0.22
(stafidă Infor..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.7 Fosfor
Nucă de cocos I..
⊕
▶
▼
4,00 mg
Rank:
41
(Overall)
▶
12,00 mg
Rank:
34
(Overall)
▶
▲
Gojiberry Informații
⊕
▶
27
(Agrișă Inform..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.8 Mangan
Afin Informații
⊕
▶
▼
0,00 mg
Rank:
60
(Overall)
▶
0,05 mg
Rank:
46
(Overall)
▶
▲
Măr Informații
⊕
▶
0.232
(Vânătă Inform..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.9 Cupru
Gojiberry Infor..
⊕
▶
▼
0,12 mg
Rank:
16
(Overall)
▶
0,08 mg
Rank:
27
(Overall)
▶
▲
Măr Informații
⊕
▶
0.127
(strugure Info..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.10 Seleniu
Gojiberry Infor..
⊕
▶
▼
0,90 mcg
Rank:
8
(Overall)
▶
0,10 mcg
Rank:
16
(Overall)
▶
▲
Măr Informații
⊕
▶
3
(Data Informaț..)
◀
▶
ADD ⊕
2.7 Acizi grași
2.7.1 omega 3s
Cherimoya Infor..
⊕
▶
▼
92,00 mg
Rank:
8
(Overall)
▶
1,00 mg
Rank:
37
(Overall)
▶
▲
Pepene Informații
⊕
▶
35
(Coacăz roșu I..)
◀
▶
ADD ⊕
2.7.2 6s omega
Avocado Informa..
⊕
▶
▼
1.215,00 mg
Rank:
2
(Overall)
▶
93,00 mg
Rank:
20
(Overall)
▶
▲
Jambul Informații
⊕
▶
122
(aur Kiwi Info..)
◀
▶
ADD ⊕
2.8 sterol
2.8.1 fitosterol
Avocado Informa..
⊕
▶
▼
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
8,00 mg
Rank:
10
(Overall)
▶
▲
Jambul Informații
⊕
▶
18
(Caisă Informa..)
◀
▶
ADD ⊕
2.9 Continut de apa
Castravete Info..
⊕
▶
▼
75,28 g
Rank:
64
(Overall)
▶
83,96 g
Rank:
41
(Overall)
▶
▲
Gojiberry Informații
⊕
▶
80.32
(japoneză Pers..)
◀
▶
ADD ⊕
2.10 Frasin
Afin Informații
⊕
▶
▼
4,53 g
Rank:
2
(Overall)
▶
0,32 g
Rank:
37
(Overall)
▶
▲
Gojiberry Informații
⊕
▶
1.85
(stafidă Infor..)
◀
▶
ADD ⊕
3 Calorii
3.1 Portie
100 g
100 g
3.2 Calorii în fructe proaspete cu Peel
stafidă Informa..
⊕
▶
▼
115,00 kcal
Rank:
5
(Overall)
▶
57,00 kcal
Rank:
19
(Overall)
▶
▲
Castravete Informații
⊕
▶
68
(guava Informa..)
◀
▶
ADD ⊕
3.3 Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nucă de cocos I..
⊕
▶
▼
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Castravete Informații
⊕
▶
75
(Cherimoya Inf..)
◀
▶
ADD ⊕
3.4 Calorii în Forma congelate
tamarind Inform..
⊕
▶
▼
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
rambutan Informații
⊕
▶
64
(mure Informaț..)
◀
▶
ADD ⊕
3.5 Calorii în formă uscată
Feijoa Informaț..
⊕
▶
▼
467,00 kcal
Rank:
4
(Overall)
▶
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Gojiberry Informații
⊕
▶
300
(Portocale Inf..)
◀
▶
ADD ⊕
3.6 Calorii în conserve Forma
Nucă de cocos I..
⊕
▶
▼
119,00 kcal
Rank:
4
(Overall)
▶
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Roșie Informații
⊕
▶
82
(rambutan Info..)
◀
▶
ADD ⊕
3.7 Calorii în produsele alimentare
3.7.1 Calorii în suc
Data Informații
⊕
▶
▼
60,00 kcal
Rank:
22
(Overall)
▶
65,00 kcal
Rank:
19
(Overall)
▶
▲
Roșie Informații
⊕
▶
75
(Afin Informaț..)
◀
▶
ADD ⊕
3.7.2 Calorii în gem
afină Informații
⊕
▶
▼
200,00 kcal
Rank:
26
(Overall)
▶
240,00 kcal
Rank:
21
(Overall)
▶
▲
clementine Informații
⊕
▶
238
(physalis Info..)
◀
▶
ADD ⊕
3.7.3 Calorii în Pie
Fig Informații
⊕
▶
▼
240,00 kcal
Rank:
38
(Overall)
▶
282,00 kcal
Rank:
27
(Overall)
▶
▲
breadfruit Informații
⊕
▶
280
(lychee Inform..)
◀
▶
ADD ⊕
4 Caracteristici
4.1 Tip
fructe de copac
fructe de copac
4.2 Sezon
Arc, Vară
Toamnă, Vară, Iarnă
4.3 soiuri
Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra și Picholine
Verde Anjou, Red Anjou, Bartlett, Red Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel și Starkrimson
4.4 seedless Varietatea
Nu
da
4.5 Culoare
Negru, Verde, Violet, Galben
Galben
4.6 în interior de culoare
Maro
alb
4.7 Formă
Oval
Pară
4.8 Textură
Cărnos
granulos
4.9 Gust
Amar
Crocant, Dulce
4.10 Origine
De Est Mediterranean Region
China, Japonia
4.11 creste pe
Arbori
Arbori
4.12 Cultivare
4.12.1 Tipul de sol
Bine drenat
Argilos, Argilos, nisipos
4.12.2 pH-ul solului
7-8
5-7.5
4.12.3 Condiții climatice
Se încălzește la climat cald
Rece, Fierbinte, Fără a înghețurile
5 Fapte
5.1 Lucruri despre
Character length exceed error
Primul copac pere a fost plantat în America de Nord în 1620.
Chinezii considera fructul pere pentru a fi un simbol al nemuririi.
Acest fruct a fost folosit ca un remediu natural împotriva greață în Grecia antică.
5.2 În Băuturi alcoolice
5.2.1 Vin
da
da
5.2.2 Bere
da
da
5.2.3 alcool
da
da
5.2.4 Cocktail-uri
da
da
5.3 producere
5.3.1 Producător de top
Spania
China
5.3.2 Alte țări
Algeria, Egipt, Grecia, Italia, Maroc, Portugalia, Siria, Tunisia, Curcan
Argentina, Belgia, India, Italia, Japonia, Africa de Sud, Spania, Curcan, Statele Unite ale Americii
5.3.3 Importator de top
Statele Unite ale Americii
Europa
5.3.4 Exportator de top
Italia
China
6 Nume stiintific
6.1 Denumirea botanică
Olea europaea
Pyrus communis
6.2 Sinonim
nu e disponibil
nu e disponibil
7 Clasificare
7.1 Domeniu
eukarya
eukarya
7.2 regat
Plantae
Plantae
7.3 Subregnul
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 diviziune
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Clasă
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Subclasă
rosidae
rosidae
7.7 Ordin
lamiales
Rosales
7.8 Familie
Oleaceae
Rosaceae
7.9 Gen
olea
Pyrus
7.10 specie
O. europaea
communis P.
7.11 generic Group
oliv
Trandafir
Comparați Fructe de mare de calorii
» Mai Mult
oliv și Prună
oliv și Fructul pasiunii
oliv și american Persimmon
» Mai Mult
Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii
Fructe de mare de calorii
» Mai Mult
Data
Nucă de cocos
durian
jujube
Prună
american Persimmon
» Mai Mult
Mai Mult Fructe de mare...
Fructe de mare de calorii
»Mai Mult
Fructul pasiunii
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
stafidă
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
breadfruit
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
» Mai Mult Fructe de mare de calorii
Comparați Fructe de mare de calorii
»Mai Mult
Pară și Nucă de cocos
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
Pară și jujube
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
Pară și durian
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii